O que saber sobre acidose
A acidose se refere a altos níveis de ácido no corpo. O corpo precisa manter um equilíbrio de acidez para uma saúde ideal. Se o corpo se tornar muito ácido ou muito alcalino, isso pode causar sérios problemas de saúde.
Altos níveis de ácido no corpo fazem com que o corpo compense e tente remover o ácido. Os pulmões e os rins geralmente conseguem se livrar do excesso de ácido do corpo. Se a acidose colocar muita pressão nesses órgãos, pode causar complicações sérias.
Certas condições de saúde, medicamentos controlados e fatores dietéticos podem causar acidose. Alguns casos de acidose são reversíveis, mas sem tratamento, a acidose grave pode ser fatal.
Neste artigo, discutimos as possíveis causas e tipos de acidose.
Causas
Existem muitas causas possíveis para os níveis elevados de ácido no corpo, incluindo as que se seguem.
Acidose metabólica
A acidose metabólica ocorre quando muito ácido se acumula no corpo devido a uma interrupção do metabolismo. Vários problemas de saúde diferentes podem fazer com que isso aconteça, incluindo:
- diabetes
- Síndrome de Sjogren
- diarreia severa
- fístula biliar
- resistência a insulina
Nem sempre está claro se essas condições causam acidose metabólica ou se a acidose causa essas condições. Essas condições podem criar um ciclo de aumento da acidose metabólica, o que piora a condição.
Algumas pessoas podem não apresentar sintomas de acidose metabólica. Naqueles que o fazem, os possíveis sintomas incluem:
- um batimento cardíaco aumentado
- precisando respirar mais e mais profundamente do que o normal
- dores de cabeça
- fadiga e fraqueza
- nausea e vomito
- uma perda de apetite
- confusão
Se as pessoas perceberem algum dos sintomas acima, devem consultar o médico imediatamente.
Acidose tubular renal
A doença renal ou insuficiência renal podem causar acidose metabólica. Nesses casos, os médicos costumam se referir à doença como acidose tubular renal. As funções dos rins incluem a remoção do excesso de ácido, que sai do corpo pela urina. Se houver um problema nos rins, esses órgãos não conseguirão remover o ácido do corpo de maneira eficaz.
Os rins também ajudam a manter os níveis de bicarbonato estáveis no corpo. As pessoas precisam de uma certa quantidade dessa molécula no sangue para manter o corpo saudável.
Um sinal de acidose metabólica são os baixos níveis de bicarbonato na corrente sanguínea, o que indica que o sangue está mais ácido. De acordo com a National Kidney Foundation, níveis baixos de bicarbonato são aqueles abaixo de 22 milimoles por litro (mmol / l).
Acidose respiratória
A acidose respiratória ocorre quando o corpo é incapaz de remover dióxido de carbono suficiente, que então se acumula no corpo, aumentando os níveis de ácido no sangue.
As causas de acidose respiratória incluem:
- acidente vascular encefálico
- drogas que afetam o sistema nervoso central, como opioides
- distúrbios que afetam os músculos envolvidos na respiração, como distrofia muscular ou síndrome de Guillain-Barré
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
Os sintomas de acidose respiratória podem variar dependendo da causa subjacente, mas podem incluir:
- respiração ofegante
- dificuldade para respirar
- ansiedade
- sono perturbado
- uma coloração azulada na pele devido ao baixo nível de oxigênio no sangue
Acidose induzida por dieta
Alguns alimentos e bebidas podem aumentar a acidez do corpo. Não é o pH da comida ou bebida que determina se isso ocorre, mas como o alimento afeta o equilíbrio entre os níveis de ácido e alcalino, uma vez dentro do corpo.
De acordo com uma revisão de 2015 sobre acidose, a dieta média das pessoas nos Estados Unidos produz ácido no corpo. Em muitos casos, a dieta é ácida devido aos altos níveis de:
- aminoácidos que contêm enxofre, que estão presentes na carne, ovos e laticínios
- sal, o que pode tornar mais difícil para os rins se livrarem do excesso de ácido
- ácido fosfórico, que o refrigerante contém
Acidose induzida por drogas
Alguns medicamentos prescritos podem aumentar a acidez do corpo. Os exemplos incluem:
- bloqueadores beta
- medicamentos antibacterianos, como trimetoprima (Primsol)
- anti-retrovirais
- estatinas
Fatores de risco
Pessoas com maior risco de desenvolver acidose respiratória incluem:
- passando por cirurgia
- com asma
- com DPOC em estágio final
- que fumam, pois pode causar problemas respiratórios
- que usam opioides
Os fatores de risco para acidose metabólica e induzida por dieta incluem:
- uma dieta rica em sal e proteína animal e pobre em frutas e vegetais
- diabetes
- problemas renais
- certas doenças, como a síndrome de Sjogren
Complicações
A acidose metabólica pode levar a complicações sérias, incluindo:
- osteoporose, que é uma perda óssea que pode aumentar o risco de fraturas
- crescimento impróprio em crianças, pois a acidose metabólica restringe o hormônio do crescimento
- aumento do dano renal, que pode piorar a doença renal crônica
- perda ou desgaste muscular
- açúcar alto no sangue
- problemas com o sistema endócrino (as glândulas que criam hormônios), que podem levar à resistência à insulina e potencialmente ao diabetes
- aumento do risco de morte
As complicações de outros tipos de acidose também incluem a osteoporose. A osteoporose pode se desenvolver porque, se os rins e os pulmões não conseguem se livrar do excesso de ácido, o corpo começa a extrair cálcio dos ossos. O corpo então usa esse cálcio para neutralizar o ácido.
Um estudo de 2012 analisou a ligação entre a acidose induzida por dieta e o câncer. A pesquisa identificou uma possível associação entre níveis mais elevados de acidez no corpo e câncer. Uma dieta de longo prazo de alimentos formadores de ácido, como sal e proteína animal, pode aumentar a acidez no corpo.
Embora ainda não haja evidências suficientes para determinar se a acidose induzida por dieta por si só pode aumentar o risco de câncer, ela pode desempenhar um papel ao lado de outros fatores de risco, como a obesidade. Os pesquisadores precisam de mais evidências para apoiar esses achados.
Tratamento
O tratamento da acidose depende do tipo e da causa.
Acidose tubular renal ou metabólica
O bicarbonato é um alcalino, que é o oposto de um ácido. O bicarbonato pode ajudar a equilibrar o ácido no sangue. Uma pequena quantidade de pesquisas descobriu que pílulas de bicarbonato de sódio ou citrato de sódio podem ajudar a prevenir o agravamento da doença renal. No entanto, as pessoas só devem tentar esse tipo de tratamento sob a supervisão de um médico.
Acidose respiratória
Para tratar a acidose respiratória, as pessoas devem tratar a causa subjacente. O tratamento varia de acordo com a causa, mas é provável que se concentre em tornar a respiração mais fácil. Os broncodilatadores são medicamentos que ajudam a alargar as vias respiratórias e a relaxar os músculos que desempenham um papel na respiração.
Acidose induzida por dieta
De acordo com a National Kidney Foundation, uma dieta mais rica em proteínas vegetais do que em proteínas animais pode ajudar a prevenir o aumento dos níveis de ácido no corpo.
Comer muitas frutas e vegetais todos os dias também ajuda.A pesquisa mostrou que um aumento de frutas e vegetais pode aumentar os níveis de álcali no corpo.
Resumo
A acidose é um alto nível de ácido no corpo, o que causa um desequilíbrio no pH do corpo. Se os rins e os pulmões não conseguem se livrar do excesso de ácido, isso pode causar sérios problemas de saúde.
Se uma doença ou problema de saúde está causando acidose, o tratamento da doença pode ajudar a diminuir a acidez no corpo. Se uma pessoa está tomando remédios de prescrição que formam ácido, ela pode conversar com seu médico sobre os possíveis problemas que isso pode causar.
Dietas ricas em sal, refrigerante e proteína animal podem causar acidose. As pessoas podem moderar a ingestão desses alimentos e aumentar a ingestão diária de frutas e vegetais.
Se as pessoas apresentarem quaisquer sintomas de acidose, devem consultar o médico para fazer exames e um plano de tratamento. Para sintomas graves, como dificuldade para respirar, eles devem procurar ajuda médica imediata.
