Por que a psoríase coça e como pará-la
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A psoríase é uma doença auto-imune crônica que pode causar erupções cutâneas, manchas escamosas e outras alterações cutâneas. A coceira é um sintoma comum da psoríase.
Algumas pessoas com psoríase apresentam coceira intensa e coçar aumenta o risco de infecção. Embora não haja cura para a psoríase, a combinação certa de cremes, medicamentos e remédios caseiros pode aliviar a coceira.
Neste artigo, explicamos por que a psoríase costuma causar coceira e como evitá-la.
Por que a psoríase coça?
Entre 70–90% das pessoas com psoríase apresentam coceira.
A psoríase se desenvolve quando o sistema imunológico se torna hiperativo, fazendo com que o corpo gere novas células da pele muito mais rápido do que o normal. Isso resulta em manchas (placas) brancas ou prateadas que podem ser dolorosas e coceira.
A inflamação causa a sensação de coceira. A inflamação é o processo que o corpo usa para combater infecções, para se proteger contra agentes causadores de doenças e responder a feridas.
Quando uma pessoa tem psoríase, no entanto, o sistema imunológico desencadeia incorretamente a inflamação, que leva à coceira. Coçar as manchas que coçam pode piorar as placas e aumentar o risco de infecção.
Coçar frequentes podem irritar a pele, causando feridas e aumentando o tempo de cicatrização. Em resposta a isso, o corpo aumenta os níveis de inflamação na tentativa de curar essas feridas, tornando a coceira pior.
A Fundação Nacional de Psoríase informa que a coceira da psoríase pode ser sentida como uma "sensação de queimação e picada" semelhante a uma picada de formiga de fogo.
Pessoas com psoríase inversa ou flexural também podem desenvolver infecções fúngicas nas lesões cutâneas ou próximas a elas. O fermento é um tipo de fungo que pode aumentar a dor e a coceira da psoríase.
Todos os tipos de psoríase coçam?
A psoríase em placas, um tipo que causa manchas escamosas, geralmente de aparência acinzentada, é o tipo mais comum de psoríase. É também a causa mais comum de coceira psoriática, embora outras formas de psoríase também possam causar coceira.
No entanto, a gravidade de uma coceira pode variar entre um surto e outro. Um surto de psoríase pode causar coceira leve, enquanto o surto seguinte pode resultar em fortes sensações de coceira.
É possível que uma pessoa tenha vários tipos de psoríase ao mesmo tempo e desenvolva lesões que não coçam ou causem apenas uma leve coceira.
Como parar a coceira
Muitas opções de tratamento estão disponíveis para ajudar as pessoas que apresentam coceira psoriásica.
Hidratantes
A pele seca pode piorar a psoríase, principalmente em climas secos e durante os meses de inverno.
Aplicar hidratantes pesados ​​após o banho e várias vezes ao dia pode ajudar a aliviar a coceira, prevenir a pele seca e gretada e promover uma cicatrização mais rápida.
A Academia Americana de Dermatologia recomenda que as pessoas com psoríase apliquem hidratante uma vez ao dia, ou mais frequentemente se a pele ficar extremamente seca.
Compressas frias ou quentes
Algumas pessoas podem sentir alívio temporário da coceira usando compressas frias e tomando banho frio.
Outros também acham que as compressas quentes aliviam a dor, portanto, alternar entre compressas quentes e frias pode ajudar com a coceira e o desconforto.
As pessoas não devem tomar banhos quentes e evitar ficar no chuveiro por mais de 10 minutos, pois isso pode aumentar a irritação. Aplicar a loção após um banho frio pode ajudar a pessoa a reter a umidade da pele, reduzindo o risco de secura e coceira.
Cremes anestésicos e anti-coceira
Cremes e sprays anestésicos, como a benzocaína, podem oferecer alívio temporário da coceira.
Outros produtos que a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos aprovou como eficazes para o alívio da coceira psoriática incluem:
- loção de calamina
- gel de aloe vera
- cânfora
- cloridrato de difenidramina (HCl)
- mentol
Algumas pessoas obtêm alívio aplicando loção de calamina ou tomando banho com sais de Epsom ou do Mar Morto, ou farinha de aveia, e depois hidratando e aplicando hidrocortisona, que é um esteróide suave.
Esteróides tópicos
As pessoas podem aplicar esteróides tópicos diretamente na pele. O creme de hidrocortisona é seguro para a maioria das pessoas, pode aliviar a coceira e está disponível sem receita (OTC).
Se a hidrocortisona ajudar, mas não aliviar totalmente a coceira, a pessoa pode consultar um médico e solicitar um creme de hidrocortisona mais forte e vendido apenas com receita.
Produtos ceratolíticos
Os ceratolíticos são produtos que suavizam e removem as manchas da psoríase, aceleram o tempo de cicatrização e ajudam a reduzir a coceira. Remover escamas pode ajudar a aliviar a coceira e aumentar os efeitos de outros medicamentos para aliviar a coceira. Fenol, ácido salicílico e ureia são alguns dos produtos ceratolíticos OTC disponíveis.
Se os ceratolíticos de venda livre não funcionarem, o médico pode prescrever uma forma mais forte.
Existe uma gama de cremes e pomadas queratolíticos disponíveis para compra online.
Evite arranhar
Arranhar lesões por si só não vai piorar a coceira. Também pode chamar a atenção para a coceira, tornando-a pior e mais frustrante.
Coçar não vai parar a coceira. Coçar frequentes ou intensos pode abrir lesões de psoríase, retardando o tempo de cicatrização e aumentando o risco de infecção. Pessoas que precisam aliviar a coceira devem tentar esfregar suavemente ou dar tapinhas na área próxima às lesões.
Usar outras técnicas e remédios para aliviar a coceira pode ajudar a reduzir a necessidade de coçar.
Meditação e distração
Distrair a mente pode ajudar a reduzir o impacto da coceira na vida diária. Um hobby interessante, como desenhar, jardinar ou pintar, pode ajudar a desviar a atenção de uma pessoa da coceira.
Outras pessoas encontram alívio por meio de técnicas meditativas, como respiração profunda ou ioga.
O estresse também é um potencial gatilho para os sintomas da psoríase. Portanto, atividades que reduzem o estresse podem ajudar a reduzir o número de chamas
Mudanças no estilo de vida e na dieta alimentar
Se uma pessoa com psoríase estiver acima do peso, isso pode agravar a gravidade dos sintomas, incluindo coceira. O aumento da gordura corporal promove inflamação, o que pode piorar a coceira e reduzir os efeitos do tratamento.
Um estudo de 2018 com 4.534 pessoas com psoríase sugeriu que perder o excesso de peso corporal pode ajudar a reduzir o número de crises e a gravidade dos sintomas.
Essas mudanças no estilo de vida e na dieta alimentar não proporcionam alívio imediato, mas podem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade dos surtos de psoríase ao longo do tempo.
As pessoas podem comprar cremes para a pele e outros produtos em uma farmácia. Eles também estão disponíveis para compra online. As pessoas devem consultar seu médico antes de comprar qualquer creme para ter certeza de que o creme é adequado para elas.
Tratamento para psoríase
A psoríase tem envolvimento com a pele, mas também afeta muitos outros sistemas do corpo. Remédios caseiros e medicamentos anti-coceira não tratam a doença subjacente.
A melhor maneira de aliviar a coceira psoriática é tratar a doença diretamente. Enquanto os pesquisadores ainda estão trabalhando em uma cura completa, medicamentos sistêmicos que atuam em todo o corpo podem ajudar a reduzir o número de crises e a gravidade dos sintomas.
Algumas opções de tratamento incluem:
- Produtos biológicos: esses produtos usam produtos químicos retirados de células vivas para atingir partes específicas do sistema imunológico. O médico irá administrá-los por injeção em uma veia e, normalmente, apenas prescreverá para pessoas que não responderam a outros tratamentos.
- Metotrexato: pessoas com psoríase grave podem usar metotrexato para suprimir o sistema imunológico e reduzir o envolvimento da pele. No entanto, é um medicamento potente. Aqueles que estão tomando o medicamento precisarão se submeter a testes regulares de função hepática.
- Emolientes: não são recomendados para psoríase, mas os médicos ainda podem prescrevê-los para ajudar uma pessoa com psoríase a reter a umidade na pele, reduzindo a coceira e a sensibilidade.
- Retinóides orais: esses medicamentos com origem em vitamina A são úteis para pessoas com psoríase grave. Eles atuam em todo o corpo sem suprimir o sistema imunológico. Isso pode ajudar as pessoas com função imunológica reduzida, como as pessoas com HIV, a controlar a coceira e as crises.
- Fototerapia: A fototerapia é uma terapia de luz que expõe a pele a doses controladas de luz ultravioleta. A exposição ao sol pode ter um benefício semelhante, mas é mais seguro se submeter à fototerapia controlada em um consultório médico.
Há uma variedade de cremes emolientes disponíveis para compra online.
Nem todo tratamento funcionará para todas as pessoas com a doença. O médico pode discutir a gama de opções que podem ser melhores para cada pessoa.
Q:
A coceira psoriática é o pior tipo?
UMA:
A escala em que uma pessoa experimenta qualquer coceira difere entre os indivíduos, e o mesmo é verdade com a coceira psoriática.
Provavelmente coçará mais do que uma picada de mosquito e pode variar de uma sensação de coceira leve a uma coceira intensa que mantém a pessoa acordada à noite. O principal problema com uma coceira é quanto mais você coçar, pior ela se tornará.
O tratamento precoce durante um surto de psoríase minimizará a coceira e reduzirá o tempo necessário para que as lesões desapareçam.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI As respostas representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado conselho médico.
