Benefícios de molhar os pés em vinagre
O vinagre pode proteger contra bactérias, fungos e outros micróbios prejudiciais, portanto, colocá-lo em uma imersão para os pés pode ter benefícios potenciais para os pés. É simples de fazer em uma solução de 1 parte de vinagre e 2 partes de água.
O vinagre pode ter vários usos, como cozinhar, limpar ou medicina alternativa. Isso ocorre porque o vinagre contém ácido acético, que tem propriedades antimicrobianas.
O vinagre pode ajudar a melhorar as seguintes condições:
- chulé
- pé de atleta
- verrugas
Diferentes tipos de vinagre contêm quantidades variáveis de ácido acético. Por exemplo, o vinagre branco contém cerca de 4 a 7% de ácido acético, enquanto a cidra e o vinagre de vinho contêm cerca de 5 a 6%.
Como fazer um pé de vinagre de molho
Diferentes tipos de vinagre, incluindo vinagre branco ou de cidra, são adequados para imersão nos pés.
Faça um molho de vinagre para os pés usando a seguinte receita:
- encher uma bacia com 1 xícara de vinagre
- adicionando 2 xícaras de água morna
- continuando a adicionar 1 parte de vinagre, 2 partes de água até que a bacia esteja cheia
- imersão de pés por 10 a 20 minutos
Repita esse processo diariamente ou até que os problemas nos pés desapareçam.
É improvável que o tipo de vinagre que uma pessoa usa faça uma diferença significativa na eficácia da imersão. No entanto, pode ser melhor evitar vinagre de ervas ou de frutas, pois eles contêm ingredientes adicionais.
Por que o vinagre pode ser útil para os pés?
A pele dos pés é suscetível a desenvolver problemas devido à desidratação e à exposição a ambientes onde bactérias ou fungos podem crescer.
O vinagre contém muitas propriedades úteis que podem ajudar a resolver esses problemas.
Chulé
O mau cheiro dos pés pode resultar do suor, que pode se acumular ao redor dos pés. Algumas pessoas descobrem que seus pés suam mesmo quando não praticam exercícios ou outras atividades extenuantes.
Às vezes, o chulé é agravado pelo crescimento de bactérias e fungos nos pés e nos calçados.
Como o vinagre é antimicrobiano, mergulhar os pés em um banho de vinagre por 10 a 20 minutos pode ajudar a matar as bactérias ou fungos que contribuem para o odor dos pés. Limpe os pés com um sabonete regular e macio antes e depois de imersão.
Pé de atleta
O pé de atleta é uma doença infecciosa da pele causada pela exposição a certos fungos. Afeta os pés porque os sapatos criam um ambiente quente, escuro e úmido para o crescimento dos fungos. Muitas vezes se desenvolve entre os dedos dos pés e faz com que a pele se torne seca, sensível e suscetível a danos.
Ficar descalço em locais públicos, como academias ou piscinas, pode causar pés de atleta.
Como o vinagre tem propriedades antifúngicas, mergulhar os pés diariamente em um escalda-pés de vinagre pode ajudar a combater infecções fúngicas, como o pé de atleta.
No entanto, atualmente não há evidências confiáveis que sugiram que quaisquer remédios caseiros, incluindo vinagre, sejam úteis no tratamento do pé de atleta. No entanto, uma imersão em vinagre pode aliviar e aliviar os sintomas e é improvável que cause qualquer dano.
Os medicamentos ainda são a forma mais eficaz de tratamento para o pé de atleta.
Verrugas
As verrugas são crescimentos cutâneos causados por uma infecção viral.
O vírus que causa as verrugas é o papilomavírus humano (HPV). É possível transmitir verrugas de uma pessoa para outra por meio do contato direto com a pele.
As verrugas podem ocorrer nos pés. Eles geralmente não são dolorosos e não têm nenhuma ligação com o câncer, mas podem ser feios.
Como o vinagre tem propriedades antimicrobianas, ele pode proteger contra vírus. É possível que um banho de vinagre ajude a tratar ou prevenir o crescimento de verrugas nos pés.
Atualmente, não há evidências de que o vinagre possa combater infecções causadas por vírus, como o HPV. No entanto, pesquisas descobriram que o ácido acético do vinagre pode ser útil na prevenção de infecções de pele em pessoas com queimaduras.
Riscos
O vinagre é mais seguro quando usado em quantidades moderadas. As pessoas ainda devem usar vinagre com cautela, no entanto.
É possível que o vinagre irrite a pele já inflamada. O vinagre também não é adequado para tratar feridas nos pés.
Pessoas com diabetes devem evitar o uso de vinagre para problemas nos pés. Embora o diabetes possa causar uma variedade de problemas nos pés, incluindo verrugas e pé de atleta, eles geralmente requerem cuidados especializados.
Remover
Atualmente, há poucas evidências substanciais para apoiar o uso do vinagre dessa forma, mas é improvável que uma imersão de vinagre nos pés cause qualquer dano na maioria dos casos e pode fornecer alguns benefícios para problemas relacionados aos pés.
