Condições médicas que causam perda muscular
A perda de massa muscular é uma perda de massa muscular devido ao enfraquecimento e encolhimento dos músculos. Existem várias causas possíveis para a perda de massa muscular, incluindo certas condições médicas, como a esclerose lateral amiotrófica.
Os sintomas de perda de massa muscular dependem da gravidade da perda de massa muscular, mas os sinais e sintomas típicos incluem:
- força muscular reduzida
- uma capacidade prejudicada de realizar atividades físicas
- uma diminuição no tamanho do músculo
O diagnóstico geralmente ocorre após uma revisão do histórico médico e exame físico. A causa da perda muscular às vezes é evidente. Em outros casos, o médico pode precisar realizar testes adicionais para confirmar o diagnóstico.
As condições médicas que podem causar perda muscular incluem o seguinte:
Esclerose lateral amiotrófica
Uma série de condições médicas pode causar o enfraquecimento dos músculos.
A esclerose lateral amiotrófica (ELA) é uma doença progressiva que afeta as células nervosas em todo o corpo.
Normalmente, as células nervosas do cérebro e da medula espinhal enviam mensagens para os músculos se movimentarem.
Em pessoas com ELA, as células nervosas que controlam o movimento voluntário morrem e param de enviar os sinais que permitem o movimento. Eventualmente, devido à falta de uso, os músculos atrofiam.
Os médicos não sabem o que causa ALS.
Saiba mais sobre ALS aqui.
Distrofia muscular
A distrofia muscular é uma doença genética que leva à fraqueza muscular progressiva e à perda de massa muscular.
Existem vários tipos de distrofia muscular, que variam na idade de início e nos sintomas específicos.
Saiba mais sobre distrofia muscular aqui.
Esclerose múltipla
A esclerose múltipla (EM) é um tipo de doença autoimune que afeta a mielina que envolve as fibras nervosas.
A condição causa danos aos nervos, o que afeta os músculos por sua vez. Os nervos danificados perdem a capacidade de desencadear o movimento muscular, levando à atrofia.
A gravidade do dano afeta a taxa de perda muscular.
Saiba mais sobre esclerose múltipla aqui.
Atrofia muscular espinhal
A atrofia muscular espinhal é uma condição semelhante à distrofia muscular.
A doença é genética e ocorre devido à perda de neurônios motores, que são células que controlam os músculos. Os músculos do corpo enfraquecem gradualmente.
Embora enfraqueça a maioria dos músculos do corpo, a atrofia muscular espinhal geralmente afeta os músculos próximos ao centro do corpo de forma mais severa.
Saiba mais sobre atrofia muscular espinhal aqui.
Outras causas
Algumas outras causas de perda muscular, que não são condições médicas em si, incluem:
Inatividade por longos períodos
A inatividade prolongada, como repouso na cama, pode levar à perda de massa muscular. O repouso na cama pode ser necessário devido a ferimentos ou doenças que impedem a pessoa de se mover.
De acordo com a pesquisa, a perda de massa muscular pode se desenvolver em 10 dias em idosos saudáveis ​​em repouso na cama. Devido à perda de massa muscular, pode ocorrer uma diminuição de 40% na força muscular na primeira semana.
Desnutrição
Pessoas com desnutrição têm uma ingestão nutricional significativamente inadequada e isso pode causar perda muscular, levando à perda de massa muscular.
A desnutrição tem uma variedade de causas possíveis, incluindo anorexia nervosa, câncer e náusea persistente.
Envelhecimento
A perda muscular ocorre gradualmente devido ao envelhecimento.
Os autores de um estudo de 2013 observaram que mudanças significativas na massa muscular da perna ocorrem após os 50 anos de idade, quando uma perda muscular de 1–2% ao ano é típica.
Eles também destacaram pesquisas que mostram que entre 20 e 80 anos de idade, uma pessoa perde de 35 a 40% da massa muscular das pernas.
Tratamentos
Obter tratamento para perda de massa muscular é vital para o bem-estar geral de uma pessoa.
A perda de massa muscular ocorre com muitos tipos de doenças e enfermidades. De acordo com pesquisas de 2017, a perda muscular contribui para um pior prognóstico em doenças como insuficiência cardíaca, sepse e câncer.
O tratamento pode, em parte, depender da condição subjacente que leva à perda muscular. Em alguns casos, o tratamento da doença pode prevenir a perda de massa muscular e ajudar a reverter a condição.
As opções de tratamento adicionais podem incluir:
Exercício
O exercício para aumentar a força é uma das principais formas de prevenir e tratar a perda de massa muscular. O tipo de atividades que os médicos recomendam dependerá da causa da atrofia. Por exemplo, certas condições subjacentes podem limitar exercícios específicos.
Terapia de ultrassom focalizado
A terapia de ultrassom focalizado é um tratamento relativamente novo para a perda de massa muscular. Envolve o direcionamento de feixes de ondas sonoras de alta frequência para áreas específicas do corpo. As ondas sonoras estimulam a contração muscular, o que pode ajudar a diminuir a perda muscular.
Terapia nutricional
A nutrição adequada ajuda o corpo a construir e reter músculos. A adoção de uma dieta que forneça calorias, proteínas e outros nutrientes suficientes que promovam o desenvolvimento muscular pode ajudar a tratar a perda de massa muscular.
Fisioterapia
A fisioterapia pode envolver várias técnicas para prevenir a perda de massa muscular. Os terapeutas podem recomendar certos exercícios dependendo da condição da pessoa.
A fisioterapia também é útil se a pessoa estiver em repouso na cama. Os terapeutas podem realizar exercícios passivos se um indivíduo for incapaz de se mover. Este tipo de exercício envolve o terapeuta movendo as pernas e os braços para exercitar os músculos.
Remover
A perda muscular envolve perda ou atrofia muscular e geralmente ocorre de forma gradual. Pode ocorrer devido a uma variedade de condições, incluindo ELA, distrofia muscular e EM.
Como a perda de massa muscular pode afetar a força de uma pessoa e sua capacidade de realizar atividades cotidianas, pode reduzir muito sua qualidade de vida.
Tratar a doença o mais rápido possível pode prevenir ou retardar uma perda muscular significativa. Qualquer pessoa que pense que pode ter perda de massa muscular deve consultar um médico.
Em alguns casos, é possível reverter a perda de massa muscular, mas pode levar algum tempo. Quando a perda muscular não é reversível, o tratamento pode pelo menos retardar a perda muscular. O tratamento pode incluir uma combinação de exercícios, alterações nutricionais e fisioterapia.
