O diabetes pode ser transmitido pelos genes?
O diabetes é uma doença complexa com vários tipos e nenhuma causa clara. Se houver histórico de um tipo de diabetes na família de uma pessoa, ela pode ter um risco maior de desenvolver a mesma condição.
Fatores genéticos podem tornar algumas pessoas mais vulneráveis a alguns tipos de diabetes. No entanto, uma pessoa pode não herdar a doença e pode haver maneiras de reduzir o risco. Saber como o diabetes tipo 2 afeta os membros da família, por exemplo, pode encorajar uma pessoa a tomar medidas para evitá-lo.
Além disso, o conhecimento da história familiar pode ajudar a obter um diagnóstico precoce. Isso, por sua vez, pode ajudar uma pessoa a prevenir algumas complicações.
O papel dos fatores genéticos varia entre os tipos de diabetes. No tipo 2, por exemplo, os fatores de estilo de vida parecem ter mais influência do que a genética.
Saber como os genes, o estilo de vida e o meio ambiente afetam o diabetes pode encorajar uma pessoa a minimizar o risco de desenvolver a doença e suas complicações.
O diabetes tipo 1 é hereditário?
O diabetes tipo 1 é uma doença auto-imune. Ocorre quando o sistema imunológico do corpo ataca por engano as células saudáveis. Este tipo geralmente aparece durante a adolescência, mas uma pessoa pode desenvolvê-lo em qualquer idade.
No passado, os médicos acreditavam que o diabetes tipo 1 era totalmente genético. No entanto, nem todas as pessoas com diabetes tipo 1 têm histórico familiar.
O Genetics Home Reference sugere que algumas características genéticas podem tornar o diabetes tipo 1 mais provável de se desenvolver em certas circunstâncias.
Em pessoas com esse tipo de diabetes, os cientistas descobriram mudanças nos genes que produzem certas proteínas. Essas proteínas desempenham um papel fundamental no sistema imunológico.
Essas características genéticas tornam uma pessoa suscetível a desenvolver diabetes tipo 1, e certos fatores podem desencadear a doença. Depois que uma pessoa desenvolve diabetes tipo 1, ela o terá para o resto da vida.
De acordo com a American Diabetes Association, os possíveis fatores de risco incluem:
Clima frio: é mais provável que o diabetes tipo 1 apareça no inverno do que no verão. Também é mais comum em climas mais frios.
Vírus: os pesquisadores acreditam que alguns vírus podem ativar o diabetes tipo 1 em pessoas suscetíveis. Entre esses vírus estão o sarampo, a caxumba, o Coxsackie B e o rotavírus.
Dieta precoce: ser amamentado quando bebê pode diminuir a chance de desenvolver diabetes tipo 1 mais tarde na vida.
Pessoas com diabetes tipo 1 podem ter anticorpos auto-imunes no sangue por muitos anos antes de apresentarem sintomas.
A condição pode se desenvolver com o tempo, ou algo pode ter que ativar os anticorpos auto-imunes antes que os sintomas apareçam. Após esse desencadeamento, os sintomas tendem a aparecer rapidamente, em alguns dias ou semanas.
O diabetes tipo 2 é hereditário?
Diabetes tipo 2 É o tipo mais comum, sendo responsável por cerca de 90–95 por cento de todos os casos de diabetes nos Estados Unidos, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
Tal como acontece com o diabetes tipo 1, as pessoas com tipo 2 geralmente têm um familiar próximo com a doença.
No entanto, embora os fatores genéticos possam desempenhar um papel, os especialistas acreditam que os fatores do estilo de vida, incluindo dieta e exercícios, têm o impacto mais significativo.
Além do histórico familiar, outros fatores aumentam o risco de desenvolver diabetes tipo 2, incluindo:
- uma idade de 45 anos ou mais
- excesso de peso, alto índice de massa corporal (IMC) ou obesidade
- um estilo de vida sedentário que envolve atividade física limitada
- altos níveis de gordura e colesterol no sangue
- pressão alta
- síndrome do ovário policístico, que muitos conhecem como SOP
- uma história de diabetes gestacional, que ocorre durante a gravidez
- uma história de doença cardiovascular
- depressão
Certos grupos de pessoas também apresentam maior risco de desenvolver diabetes tipo 2. Isso inclui afro-americanos, nativos do Alasca, índios americanos, asiático-americanos, hispano-americanos, nativos havaianos e habitantes das ilhas do Pacífico.
A raça, etnia ou ambos de uma pessoa também podem afetar o IMC em que o risco de diabetes tipo 2 começa, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais.
Para brancos, hispânicos e afro-americanos, o risco adicional começa com um IMC de 25. Para os asiáticos americanos, isso envolve um IMC de 23. Para os habitantes das ilhas do Pacífico, o risco começa com um IMC de 26.
Pessoas com dois ou mais fatores de risco têm maior chance de desenvolver diabetes tipo 2.
Diabetes gestacional
O diabetes gestacional ocorre durante até 14 por cento de todas as gestações nos EUA. Geralmente não há sintomas, mas pode aumentar o risco de complicações no parto e outros problemas.
O diabetes gestacional geralmente passa após o parto, mas o diabetes tipo 2 pode se desenvolver, às vezes logo após o término da gravidez ou vários anos depois.
Os médicos não sabem ao certo por que isso acontece e não há um padrão de herança claro. No entanto, uma mulher com diabetes gestacional geralmente tem um membro da família com diabetes, geralmente do tipo 2.
Diabetes insípido
O diabetes insípido é uma condição completamente diferente do diabetes tipo 1 ou tipo 2. Ambos são tipos de diabetes mellitus e afetam a produção do hormônio insulina no pâncreas ou a capacidade do corpo de usar essa insulina.
O diabetes insipidus, entretanto, não afeta a insulina ou a maneira como o corpo usa o açúcar no sangue. Em vez disso, resulta de um mau funcionamento da glândula pituitária e afeta a produção do hormônio vasopressina. Isso muda o equilíbrio da água no corpo.
Existem dois tipos de diabetes insípido:
Diabetes insípido nefrogênico, uma doença genética que se desenvolve após um dos pais ter transmitido uma mutação genética.
Diabetes insípido neurohipofisário, que é parcialmente hereditário e genético, mas também pode resultar de outros fatores, como uma lesão ou um tumor.
Uma pessoa com diabetes insípido pode ficar desidratada com muita facilidade. Eles precisarão beber muita água e urinar com frequência. Em alguém com a doença, a desidratação pode causar confusão, pressão arterial baixa, convulsões e coma.
Reduzindo o risco de transmissão de diabetes
Os pesquisadores ainda não descobriram todos os fatores de risco genéticos para diabetes, e ainda não é possível que todos tenham um teste genético para determinar seu risco.
No entanto, as pessoas que sabem que têm maior probabilidade de desenvolver a doença podem, muitas vezes, tomar medidas para reduzir o risco.
O teste genético pode prever o diabetes tipo 1 e distinguir entre os tipos 1 e 2 em algumas pessoas.
Os pesquisadores ainda estão trabalhando em testes genéticos que podem prever diabetes tipo 1 e tipo 2.
Quem estiver interessado deve perguntar ao seu médico sobre esses exames.
Diabetes tipo 1
Não é possível prevenir o diabetes tipo 1, mas o seguinte pode ajudar a diminuir o risco:
- amamentando bebês até a idade de 6 meses
- minimizar a exposição a infecções durante a infância, recebendo as vacinas recomendadas na hora certa e praticando uma boa higiene, como lavar as mãos
Diabetes tipo 2
Os médicos acreditam que, em muitos casos, é possível prevenir o diabetes tipo 2 fazendo certas mudanças no estilo de vida.
A American Diabetes Association recomenda iniciar o rastreamento de rotina a partir dos 45 anos.
No entanto, pessoas com fatores de risco além da idade, como obesidade, podem precisar iniciar o rastreamento mais cedo. Um médico pode aconselhar sobre a melhor estratégia para cada pessoa.
Às vezes, o rastreamento mostra que uma pessoa tem pré-diabetes. Isso significa que a glicose no sangue está alta, mas não o suficiente para um diagnóstico de diabetes tipo 2. Nesta fase, muitas vezes é possível prevenir o aparecimento da doença fazendo alterações na dieta e nos níveis de atividade.
Muitas das modificações no estilo de vida que ajudam a controlar os sintomas do diabetes também podem:
- diminuir o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2
- reduzir a probabilidade de agravamento das complicações da diabetes tipo 1 ou tipo 2
Essas estratégias incluem:
Manter um peso corporal saudável: Pessoas com excesso de peso ou obesidade podem reduzir o risco de diabetes perdendo de 5% a 7% do peso inicial.
Manter-se fisicamente ativo: para adultos, as diretrizes atuais recomendam fazer pelo menos 150 minutos de exercícios aeróbicos de intensidade moderada ou 75 minutos de exercícios vigorosos por semana.
Comer refeições saudáveis e balanceadas: uma dieta que se concentra em frutas e vegetais frescos, fibras e grãos inteiros pode ajudar a manter um peso saudável e prevenir picos de açúcar no sangue.
Clique aqui para saber mais sobre como reduzir os fatores de risco e gerenciar diferentes tipos de diabetes.
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Qualquer pessoa com histórico familiar de qualquer tipo de diabetes deve estar ciente dos sintomas de açúcar elevado no sangue, que incluem exaustão e sede e micção excessivas.
Se aparecerem repentinamente, podem indicar diabetes tipo 1. Os sintomas do tipo 2 podem demorar mais para aparecer, e complicações, como doenças cardiovasculares, podem já estar presentes.
Pessoas com histórico familiar de diabetes tipo 2, ou com fatores de risco como obesidade, devem manter uma dieta saudável e um peso saudável. Eles também devem fazer bastante exercício e falar com um médico sobre o rastreamento.
