Pesquisa de osteoartrite: lama quente e banhos de sal
Os tratamentos com lama quente e os banhos minerais de cloreto de sódio podem aliviar os sintomas da osteoartrite? Um estudo piloto de pequena escala, embora de escopo limitado, conclui que vale a pena investigar mais.
A osteoartrite (OA) é uma doença articular degenerativa que causa dor e rigidez nas articulações.
OA pode afetar a maioria das articulações, mas é mais comum nas dos joelhos, quadris e mãos.
Nos Estados Unidos, a OA de joelho afeta 10% dos homens e 13% das mulheres com 60 anos ou mais; isso torna a OA o distúrbio articular mais comum nos EUA.
Atualmente, os médicos recomendam a terapia combinada, que inclui medicamentos para a dor e intervenções não farmacêuticas, como a fisioterapia.
O objetivo é aliviar a dor, retardar o progresso da OA e ajudar as pessoas a compensar qualquer perda de movimento.
Como a OA é tão prevalente e ainda não há cura, os cientistas estão ansiosos para encontrar maneiras econômicas e sem medicamentos de aliviar os sintomas.
Recentemente, um grupo de pesquisadores na Lituânia decidiu investigar duas intervenções menos conhecidas: terapia peloid e balneoterapia. Eles publicaram suas descobertas no International Journal of Biometeorology.
Terapia Peloid e balneoterapia
A terapia Peloid é o uso de argila ou lama para tratar doenças. A balneoterapia é um tratamento tradicional que envolve a imersão do corpo em água mineral ou lama rica em minerais.
Para o estudo, os pesquisadores recrutaram 92 participantes com idade média de 64,6 anos, e as mulheres representavam 87% do grupo. Todos os indivíduos tinham OA de grau 1–3 da articulação do joelho de acordo com o sistema de graduação Kellgren-Lawrence (KL).
O sistema de classificação KL vai de 1, o menos severo, a 5, o mais severo.
Todos os três grupos receberam fisioterapia padrão, que envolveu sessões de 30 minutos, realizadas em dias alternados durante 1 mês.
Juntamente com a fisioterapia, o grupo 1 recebeu aplicações de lama de turfa nas áreas da cintura e das pernas. A temperatura da lama era 36–42 ° C (97–108 ° F). Os procedimentos duraram 20 minutos e ocorreram em dias alternados durante o período de tratamento de um mês.
O grupo 2 recebeu fisioterapia mais tratamentos com banho de cloreto de sódio (sal) por 15 minutos. A temperatura da água era 36–38 ° C (97–100 ° F). Os participantes do grupo 3 atuaram como controles; eles só receberam fisioterapia.
Os pesquisadores avaliaram uma série de medidas físicas no início e no final do estudo e 1 mês após o término das intervenções.
Essas medidas antropométricas incluíram velocidade de caminhada, amplitude de movimento e a rapidez com que os participantes podiam sentar e levantar cinco vezes.
Benefícios significativos
Imediatamente após a intervenção e 1 mês depois, os autores descobriram que os grupos 1 e 2 se saíram significativamente melhor, em quase todas as medidas físicas. A equipe conclui:
“Os dados antropométricos melhoraram significativamente, a intensidade da dor e a rigidez das articulações diminuíram, [e] a atividade física aumentou, em comparação com o grupo de controle.”
Cada participante também preencheu um questionário padronizado projetado para transmitir como seu OA afeta sua vida. Mais uma vez, o tratamento pareceu ajudar. Os autores escrevem:
“Após o tratamento e [...] 1 mês após o tratamento, as porcentagens médias de sintomas, rigidez e dor dos grupos de intervenção [...] foram significativamente melhores do que as do grupo de controle.”
Limitações, deficiências e esperança
É importante enfatizar que o estudo incluiu menos de 100 participantes e durou apenas algumas semanas; portanto, antes que possamos concluir que esses tipos de intervenções oferecem benefícios, os cientistas precisarão realizar estudos mais longos com mais participantes.
Alguns podem argumentar que qualquer benefício medido não foi devido aos minerais na lama ou na água. Em vez disso, pode ter sido o calor da lama ou água no baseado, ou simplesmente a oportunidade de relaxar por mais 15-20 minutos a cada dois dias.
Outro problema, conforme descrito pelos autores, é que os participantes tinham notas de 1 a 3 no KL; isso significa que os achados podem não se aplicar a indivíduos com OA mais grave, com graus de KL de 4 ou 5.
Da mesma forma, a maioria dos participantes eram mulheres e, portanto, os resultados podem não ser transferíveis para os homens.
Até o momento, poucas pesquisas de alta qualidade investigaram esses tipos de técnicas terapêuticas. No entanto, alguns estudos encontraram benefícios de certos tipos de balneoterapia na osteoartrite.
Deve-se enfatizar que os estudos disponíveis incluíram apenas um pequeno número de participantes e ocorreram por períodos relativamente curtos.
Embora essas intervenções tenham sido usadas há séculos, ainda não há evidências adequadas para apoiar seu uso no tratamento da OA. Dito isso, as intervenções são econômicas e improváveis de causar efeitos colaterais quando realizadas de forma adequada, portanto, uma investigação mais aprofundada é necessária.
