Por que os mamilos ficam duros?
Quando alguém sente mamilos duros e doloridos, sua primeira preocupação pode ser se isso é evidência de um problema de saúde grave. A boa notícia é que a dor no mamilo raramente é um sintoma de câncer ou de outra doença grave.
É normal que os mamilos fiquem irritados durante certas atividades, como esportes. Isso geralmente pode ser resolvido com remédios simples ou mudanças no estilo de vida.
Aqui, exploramos as causas comuns da dor nos mamilos, o manejo dos sintomas e quando consultar um médico.
Causas Possíveis
Às vezes, é natural que um mamilo fique duro. Em muitos casos, a dor associada pode ser evitada ou controlada. As razões para mamilos duros incluem:
1. Exercício e esportes
O exercício pode causar fricção e dor nos mamilos.
Isso é especialmente verdadeiro para mulheres que se exercitam sem um sutiã esportivo ou com um sutiã esportivo mal ajustado.
Esse tipo de atrito pode causar dor, secura, irritação e sangramento.
Corredores de longa distância que se exercitam excessivamente e surfistas que não usam protetores de pele podem apresentar sintomas semelhantes.
2. Alergias e sensibilidades
Os mamilos estão entre as partes mais sensíveis do corpo e reagem de maneira diferente aos estímulos. Sensibilidade às mudanças climáticas e certos tecidos, incluindo lã, podem causar dor e coceira nos mamilos.
Sabonetes, loções e detergentes para a roupa podem causar reações alérgicas e também coceira. Eles também podem fazer com que o mamilo pareça vermelho ou rachado.
3. Atividade sexual
A fricção forte e vigorosa durante a atividade sexual, incluindo estimulação oral intensa, pode fazer com que os mamilos fiquem sensíveis e doloridos. Isso geralmente é temporário e provavelmente se resolverá por conta própria.
4. Amamentação
A amamentação pode causar uma doença chamada mastite, que é relativamente comum. Os sintomas incluem irritação e rachadura nos mamilos, que podem fazer com que o tecido mamário infeccione e inflama. Qualquer pessoa que passar por isso deve consultar um médico para avaliação e tratamento.
Aplicar um creme de lanolina entre as mamadas pode ajudar a pele a reter a umidade. Também é uma boa ideia manter os mamilos limpos e secos.
5. Sapinho
Dor nos mamilos pode ser um sintoma de candidíase, um tipo de candidíase causada por Candida levedura. Isso também é comum em pessoas que estão amamentando. Outros sintomas incluem queimação, ardência, rachaduras e dor.
O sapinho pode ser transferido entre o pai / mãe que está amamentando e a criança. Ambos devem ser tratados. Bebês amamentados com sapinhos podem ter manchas brancas na boca.
6. Gravidez
Dor e sensibilidade nos mamilos e nos seios são típicos durante a gravidez. Isso é particularmente verdadeiro durante o primeiro trimestre, embora sintomas semelhantes possam ocorrer no terceiro. Um sutiã de apoio bem ajustado pode ajudar a minimizar o atrito, a dor e a coceira.
7. Ciclo menstrual
Sensibilidade e dor nos mamilos tendem a ocorrer quando os níveis de progesterona aumentam. Esses níveis aumentam cerca de uma semana antes do início do período. Dor, sensibilidade e outros sintomas diminuirão quando os níveis hormonais se normalizarem.
8. Perimenopausa e menopausa
À medida que as mulheres passam pela perimenopausa e entram na menopausa, os seios e os mamilos podem ficar muito doloridos, sensíveis ou sensíveis. Isso é resultado de mudanças nos hormônios.
9. Controle de natalidade
Alguns efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais são semelhantes aos sintomas da gravidez. Eles tendem a se resolver assim que o corpo se acostuma com a medicação, o que geralmente leva alguns meses. Se esses efeitos colaterais não desaparecerem com o tempo, leve-os ao médico.
10. Certos medicamentos e ervas
Remédios prescritos para depressão ou ansiedade têm sido associados a dores e outros sintomas nos seios e mamilos.
Alguns remédios de ervas, incluindo aqueles usados para promover o leite materno, também podem causar dor, sensibilidade e sensibilidade nos mamilos.
11. Ducto ectasia
A ectasia ductal tende a ocorrer com mais frequência em mulheres próximas à menopausa, de acordo com a American Cancer Society. A condição não está relacionada ao câncer de mama e não aumenta o risco de uma mulher desenvolver câncer.
A ectasia ductal ocorre quando um ducto lácteo fica dilatado e bloqueado, causando alterações no mamilo que levam a sensibilidade, vermelhidão, coceira, dor e secreção espessa.
A condição pode evoluir para mastite ou outro tipo de infecção mamária. Antibióticos podem ser usados para o controle. Em casos raros, os dutos bloqueados requerem cirurgia.
12. Abcessos mamários
Um abcesso mamário é um acúmulo de pus na mama e pode estar relacionado à amamentação ou mastite. Os abcessos também podem resultar de piercings no mamilo ou outras fissuras na pele que permitem que as bactérias entrem no tecido mamário.
Abcessos mamários podem causar dor nos mamilos, vermelhidão, calor, inchaço e febre. Um profissional de saúde deve drená-los. Freqüentemente, pequenos abscessos podem ser drenados com agulha e seringa, enquanto os maiores requerem uma incisão.
13. Eczema
O eczema pode causar coceira e dor em um ou nos dois mamilos. Os mamilos com eczema tendem a parecer escamosos, com crostas e vermelhos, e há possibilidade de secreção.
Este eczema pode ser tratado com hidrocortisona tópica, mas antes de tentar medicamentos sem receita, consulte um médico para um diagnóstico. Outras condições, incluindo câncer, podem imitar o eczema.
14. Fenômeno de Reynaud
O fenômeno de Reynaud é comum em pessoas que amamentam. No entanto, não é causado pela amamentação e qualquer pessoa pode desenvolver seus sintomas.
Em pessoas com o fenômeno de Reynaud, as artérias que fornecem sangue aos mamilos sofrem espasmos. O fluxo sanguíneo restrito causa dormência, queimação e dor e a cor da pele muda para branco e azul. Em seguida, torna-se avermelhado quando o fluxo sanguíneo é restaurado.
15. Doença de Paget
Mamilos doloridos e sensíveis também são um sintoma de uma condição rara chamada doença de Paget, que ocorre com 1 a 4 por cento de todos os cânceres de mama.
Os primeiros sintomas envolvendo o mamilo incluem vermelhidão e crostas. Qualquer um dos seguintes também pode estar presente:
- coceira
- formigamento
- sensibilidade
- dor
- queimando
- mudança na forma do mamilo
- corrimento sangrento ou amarelado
Quando outras áreas da mama não são afetadas, o tratamento mais comum envolve uma combinação de cirurgia e radioterapia. No entanto, a quimioterapia e outros tratamentos podem ser necessários, dependendo da extensão do câncer associado.
16. Câncer de mama
Dor no mamilo raramente sinaliza câncer de mama, mas este e outros sintomas nos mamilos podem indicar a presença da doença.
Dor, vermelhidão, descamação, espessamento e secreção do mamilo são possíveis sintomas de câncer de mama, de acordo com a American Cancer Society.
Mamilos doloridos ou duros em homens
Homens e mulheres sentem dor nos mamilos. Os homens costumam sentir essa dor após ferimentos, geralmente causados por esportes ou acidentes. Os homens também podem desenvolver mamilos irritados após o exercício, devido à fricção. Os homens também estão em risco de mastite mamária.
Os homens correm menos risco de desenvolver câncer de mama, mas a American Cancer Society estima que, em 2018, haverá aproximadamente 2.550 novos casos de câncer de mama em homens.
Homens com câncer de mama podem apresentar os seguintes sintomas no mamilo:
- vermelhidão
- pele escamosa
- retração
É importante que os homens façam o rastreio e mantenham um estilo de vida saudável, especialmente se tiverem um risco elevado de desenvolver este tipo de cancro. A história da família pode ser um fator.
Tratamento
Muitos remédios caseiros têm sido usados para aliviar os mamilos doloridos. Esses incluem:
- massagem
- saquinhos de chá frio
- compressas quentes
- gelo
- hidratantes
Não há evidências de que esses remédios sejam consistentemente úteis, mas alguns podem fornecer alívio, dependendo da causa dos sintomas. Em caso de qualquer alteração do mamilo, procure o diagnóstico e tratamento médico adequados.
Se ocorrerem sintomas após o exercício, a pessoa pode aplicar na pele um produto de barreira tópico desenvolvido para atletas. Faça isso antes do próximo treino, para reduzir o atrito.
Se os sintomas seguirem o uso de um novo produto para a pele, incluindo shampoo, pare de usar o produto e veja se os sintomas desaparecem.
Quando ver um medico
Embora a dor e outros sintomas no mamilo possam ser desconfortáveis, eles raramente indicam câncer.
Esses sintomas podem desaparecer por conta própria ou podem ser fáceis de controlar. Qualquer dúvida sobre a origem da dor nos mamilos deve ser levada ao médico.
Mulheres e homens que não conseguem identificar a causa dos sintomas nos mamilos e estão sob risco de câncer de mama devem consultar um médico, principalmente em caso de dor e secreção.
