Tudo que você precisa saber sobre recuo da linha do cabelo
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A retração da linha do cabelo pode ocorrer tanto em homens quanto em mulheres, embora seja mais comum em homens. É um dos primeiros sinais de calvície de padrão masculino e pode ser causado por vários fatores.
Hoje, há uma série de maneiras promissoras de lidar com a retração da linha do cabelo e algumas opções de tratamento de longo prazo que ajudam muitas pessoas.
Uma linha fina recuada mostrará alguns sintomas distintos. Os sintomas podem se desenvolver logo após o final da puberdade ou a qualquer momento durante a idade adulta.
Fatos rápidos sobre recuo da linha do cabelo:
- A linha do cabelo geralmente começa a recuar logo acima das têmporas.
- A linha do cabelo recuando e a calvície de padrão masculino são sintomas comuns em pessoas idosas.
- Nas mulheres, pode criar um formato de V no meio da cabeça, conhecido como bico da viúva.
Como saber se a linha do cabelo está diminuindo?
Não existe um padrão único seguido por um recuo da linha do cabelo, mas existem alguns sintomas reveladores a serem observados. Por exemplo, perder muito cabelo é um desses sintomas. É comum que as pessoas percam dezenas de fios de cabelo todos os dias.
Causas de recuo da linha do cabelo
Existem muitas causas para o recuo da linha do cabelo.
Idade
De acordo com a pesquisa postada no Journal of Investigative Dermatology, até 80% dos homens europeus podem ter a linha do cabelo retrocedendo quando chegam aos 80 anos.
A perda de cabelo geralmente é uma parte natural do envelhecimento. Existem milhares de folículos capilares na superfície do couro cabeludo, cada um crescendo seu próprio cabelo. À medida que esses fios caem, outros novos os substituem. Mas se os folículos capilares forem danificados por uma série de razões, o resultado pode ser queda de cabelo e retração da linha do cabelo.
Mudanças hormonais
As alterações hormonais podem ser o gatilho para a perda de cabelo em homens e mulheres. Um hormônio chamado DHT pode ter uma ligação com a calvície de padrão masculino, pois faz com que os folículos encolham a ponto de não crescer mais nenhum cabelo neles.
História de família
A história da família parece desempenhar um papel no recuo dos cabelos. Homens com histórico familiar de calvície têm maior probabilidade de perder cabelo. A perda pode até seguir um padrão semelhante às gerações anteriores.
Medicamentos ou tratamentos
Alguns procedimentos ou tratamentos médicos também podem causar queda de cabelo. Um exemplo típico é a quimioterapia, que muitas vezes faz com que o cabelo de uma pessoa caia.
Doença ou estresse
Doença ou estresse podem causar queda repentina de cabelo, chamada eflúvio telógeno. As pessoas geralmente experimentam isso como uma queda inesperada - em que perdem muito mais cabelo do que o normal em um curto período. Felizmente, essa queda de cabelo costuma se reverter sem tratamento.
Escolhas de estilo de vida
Também pode haver uma ligação entre determinadas escolhas de estilo de vida e queda de cabelo. Pessoas que fumam podem sofrer queda de cabelo mais rapidamente do que pessoas que não fumam.
Também pode haver uma ligação entre o recuo dos cabelos e a dieta alimentar. Por exemplo, pessoas que não recebem proteína suficiente em suas dietas podem perder mais cabelo do que pessoas que comem proteína suficiente.
Opções de tratamento
Não existe uma cura definitiva para a retração da linha do cabelo, mas existem alguns medicamentos que podem retardá-la e ajudar o cabelo a crescer.
Finasterida ou Dutasterida
Nos homens, a testosterona pode ser convertida em DHT, o que pode causar queda de cabelo da cabeça do homem.
O medicamento prescrito finasterida (Propecia) é produzido exclusivamente para a queda de cabelo masculina e retarda a taxa de transformação da testosterona em DHT, reduzindo, portanto, o DHT no corpo.
Isso pode tornar mais fácil para alguns homens deixar o cabelo crescer ou minimizar a queda de cabelo. O medicamento Dutasterida (Avodart) é um medicamento projetado para tratar o aumento da próstata, embora seja freqüentemente prescrito para ajudar a estimular o crescimento e a restauração do cabelo.
Esses efeitos normalmente desaparecem assim que a pessoa parar de tomar os medicamentos.
Minoxidil
O minoxidil (Rogaine) é um tratamento de venda livre para o couro cabeludo aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos para ajudar a diminuir a taxa de queda de cabelo. Os efeitos geralmente duram enquanto a pessoa usa o tratamento, mas a calvície voltará assim que a pessoa parar de usá-lo.
Antralina
A prescrição de antralina (Dritho-Scalp) também pode estimular o crescimento de novos cabelos em algumas pessoas. É um medicamento tópico para psoríase, embora seja freqüentemente usado para ajudar a estimular o crescimento de novos pelos.
Corticosteróides
Alguns tratamentos com corticosteroides também podem ajudar na queda de cabelo. Esse medicamento funcionaria reduzindo a inflamação ao redor dos folículos capilares, permitindo que eles se abrissem e gerassem novos fios de cabelo. Os corticosteroides podem produzir efeitos colaterais adversos, portanto, qualquer pessoa que esteja pensando em usar esses medicamentos deve discutir seu uso com um médico.
Transplantes capilares e terapia a laser
Um transplante de cabelo envolve a retirada de fios de cabelo e partes do couro cabeludo de pontos mais grossos da cabeça e movê-los para a frente para preencher a retração do couro cabeludo. O processo pode ser caro, mas muitas pessoas acham que é uma solução de longo prazo para a retração da linha do cabelo.
A terapia a laser usando uma luz vermelha ou laser em um comprimento de onda de 660 nanômetros também pode aumentar o crescimento do cabelo em algumas pessoas e reduzir a calvície de padrão masculino.
Óleos essenciais
Alguns óleos essenciais também podem ser agentes promissores para o crescimento do cabelo. Em um estudo recente com ratos postados em Pesquisa Toxicológica, um grupo de pesquisadores testou o óleo essencial de hortelã-pimenta em comparação com o minoxidil de tratamento capilar padrão.
Os ratos que esfregaram óleo essencial de hortelã-pimenta por 4 semanas mostraram os sinais mais proeminentes de crescimento de cabelo quando comparados a qualquer outro grupo.
Outro estudo em ratos postado em Pesquisa Toxicológica, encontraram resultados semelhantes usando óleo essencial de lavanda. Mais pesquisas em humanos são necessárias para verificar essas afirmações, mas esses tratamentos podem ser promissores para pessoas que procuram uma maneira natural de engrossar o cabelo.
Qual é o processo de retrocesso?
A calvície de padrão masculino geralmente progride em etapas distintas. O primeiro sinal é uma linha fina recuada, que pode parecer irregular no início, mas depois normalmente se desenvolve em uma forma M distinta. Depois disso, o cabelo do topo ou da nuca geralmente começa a cair, deixando uma careca.
Esses dois signos se espalharão e se encontrarão, criando uma careca maior. Eventualmente, o que resta é geralmente um anel em forma de ferradura ao redor dos lados e na parte de trás da cabeça.
Gerenciando uma linha fina recuada
Além dos tratamentos diretos, há algumas outras coisas que uma pessoa pode fazer para ajudar a controlar a retração da linha do cabelo.
Penteados
Mudar a maneira como uma pessoa com a linha do cabelo recuando estiliza o cabelo pode ajudar a desviar a atenção deles.
Um exemplo estiloso é o corte inferior penteado para trás, em que uma pessoa deixa o cabelo crescer um pouco no topo da cabeça e corta os lados mais curtos.
Uma vez que seja longo o suficiente, a pessoa alisa o cabelo no topo da cabeça, usando uma escova ou um produto. Este estilo pode fazer o cabelo parecer mais espesso e cobrir quaisquer manchas carecas.
Outros exemplos clássicos que funcionam bem em homens com traços recuados incluem um corte curto, à escovinha médio ou um barbear limpo.
Escolhas de estilo de vida
Como o estresse e a ansiedade podem desempenhar um papel na perda de cabelo, encontrar maneiras de reduzir o estresse também pode ajudar a controlar a retração da linha do cabelo. Exercícios regulares, uma dieta completa e variada e dedicar algum tempo para reduzir os fatores de estresse podem ajudar as pessoas a controlar os sintomas.
Cuidado capilar
Cuidar de cabelos delicados pode ser uma etapa fundamental para mantê-los na cabeça. Usar produtos para o cabelo mais naturais ou, pelo menos, evitar produtos químicos agressivos pode ser um passo para o rejuvenescimento do cabelo. Também pode ajudar a evitar escovação vigorosa ou puxar muito o cabelo.
Remover
Embora a retração da linha do cabelo possa ser desagradável para uma pessoa, ela não representa nenhum risco para a saúde. A maioria das pessoas consegue controlar a linha do cabelo e existem alguns tratamentos disponíveis que podem ajudar o cabelo a ficar mais cheio ou a crescer novamente. Qualquer pessoa que esteja pensando em tentar esses tratamentos deve discuti-los cuidadosamente com um profissional de saúde para encontrar a opção mais adequada.
