Forte ligação encontrada entre dor nas costas e mortalidade
Uma análise prospectiva da dor nas costas e das taxas de incapacidade pode ajudar a explicar a associação entre dor nas costas e mortalidade.
A dor nas costas é muito comum, afetando milhões de pessoas em todo o mundo.
É também uma das principais causas de deficiência e dias perdidos no trabalho.
Fatores de risco como postura, estilo de vida sedentário, ganho de peso, obesidade e idade podem contribuir para o desenvolvimento dessa condição.
O Instituto Nacional de Doenças Neurológicas e Derrame cerebral sugere que cerca de 80% dos adultos sentem dor nas costas pelo menos uma vez na vida.
Uma pesquisa telefônica dos Estados Unidos mostrou que a prevalência de dor crônica nas costas mais do que dobrou no intervalo de 14 anos entre 1992 e 2006, e que foi maior nas mulheres.
A dor nas costas pode ser aguda ou crônica. A dor aguda nas costas pode durar de alguns dias a algumas semanas e geralmente desaparece por conta própria. Aproximadamente 20 por cento das pessoas com dor lombar aguda desenvolvem dor lombar crônica.
A dor crônica nas costas dura 3 meses ou mais. A dor crônica nas costas pode ser causada por doenças subjacentes, como osteoporose e câncer.
Medindo os efeitos da dor nas costas
Pesquisadores do Boston Medical Center, em Massachusetts, estavam interessados em saber mais sobre os efeitos da dor nas costas em mulheres, dada a maior prevalência dessa condição entre mulheres de 40 a 80 anos, em comparação com os homens.
O estudo, publicado em The Journal of General Internal Medicine, acompanhou 8.000 mulheres mais velhas por uma média de 14 anos.
“Até onde sabemos, nosso estudo é o primeiro a medir a deficiência após a medição da dor nas costas.Isso permitiu uma análise prospectiva da dor nas costas que persistia ao longo do tempo e das taxas posteriores de incapacidade, o que pode ajudar a explicar a associação entre dor nas costas e mortalidade ”, disse o autor do estudo, Eric Roseen.
Os cientistas tomaram medidas básicas de dor nas costas e acompanharam 2 anos depois. Eles perguntaram aos participantes ou observaram as atividades cotidianas, e muitos deles tiveram dificuldades para realizar tarefas como caminhar, preparar a refeição e fazer movimentos repetitivos.
Atividades como caminhadas curtas distâncias e preparação de refeições explicaram quase 50% do impacto da dor crônica nas costas sobre a mortalidade. A velocidade de caminhada observada e levantar-se repetidamente de uma cadeira explicaram cerca de um quarto desta associação (27 por cento e 24 por cento, respectivamente).
Mais de 50 por cento dos participantes morreram durante o período de acompanhamento. Cerca de 65 por cento das mulheres com dores nas costas persistentes frequentes morreram durante este período, em comparação com 54 por cento das mulheres sem dor nas costas.
Maior risco de mortalidade
Os resultados do novo estudo mostram que pode haver uma forte ligação entre dor nas costas e mortalidade. Embora as razões por trás dessa associação permaneçam obscuras, os pesquisadores acreditam que outros fatores relacionados à dor nas costas podem contribuir para uma morte precoce.
“A dor nas costas pode prejudicar diretamente as atividades diárias, mas os idosos podem evitá-la de forma inadequada devido ao medo de novas lesões ou agravamento dos sintomas. Ser incapaz de realizar ou evitar as atividades diárias pode levar ao ganho de peso, desenvolvimento ou progressão de outras condições crônicas de saúde e, em última instância, morte precoce ”, diz Roseen.
A população idosa está aumentando em todo o mundo. Cerca de 8% das pessoas têm 65 anos ou mais, e as estimativas sugerem que esse número crescerá para quase 17% em 2050.
À luz dessas estatísticas, otimizar a saúde física para prolongar a vida dos idosos está se tornando uma prioridade para instituições de saúde pública e pesquisa.
“Nossas descobertas levantam a questão de saber se uma melhor gestão da dor nas costas ao longo da vida poderia prevenir a incapacidade, melhorar a qualidade de vida e, por fim, prolongar a vida”, conclui Roseen.
Mais pesquisas são necessárias para avaliar os efeitos a longo prazo da dor nas costas, mas essas descobertas abrem caminho para estudos futuros que visam encontrar melhores tratamentos, diretrizes e estratégias para lidar com essa condição.
