O que pode causar dor na palma da mão?
A dor na palma da mão pode afetar a capacidade de uma pessoa de realizar as tarefas diárias. As causas podem incluir lesões, infecções e condições que afetam os nervos, vasos sanguíneos ou tecidos internos das mãos.
Neste artigo, descrevemos algumas possíveis causas de dor na palma da mão, juntamente com outros sintomas e opções de tratamento. Também verificamos dicas gerais de tratamento e quando consultar um médico.
Lesões
Lesões nas mãos são uma causa comum de dor e outros tipos de desconforto, principalmente em pessoas que usam equipamentos pesados regularmente, praticam esportes ou trabalham em ambientes perigosos.
Lesões podem danificar áreas importantes da mão, incluindo nervos, tendões e músculos.
Exemplos de lesões que podem causar dor na palma da mão incluem:
- batidas, golpes e impactos fortes, como ao deixar cair algo pesado na mão
- caindo na mão
- queimaduras, como por ferimento durante a cozedura
- cortes na palma da mão
- picadas ou picadas de insetos
- usar ou esticar demais a mão, como durante esportes ou tarefas muito repetitivas
Outros sintomas de lesão nas mãos podem incluir hematomas, inchaço e rigidez.Lesões mais graves podem resultar em danos às estruturas e tecidos dentro da mão e do pulso, como:
- juntas
- ossos
- tendões
- ligamentos
- nervos
- veias de sangue
Tratamento
Uma pessoa muitas vezes pode tratar ferimentos leves nas mãos em casa, como:
- descansando a mão tanto quanto possível
- aplicação de gelo na área por até 20 minutos de cada vez
- tomando analgésicos de venda livre
Pessoas com lesões mais graves, como fraturas ou luxações, devem procurar atendimento médico imediato. Além disso, consulte um médico para lesões nas mãos que pioram ou parecem não estar melhorando.
Síndrome do túnel carpal
Quando uma pessoa tem a síndrome do túnel do carpo, esse túnel no punho fica comprimido ou inflamado, pressionando o nervo mediano e os tendões que passam por ele.
Os sintomas da síndrome do túnel do carpo podem incluir:
- dor no pulso, palma e dedos
- dormência ou sensação de formigamento na palma e nos dedos
- fraqueza na mão ou capacidade reduzida de agarrar objetos
Os sintomas geralmente começam gradualmente e podem piorar à noite ou quando a pessoa acorda pela primeira vez.
Os fatores de risco para a síndrome do túnel do carpo podem incluir:
- lesões de mão e pulso que causam inchaço
- realizando regularmente tarefas repetitivas com as mãos
- um uso frequente de ferramentas manuais vibratórias
- gravidez
- diabetes
- uma história familiar de síndrome do túnel do carpo
Tratamento
Os tratamentos não cirúrgicos para a síndrome do túnel do carpo podem incluir:
- usando uma cinta ou tala
- evitar ou ajustar atividades que podem agravar os sintomas
- tomar analgésicos de venda livre, como aspirina e ibuprofeno
- receber medicamentos prescritos, como injeções de esteróide ou lidocaína
- experimentando terapias de ioga, acupuntura ou quiropraxia
Para pessoas com sintomas graves ou de difícil tratamento, o médico pode recomendar um procedimento cirúrgico para reduzir a pressão no nervo mediano.
Infecção
Se um corte ou ferida na palma da mão infeccionar, pode causar dor e inchaço.
Outros sintomas de um corte ou ferida infectada podem incluir:
- pus ou drenagem
- vermelhidão ao redor da área
- calor na pele circundante
- febre ou mal-estar geral
Tratamento
É essencial que as pessoas com sintomas de infecção de uma ferida busquem tratamento médico. Uma infecção pode levar a complicações graves, como celulite, abscessos e sepse.
Os médicos geralmente prescrevem antibióticos para pessoas com corte ou ferida infectada. Se a infecção for significativa, o médico pode precisar drenar cirurgicamente a área afetada.
Neuropatia periférica
Neuropatia periférica normalmente se refere a condições que afetam os nervos nas extremidades do corpo, como mãos e pés.
Nas mãos e dedos, a neuropatia periférica pode causar:
- dor intensa, que pode resultar até mesmo de um leve toque
- uma sensação de queimação ou formigamento
- dormência ou perda de sensibilidade
- dificuldade de se mover ou usar a mão, como ao agarrar objetos
O Instituto Nacional de Doenças Neurológicas e Derrames estima que mais de 20 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm algum tipo de neuropatia periférica.
Diabetes e lesões físicas são causas comuns de neuropatia periférica. Outras causas podem incluir:
- doenças autoimunes, como artrite reumatóide e lúpus
- condições que diminuem o fornecimento de oxigênio aos nervos periféricos, como aterosclerose e vasculite
- desequilíbrios nutricionais, como deficiência de vitamina B-12
- infecções que atacam os tecidos nervosos
- ingestão excessiva de álcool
O tratamento da neuropatia periférica geralmente começa com o tratamento da causa subjacente. Por exemplo, controlar os níveis de açúcar no sangue pode ajudar a reduzir os efeitos da neuropatia periférica em pessoas com diabetes.
Os médicos também podem prescrever medicamentos para ajudar a aliviar a dor, como antidepressivos, anticonvulsivantes e cremes para a pele.
Vasculite
A vasculite é uma inflamação dos vasos sanguíneos e pode afetar muitas partes do corpo. Existem vários tipos de vasculite e os sintomas podem variar consideravelmente de pessoa para pessoa.
Quando a vasculite afeta as mãos, pode causar:
- dores agudas
- dormência ou perda de sentimento
- sensações de formigamento
- uma perda de força
Os médicos não entendem totalmente o que causa a vasculite. No entanto, doenças autoimunes, infecções ou certos cânceres do sangue às vezes podem desencadear essa condição.
Tratamento
O tratamento depende do tipo de vasculite e da localização e gravidade dos sintomas de uma pessoa.
No entanto, geralmente envolve o uso de medicamentos antiinflamatórios, como esteróides. Para vasculites mais graves, os médicos podem recomendar drogas citotóxicas, como azatioprina, metotrexato ou ciclofosfamida.
Fasceíte Palmar
Fasceíte palmar é uma condição médica rara que causa inflamação da fáscia palmar, uma faixa espessa de tecido que conecta a palma aos dedos.
A inflamação pode tornar difícil ou doloroso quando uma pessoa tenta endireitar os dedos.
A fascite palmar geralmente afeta as duas mãos e é mais provável de ocorrer em pessoas com poliartrite.
Outra condição que afeta a fáscia palmar é a contratura de Dupuytren.
Tratamento
As opções de tratamento para fascite palmar incluem:
- massagens de tecidos profundos
- analgésicos
- terapia com esteróides para aliviar a inflamação
O médico também pode recomendar o tratamento de quaisquer condições médicas subjacentes que possam estar contribuindo para a fascite palmar.
Tratamento geral
Muitas vezes, as pessoas podem tratar a dor nas mãos em casa:
- descansar ou imobilizar a mão, por exemplo, com uma cinta ou tala
- aplicar uma bolsa de gelo na área afetada por até 20 minutos por vez
- tomar medicamentos de venda livre para aliviar a dor e a inflamação
- realizar exercícios suaves de alongamento e fortalecimento, como segurar uma bola de exercícios
- massageando as mãos para promover a circulação e aliviar a rigidez muscular
Quando ver um medico
Quando a dor for forte, piorar ou não responder aos tratamentos caseiros, consulte um médico.
Procure atendimento médico imediato para:
- forte dor nas mãos
- inchaço severo das mãos
- suspeita de luxações ou fraturas na mão ou dedo
- feridas graves ou sangramento que não para
Resumo
A dor na palma da mão geralmente resulta de um pequeno ferimento ou do uso excessivo da mão.
No entanto, a dor nas mãos às vezes também pode ser o resultado de um problema subjacente, como uma infecção, inflamação ou neuropatia periférica.
Se a dor nas mãos piorar ou não melhorar com os tratamentos caseiros, consulte um médico. Qualquer pessoa que suspeite ter uma ferida infectada ou um osso quebrado ou deslocado deve procurar atendimento médico imediato.
