Existe uma relação entre dor nas costas e incontinência?
Às vezes, dor nas costas e incontinência podem ocorrer simultaneamente como dois sintomas da mesma condição, como a síndrome da cauda equina (CES). Em outras ocasiões, eles podem se desenvolver ao mesmo tempo, mas ser devido a outras condições não relacionadas.
A incontinência é uma condição em que uma pessoa não pode controlar como ou quando seu corpo evacua as fezes (incontinência fecal) ou urina (incontinência urinária).
Se dor nas costas e incontinência aparecem repentinamente ao mesmo tempo, isso geralmente indica um problema sério. Por esse motivo, a pessoa deve procurar atendimento médico imediato para descobrir a causa provável e receber o tratamento adequado.
Neste artigo, abordamos algumas das condições que podem fazer com que os dois sintomas ocorram ao mesmo tempo. Também examinamos as causas potenciais de dor nas costas e incontinência separadamente, juntamente com as opções de tratamento para ambas.
Condições que podem causar ambos ao mesmo tempo
CES é uma síndrome rara que resulta em dor nas costas e incontinência.
A síndrome se desenvolve devido à compressão na cauda eqüina, um feixe de nervos na região lombar que é responsável por fornecer sensibilidade à região da virilha.
De acordo com um artigo no European Spine Journal, uma pesquisa com 75 pessoas com CES descobriu que a disfunção urinária era um sintoma para 92% delas. Em mais da metade desses casos, a disfunção urinária assumiu a forma de diminuição da sensação de urinar ou incontinência leve.
Cerca de 74% dos entrevistados relataram ter disfunção fecal, que pode incluir incontinência.
A causa mais comum de CES é uma hérnia de disco. A hérnia de disco pode ocorrer quando o disco protetor entre as vértebras, ou ossos da coluna, desliza para fora do lugar.
A seguir estão algumas outras causas potenciais de CES que podem fazer com que a dor nas costas e a incontinência ocorram simultaneamente:
- Abscesso: um abscesso é uma bolsa de pus que pode se desenvolver nos espaços epidural ou espinhal ao redor da medula espinhal. Várias camadas de tecido protegem a medula espinhal e os espaços intermediários estão sujeitos à infecção.
- Hematoma epidural: é um acúmulo de sangue no espaço epidural da coluna vertebral. O sangue pode se acumular e pressionar os nervos. Isso tende a ocorrer depois de uma epidural para o parto.
- Tumor espinhal: um tumor espinhal é um crescimento descontrolado de células que se desenvolve na espinha ou ao redor dela. Às vezes, os tumores são cancerosos.
Outras condições que podem causar dor nas costas e incontinência ao mesmo tempo incluem:
- pedras nos rins
- uma parede arterial rompida no abdômen
- lesão da medula espinal
O início súbito de incontinência e dor lombar é uma emergência médica que requer avaliação e tratamento imediatos. Se uma pessoa não receber o tratamento imediatamente, ela pode correr um risco maior de danos permanentes nos nervos.
Causas comuns de dor nas costas
As costas sofrem muito desgaste devido à torção, levantamento e suporte do peso corporal de uma pessoa.
Existem muitas causas possíveis para a dor nas costas. Eles podem ocorrer ao mesmo tempo que a incontinência urinária, embora os dois sintomas nem sempre estejam relacionados.
Algumas causas comuns de dor nas costas incluem:
- fibromialgia, uma síndrome de dor crônica
- condições médicas inflamatórias, como artrite reumatóide, osteoartrite ou espondilite anquilosante
- obesidade
- osteoporose, uma condição em que a densidade óssea diminui
- inatividade física
- postura pobre
- gravidez
- escoliose, uma condição que faz com que a coluna se curve para os lados
Algumas pessoas têm história familiar de problemas e distúrbios da coluna vertebral. Isso pode tornar a pessoa mais propensa a sentir dores nas costas.
Saiba mais sobre a dor lombar e suas causas aqui.
Causas comuns de incontinência
A incontinência pode afetar o intestino, a bexiga ou ambos.
Às vezes, a incontinência ocorre quando os nervos que detectam quando o corpo deve liberar urina ou fezes não funcionam como deveriam.
Em outras ocasiões, a incontinência está relacionada a músculos e ligamentos danificados ou hiperativos que constituem a bexiga e suas estruturas circundantes.
Algumas causas comuns de incontinência incluem:
- sendo mais velho
- obesidade
- bexiga hiperativa
- problemas de próstata, como câncer de próstata ou próstata aumentada
- tomar certos medicamentos, como remédios para pressão sanguínea ou relaxantes musculares
- infecções do trato urinário
- parto
O consumo de alimentos e bebidas que irritam a bexiga também pode aumentar o risco de incontinência. Exemplos disso incluem cafeína e álcool.
Saiba mais sobre as causas da incontinência urinária e intestinal aqui.
Remédios caseiros
Quando a incontinência e a dor nas costas surgem devido a uma única condição subjacente, geralmente não são sintomas que uma pessoa possa tratar em casa.
No entanto, uma pessoa pode tentar as seguintes etapas para tentar melhorar seus sintomas:
- Evite substâncias que pioram a incontinência. Isso inclui cafeína, álcool e bebidas carbonatadas.
- Experimente medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Estes incluem ibuprofeno e naproxeno. Os AINEs podem ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação que pode causar desconforto.
- Aplique um saco de gelo coberto com um pano nas costas por 10 minutos de cada vez. Isso pode ajudar a aliviar a irritação e o inchaço, que podem causar dores nas costas e desconforto.
- Evite fumar. Fumar é um conhecido fator de risco para incontinência e também pode contribuir para o desenvolvimento de doenças que causam dores nas costas.
Uma pessoa também pode revisar os medicamentos que toma atualmente com seu médico. No entanto, eles não devem parar de tomar nenhum medicamento sem a aprovação de um médico.
Se alguém tiver uma hérnia de disco, existem vários exercícios que podem ajudar a aliviar a dor. Atividades suaves, como natação e ioga, também podem ser benéficas.
Saiba mais sobre exercícios seguros para hérnia de disco aqui.
Quando ver um medico
Em muitos casos, uma hérnia de disco pode ser uma condição progressiva. Uma pessoa pode sentir dor nas costas por algum tempo. Se o disco começar a deslizar significativamente, pode ocorrer incontinência.
Como resultado, o início súbito de incontinência urinária inexplicada pode indicar que uma pessoa pode precisar procurar atendimento médico imediato.
Os seguintes sinais também podem indicar que a dor nas costas e a incontinência juntas podem ser uma emergência médica:
- febre superior a 103 ° F (39,4 ° C)
- perda da capacidade de mover as pernas ou sentir a parte inferior do corpo
- dor forte
- formigamento ou dormência em ambas as pernas
Na maioria dos casos, a incontinência e a dor nas costas são uma emergência médica quando ocorrem juntas repentinamente.
Se uma pessoa apresentar algum dos sintomas separadamente, ela deve conversar com seu médico. Muitas opções de tratamento estão disponíveis para incontinência e dor nas costas.
Resumo
Incontinência e dor nas costas podem ser sintomas preocupantes que, quando aparecem juntos, costumam representar uma emergência médica, como hematoma epidural ou hérnia de disco grave.
É possível que ambos os sintomas ocorram ao mesmo tempo devido a condições separadas e não relacionadas. Se for esse o caso, cada condição exigirá tratamentos separados.
Buscar tratamento médico pode ajudar a garantir que a pessoa não sofra danos permanentes relacionados à compressão do nervo.
