A masturbação pode causar disfunção erétil?

Algumas pessoas acreditam que a masturbação pode causar disfunção erétil, mas isso é um mito. A masturbação é uma atividade comum e benéfica.

Enquanto a maioria dos homens tem problemas para obter ou manter uma ereção em algum momento de suas vidas, as dificuldades frequentes para obter uma ereção são chamadas de disfunção erétil (DE).

Saiba mais sobre DE e masturbação, se assistir a pornografia afeta a função sexual e quando consultar um médico.

A masturbação pode causar DE?

Os pesquisadores estão confiantes de que a masturbação não causa disfunção erétil.

Não, a masturbação não pode causar disfunção erétil - é um mito.

A masturbação é natural e não afeta a qualidade ou frequência das ereções.

A pesquisa mostra que a masturbação é muito comum em todas as idades. Aproximadamente 74% dos homens relataram se masturbar, em comparação com 48,1% das mulheres.

A masturbação até traz benefícios para a saúde. De acordo com a Paternidade planejada, a masturbação pode ajudar a aliviar a tensão, reduzir o estresse e ajudar no sono.

Uma pessoa pode não conseguir ter uma ereção logo após se masturbar. Isso é chamado de período refratário masculino e não é o mesmo que DE. O período refratário masculino é o tempo de recuperação antes que o homem consiga ter uma ereção novamente após ejacular.

O que a pesquisa diz?

Universalmente, os pesquisadores estão confiantes de que a masturbação não causa disfunção erétil. No entanto, dificuldade em obter e manter uma ereção durante a masturbação ou durante o sexo pode ser um sinal de outras condições.

A idade é o preditor mais significativo de DE. A disfunção erétil é comum em homens com mais de 40 anos, com aproximadamente 40% sendo afetados em algum grau.

As taxas de DE completa, ou incapacidade de obter uma ereção, aumentam de 5% em homens com 40 anos para cerca de 15% aos 70 anos.

Outros fatores de risco para DE incluem:

  • diabetes
  • estar acima do peso
  • doença cardíaca
  • sintomas do trato urinário inferior (problemas de bexiga, próstata ou uretra)
  • uso de álcool e cigarro

ED em homens mais jovens

Embora a disfunção erétil geralmente afete homens mais velhos, um estudo de 2013 descobriu que até um quarto dos homens com menos de 40 anos recebeu um novo diagnóstico de disfunção erétil.

Em homens mais jovens, a disfunção erétil tem maior probabilidade de ser causada por fatores psicológicos ou emocionais. Homens mais jovens também têm níveis mais altos de testosterona em seus corpos e são menos propensos a ter outros fatores de risco para DE.

A ansiedade sobre o desempenho sexual ou a qualidade da ereção pode levar a mais estresse, às vezes criando um "círculo vicioso".

Os fatores que podem contribuir para a disfunção erétil em homens mais jovens incluem:

  • estresse
  • ansiedade
  • depressão, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno bipolar ou medicamentos para essas doenças
  • estar acima do peso
  • insônia ou falta de sono
  • problemas do trato urinário
  • uma lesão da medula espinhal, esclerose múltipla ou espinha bífida
  • tendo um trabalho estressante
  • estresse de relacionamento
  • ansiedade de desempenho

Porn e ED

Assistir pornografia pode contribuir para a ansiedade de desempenho em relação ao sexo.

Não há evidências que sugiram que assistir pornografia cause DE.

O uso de pornografia na Internet aumentou ao mesmo tempo que a taxa de diagnósticos de disfunção erétil aumentou em homens com menos de 40 anos.

Isso levou alguns pesquisadores a acreditar que a pornografia pode afetar a capacidade dos espectadores masculinos de obter e manter ereções.

Embora seja verdade que o acesso à pornografia na Internet e os diagnósticos de disfunção erétil em homens mais jovens aumentaram aproximadamente ao mesmo tempo e taxa, isso não prova uma ligação entre os dois.

Até recentemente, havia poucas pesquisas sobre DE em homens jovens, tornando os números difíceis de interpretar. Além disso, devido a estigmas e relutância em falar com um médico sobre saúde sexual, a DE pode ser subnotificada em homens mais jovens e mais velhos.

Também é difícil separar o efeito psicológico de assistir pornografia de outros fatores psicológicos, como ansiedade de desempenho.

Quando falar com um médico

A DE às vezes é um sinal de condições subjacentes, como doenças cardíacas ou ansiedade.

Informar o médico sobre a disfunção erétil pode prevenir problemas potenciais que essas condições podem causar e também fornecer soluções para a disfunção erétil.

Por exemplo, os médicos podem recomendar que os homens com disfunção erétil com sobrepeso percam algum peso. Isso ocorre porque manter um peso saudável pode aumentar os níveis de testosterona, tornando mais fácil obter uma ereção.

Um médico também pode recomendar técnicas de alívio do estresse ou terapia cognitivo-comportamental para aqueles que lidam com DE devido a problemas emocionais ou psicológicos.

Resumo

A masturbação não causa disfunção erétil, mas muitos problemas de saúde subjacentes, incluindo doenças cardíacas, sintomas do trato urinário, uso de álcool, depressão e ansiedade, podem.

A pesquisa não sugere que a masturbação usando pornografia na Internet possa causar disfunção erétil. Algumas pessoas que assistem pornografia também podem sentir ansiedade de desempenho, resultando em dificuldades de ereção, mas a ansiedade de desempenho é comum sem o uso de pornografia.

Qualquer pessoa com problemas para obter ou manter uma ereção deve falar com um médico, pois a disfunção erétil costuma ser tratável.

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