Causas e tratamento da dor interna da coxa
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Sentir dor na parte interna da coxa pode ter várias causas, incluindo distensão muscular, hérnia e cálculos renais.
Muitas vezes, os remédios caseiros podem aliviar a dor, mas o tratamento médico também pode ser necessário, dependendo da causa.
Este artigo discutirá algumas das possíveis causas da dor na parte interna da coxa, outros sintomas e maneiras de tratá-los.
O que é dor na parte interna da coxa?
Dependendo de sua causa, a dor ao redor da parte interna da coxa pode ser descrita como:
- uma dor surda
- uma dor aguda
Uma pessoa pode sentir dor nos músculos da parte interna da coxa ou adutores. Esses músculos ficam próximos à virilha, que se refere à região do quadril entre o estômago e a coxa. A dor na virilha e na parte interna da coxa pode se sobrepor devido a essa proximidade.
Dor na parte interna da coxa pode ocorrer com outros sintomas, como:
- rigidez muscular
- amplitude limitada de movimento
- inflamação
- clicando ou rangendo ao mover
Outros sintomas também podem estar presentes, dependendo da causa.
Causas
Lesões musculares
Os músculos da parte interna da coxa, ou adutores, podem ficar tensos ou rompidos por certos movimentos ou atividades. Isso pode incluir correr ou virar muito rapidamente. O dano muscular resultante pode causar dor na parte interna da coxa ou na região da virilha.
A intensidade da dor varia, dependendo da extensão da lesão muscular. A dor também pode ser acompanhada por inchaço ou hematoma ao redor da região afetada.
Condições ósseas
Problemas ósseos que afetam o quadril podem causar desconforto na região das coxas.
Um exemplo é a osteoartrite, uma condição em que a cartilagem nas extremidades dos ossos é quebrada, causando inflamação nas articulações.
Outros sintomas de osteoartrite incluem:
- dor e rigidez nas articulações da área circundante, que podem se espalhar para a parte interna da coxa
- um rangido ou crepitação ao se mover
Outra condição óssea é chamada de choque femoroacetabular. Isso acontece quando o osso extra se desenvolve na articulação do quadril, causando atrito entre os ossos enquanto eles se esfregam. Com o tempo, isso pode causar danos à articulação, dor ou dor nas coxas, rigidez ou claudicação.
O osteossarcoma é um tipo raro de câncer ósseo que se desenvolve em ossos em crescimento, mais comumente ao redor do joelho, incluindo o fêmur ou o osso da coxa. É mais comum em pessoas de 10 a 25 anos. Pode causar inchaço e sensibilidade na área afetada.
Hérnia
A hérnia ocorre quando uma parte interna do corpo empurra o músculo circundante ou a parede do tecido.
As hérnias inguinais são o tipo mais comum de hérnia. Eles ocorrem na região da virilha, onde os intestinos empurram a parte inferior do abdômen, causando o desenvolvimento de uma protuberância carnuda.
A dor pode ser sentida em torno da região afetada, incluindo a parte interna da coxa. Pode haver poucos ou nenhum outro sintoma.
Pedras nos rins
As pedras nos rins são onde os cristais se acumulam para formar uma protuberância sólida nos rins. Quando passados pelo trato urinário, podem causar desconforto significativo, principalmente com cálculos maiores. É possível sentir dores agudas na parte interna da coxa.
Outros sintomas podem incluir:
- dor na região lombar ou na virilha
- inquietação
- náusea
- dor ao urinar
- crises intensas de dor abdominal
- sangue na urina
Gravidez
Uma mulher grávida pode desenvolver disfunção púbica, uma condição que faz com que o osso pélvico se torne instável. Isso é causado porque os ligamentos que sustentam o osso pélvico ficam muito relaxados e normalmente ocorre durante o segundo trimestre.
Isso pode causar dor forte na pelve, que pode ser sentida nas regiões vizinhas, incluindo a parte interna da coxa. Ele também pode restringir a mobilidade e causar cliques ou ruídos de trituração ao se mover.
Menstruação
Junto com as cólicas uterinas, a pessoa pode sentir cólicas, dores ou dores em outras áreas do corpo próximas ao útero. Isso inclui as costas, pélvis e coxas.
Se uma pessoa sentir dor substancial na parte inferior do abdômen e na área ao redor durante a menstruação, pode valer a pena consultar um médico.
Duas condições chamadas endometriose e adenomiose estão entre aquelas que podem causar períodos dolorosos. Essas condições podem ser gerenciadas com diagnóstico e tratamento.
Tratamento
É possível aliviar algumas dores na parte interna da coxa experimentando diferentes remédios caseiros ou naturais. Isso pode incluir:
- Em repouso. Evitar atividades nas coxas é importante nos estágios iniciais de uma lesão muscular ou imediatamente após a atividade física em pessoas com problemas ósseos.
- Terapia de calor e gelo. Compressas quentes ou compressas de gelo podem reduzir a inflamação e, portanto, aliviar a dor na parte interna da coxa. Isso é útil para osteoartrite e lesões musculares. Compressas quentes e bolsas de gelo estão disponíveis em farmácias e online.
- Fisioterapia. A fisioterapia pode ajudar com os sintomas de choque femoroacetabular ou, em alguns casos, osteoartrite. Ele também pode ser usado para retornar a função de um músculo após uma lesão, após um período de descanso adequado.
- Analgésicos. Em alguns casos, analgésicos de venda livre ou de prescrição podem ser suficientes para aliviar a dor na parte interna da coxa.
- Bandagens ou bandagens de compressão. Isso pode fornecer suporte adicional para uma lesão muscular e ajudá-la a cicatrizar mais rapidamente. Ambos estão disponíveis para compra em supermercados, farmácias e online.
- Banho quente. Imersão dos músculos pode reduzir a dor, pois ajuda a relaxar o músculo da parte interna da coxa.
- Equipamento de suporte. Usar uma bengala ou uma cinta pode reduzir a pressão nas articulações, o que é particularmente útil para doenças ósseas, como a osteoartrite.
- Cinto de suporte pélvico. Eles são usados para estabilizar a pelve em pessoas com disfunção púbica para reduzir a dor
- Mudancas de estilo de vida. Por exemplo, a perda de peso pode reduzir a pressão nas articulações em pessoas com problemas ósseos.
É essencial descobrir a causa da dor na parte interna da coxa ao decidir quais métodos tentar. Condições mais graves, como hérnias, osteossarcoma ou cálculos renais, exigirão tratamento hospitalar ou cirurgia para reduzir a dor.
Prevenção
É possível reduzir o risco de desenvolver dor na parte interna da coxa por algumas causas, fazendo mudanças no estilo de vida. Essas mudanças podem incluir:
- perdendo peso
- evitando exercícios de alta intensidade
- mantendo-se hidratado
- comer uma dieta balanceada, rica em vitamina D e cálcio
- manter uma boa forma física
- usando calçado adequado ao fazer exercícios
- evitando levantar objetos pesados
Algumas causas, como cálculos renais ou disfunção púbica, não são tão facilmente evitáveis.
Quando ver um medico
Na maioria dos casos, a dor na parte interna da coxa é temporária e pode ser tratada com remédios caseiros ou analgésicos de venda livre. No entanto, se a dor for persistente ou intensa, deve-se procurar atendimento médico.
Se um caroço se desenvolver com a dor na parte interna da coxa, pode ser uma hérnia, que requer atenção médica. Dor intensa no abdômen pode indicar que a dor na parte interna da coxa é causada por cálculos renais, o que exigiria atendimento de emergência imediato.
Panorama
A maioria dos casos de dor na parte interna da coxa não apresenta riscos sérios à saúde e costumam ser causados por lesão muscular. A dor geralmente desaparece após alguns dias, mas às vezes pode demorar mais, dependendo da causa. Geralmente, pode ser tratada sem a necessidade de tratamento médico, a menos que a dor seja resultado de um problema de saúde mais sério.
