Qual é o seu tipo de pele Fitzpatrick?
O tipo de pele Fitzpatrick é uma forma de classificar os tipos de pele com referência específica ao risco de queimaduras solares e câncer de pele.
Os raios ultravioleta do sol aumentam o risco de muitos tipos de câncer de pele. A pesquisa sugere que a exposição aos raios ultravioleta contribui para quase 65% do melanoma e 90% do câncer de pele não melanoma.
A exposição ao sol também pode causar queimaduras solares e envelhecimento da pele.
Este artigo explora o sistema de tipagem de pele Fitzpatrick e examina como proteger a pele dos danos do sol.
Fotos
Quais são os tipos de pele de Fitzpatrick?
Também conhecido como fotótipo de pele Fitzpatrick, os cientistas desenvolveram o sistema de tipo de pele Fitzpatrick em 1975. Ele continua sendo uma forma útil de determinar o tipo de pele e o risco de câncer de pele.
O câncer de pele é um tipo comum de câncer nos Estados Unidos. De acordo com a Fundação do Câncer de Pele, 1 em cada 5 pessoas nos EUA desenvolverá câncer de pele durante sua vida.
Os especialistas estabeleceram os tipos de pele Fitzpatrick perguntando às pessoas como sua pele reagia ao sol. Os resultados mostraram tendências claras que permitiram aos pesquisadores identificar seis tipos de pele diferentes, de acordo com a quantidade de melanina presente.
Um estudo de 2013 confirmou que o sistema foi útil para identificar quem estava em maior risco de queimaduras solares, mas também descobriu que era mais eficaz quando um dermatologista realizava a avaliação, em vez de um indivíduo.
Também é importante notar que nem todo mundo se encaixa perfeitamente em um dos tipos. O sistema atua mais como um guia do que como uma classificação definitiva.
Tipos 1–6
O sistema de tipo de pele Fitzpatrick pode ajudar a prever quem está sob risco de queimadura solar, categorizando a pele de acordo com a quantidade de melanina presente.
A pele com muito pouca melanina tem pouca proteção contra os raios ultravioleta do sol e pode queimar rapidamente. Quando a pele queima, aumenta o risco de câncer de pele.
A melanina é um pigmento marrom escuro presente no cabelo, na pele e na íris dos olhos. Quanto mais melanina uma pessoa tiver, mais escuros serão sua pele, cabelos e olhos, e mais provável será que sua pele fique bronzeada em vez de queimar.
A tabela abaixo mostra um resumo dos tipos de pele Fitzpatrick e seus recursos.
Lembre-se de que essas descrições são apenas um guia. O tipo de pele de uma pessoa pode não se encaixar perfeitamente em uma categoria. Por exemplo, a pele de um indivíduo pode parecer pálida, mas a pessoa pode ficar bronzeada em vez de queimar ao sol.
Obtenha algumas dicas sobre como tratar queimaduras solares aqui.
Como proteger cada tipo
Os raios ultravioleta do sol podem causar danos a qualquer tipo de pele. Qualquer pessoa que passe algum tempo ao ar livre deve:
- Use um filtro solar de amplo espectro com fator de proteção solar (FPS) de 30 ou superior.
- Lembre-se de que os raios solares são mais fortes entre 10h e 16h
- Sente-se ou caminhe na sombra, quando possível.
- Use um chapéu de aba larga e óculos de sol que bloqueiem os raios ultravioleta.
- Use roupas de proteção se ficar exposto ao sol por longos períodos.
- Verifique a pele pelo menos uma vez por mês para ver se há alterações e consulte um médico se ocorrerem.
As seções abaixo discutem os riscos associados a cada tipo de pele e por que todos precisam proteger sua pele.
Tipos 1 e 2
Pessoas com tipo de pele Fitzpatrick 1 ou 2 costumam ter pele clara, sardas e cabelos claros, que a American Cancer Society (ACS) lista como fatores de risco para câncer de pele melanoma.
Existe um alto risco de danos causados pelo sol, o que pode levar a:
- queimando
- sinais de envelhecimento
- câncer de pele
Pessoas com pele muito clara devem tomar precauções adicionais para proteger sua pele.
Por exemplo, eles devem usar um protetor solar de amplo espectro com FPS de pelo menos 30. FPS 70 e 100 também estão disponíveis. Um filtro solar de amplo espectro protege dos raios UVA e UVB.
Também é melhor para as pessoas com esse tipo de pele evitar a exposição ao sol o máximo possível e usar roupas de proteção que reflitam os raios solares.
Tipos 3 e 4
Se uma pessoa tem tipo de pele 3 ou 4, sua pele pode queimar, mas também ficará bronzeada. O risco de câncer de pele devido à exposição ao sol é menor do que para pessoas com pele dos tipos 1 e 2, mas ainda existe um risco.
Embora os tipos de pele variem amplamente entre as pessoas de origem semelhante, aqueles com os tipos 3 e 4 geralmente incluem pessoas de ascendência mediterrânea, do sul da Europa, latina e asiática.
Por exemplo, o câncer de pele é responsável por 2–4% de todos os cânceres em pessoas de origem asiática e 4–5% de todos os cânceres em pessoas de origem hispânica.
Os autores de um estudo de 2012 expressaram preocupação com o risco de câncer de pele entre os hispânicos nos EUA. Eles pediram "intervenções adaptadas e culturalmente relevantes" para aumentar a conscientização sobre a necessidade de proteção solar e medidas preventivas.
Entre as populações hispânicas nos EUA, o câncer de pele afeta pouco mais de 4 pessoas em cada 100.000 a cada ano. Uma pessoa hispânica tem mais probabilidade de receber um diagnóstico em uma idade mais jovem, em um estágio posterior e com uma chance menor de sobrevivência em comparação com uma pessoa branca.
A ACS também expressou preocupação, observando que as taxas de câncer de pele aumentaram quase 20% entre os hispânicos nos EUA nos últimos 20 anos.
Tipo 5 e 6
Pessoas com tipos de pele 5 e 6 também correm o risco de desenvolver câncer de pele, embora o risco seja menor do que para pessoas com tipos de pele 1 ou 2. Mesmo que a pele não queime, os danos do sol podem causar câncer e sinais precoces do envelhecimento da pele.
O câncer de pele é responsável por apenas 1–2% de todos os cânceres em pessoas negras. Quando isso ocorre, a perspectiva pode ser pior por vários motivos, incluindo o seguinte:
- Conscientização: Assim como acontece com as comunidades hispânicas, os negros e seus profissionais de saúde podem estar menos atentos aos sinais de câncer de pele, visto que afeta principalmente a pele mais clara.
- Expectativa: os profissionais de saúde têm menos probabilidade de esperar que o câncer de pele esteja presente em peles mais escuras e podem não realizar uma verificação completa. As lesões também podem parecer diferentes em pele mais escura do que aquelas mostradas em materiais educacionais.
- Localização: Nos tipos de pele 5 e 6, podem ocorrer alterações em locais não expostos ao sol, como a planta dos pés. Isso pode torná-los menos perceptíveis.
De acordo com a Fundação do Câncer de Pele, a taxa de sobrevivência de 5 anos para melanoma em pessoas negras é de 65%, em comparação com 91% para pessoas brancas. Com o diagnóstico precoce, a sobrevida é de 99%.
As medidas de proteção são tão essenciais para os tipos de pele 5 e 6 quanto para outros tipos.
No entanto, os filtros solares projetados para peles mais claras podem deixar um resíduo no rosto que dá uma aparência acinzentada ou esbranquiçada.
De acordo com um especialista, escrevendo para a Fundação do Câncer de Pele, cremes que contêm nanopartículas de óxido de zinco e dióxido de titânio podem funcionar bem.
Saiba mais sobre como as queimaduras solares afetam a pele escura aqui.
Veja algumas dicas para cuidados com a pele negra aqui.
Todos os tipos de pele
As camas e máquinas de bronzeamento artificial podem ser prejudiciais a todos os tipos de pele. Um estudo de 2013 sugere que as pessoas que usam uma cama de bronzeamento artificial antes dos 35 anos têm 75% mais chances de desenvolver melanoma mais tarde na vida.
Independentemente do tipo de pele, os especialistas não recomendam camas de bronzeamento artificial para nenhuma finalidade.
Quando ver um medico
Pessoas de todos os tipos de pele devem examiná-la uma vez por mês. Eles devem procurar ajuda médica se encontrarem uma verruga ou mancha na pele que:
- é novo ou está mudando, especialmente se a pessoa tiver 30 anos ou mais
- tem mais de um quarto de polegada (6 milímetros) de diâmetro
- tem um contorno manchado ou irregular
- é assimétrico com uma textura, forma e cor irregulares
- está mudando de cor, de marrom para preto
- está ficando saliente ou irregular
- está mudando de textura e se tornando áspero ou ulcerado
- sente coceira ou formigamento
- está sangrando ou chorando
É importante notar que o câncer de pele pode ter uma aparência diferente em diferentes tipos de pele.
O carcinoma basocelular, por exemplo, freqüentemente aparece rosa e perolado, especialmente na pele mais clara. No entanto, é pigmentado em cerca de metade de todos os casos em peles mais escuras. Nestes casos, aparecerá castanho.
O melanoma lentiginoso acral é um tipo de câncer de pele não diretamente relacionado à exposição ao sol. Aparece como uma mancha escura, geralmente nas palmas das mãos ou na planta dos pés. Parece ser mais prevalente em pessoas com tipos de pele 5 e 6.
Uma pessoa deve consultar um médico se qualquer alteração na pele parecer incomum ou causar preocupação.
Resumo
Os tipos de pele de Fitzpatrick podem ajudar a prever o risco de câncer de pele em uma pessoa devido à exposição ao sol. No geral, o risco de câncer de pele é maior para pessoas com pele do tipo 1 ou 2.
No entanto, o câncer de pele pode afetar qualquer tipo de pele e a exposição ao sol aumenta o risco.
Todos devem verificar a pele regularmente, incluindo áreas onde o sol não atinge. As pessoas devem consultar um médico se perceberem quaisquer alterações incomuns.
