Sabonete para psoríase: tudo que você precisa saber
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Para pessoas com psoríase, usar o sabonete certo pode prevenir irritações adicionais, ajudar os adesivos a cicatrizar mais rapidamente e, possivelmente, até mesmo tratar a doença. Alguns exemplos de sabonetes que podem ajudar incluem aqueles que contêm alcatrão de carvão e aveia coloidal.
A psoríase é uma doença auto-imune crônica que causa sintomas na pele, como manchas dolorosas e, às vezes, coceira na pele espessada, brilhante ou prateada.
Na pele negra, as manchas podem ser violetas ou roxas. Na pele branca, podem ser avermelhados.
A psoríase não é contagiosa e não se desenvolve devido à falta de higiene. No entanto, o tratamento da psoríase leve com cremes hidratantes, loções e sabonetes especiais pode ajudar a aliviar os sintomas cutâneos.
Usar o sabonete certo não previne a psoríase nem remove os adesivos, mas pode evitar que piorem e pode ajudar a pele saudável a crescer mais rapidamente.
Abaixo, listamos alguns tipos de sabonete que podem ajudar a aliviar os sintomas da psoríase. Um dermatologista pode ajudar uma pessoa a escolher o produto certo para ela.
Sabonetes de alcatrão
Alguns estudos descobriram que o alcatrão pode ajudar a retardar o crescimento das células da pele que contribuem para o acúmulo de placas de psoríase.
Tar também pode ajudar com:
- coceira
- vermelhidão
- inflamação
Existem dois tipos de sabão de alcatrão:
Sabonetes de alcatrão de madeira
Eles contêm alcatrão que deriva da madeira de várias plantas, como o zimbro e o pinheiro.
Os sabonetes podem:
- têm propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas, antimicrobianas e antifúngicas
- ajuda a impedir o crescimento excessivo das células da pele
De acordo com um estudo de 2017, o produto não é realmente um sabonete, mas uma barra sem sabão. Loções e géis também estão disponíveis. O produto pode conter até 2,3% de alcatrão de pinheiro.
Sabão de alcatrão de carvão
Contém alcatrão de carvão.
Os médicos recomendam sabonetes de alcatrão de carvão há muitos anos e consideram-no seguro, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD).
Não está claro exatamente como funciona ou por que, mas parece ajudar a tratar a coceira e descamação em:
- psoríase em placas
- psoríase do couro cabeludo
- psoríase palmoplantar, que afeta as mãos e os pés
O ADD nota que pode ser muito eficaz. Os sintomas de algumas pessoas desaparecem completamente e podem ter um longo período de remissão (sem sintomas) antes da próxima crise (quando os sintomas reaparecem).
Para os sintomas de difícil resolução, o médico pode recomendar a combinação do sabonete de alcatrão de carvão com um creme ou loção de corticosteroide.
Em 2010, os cientistas analisaram dados de 25 estudos que analisaram o uso de sabão de alcatrão de carvão para o tratamento da psoríase. Em 84% dos estudos, os resultados mostraram que o sabão de alcatrão de hulha foi eficaz. Em 16%, os dados não mostraram nenhum benefício do uso de sabão de alcatrão de hulha.
Riscos potenciais
O sabão de alcatrão tem um odor forte que algumas pessoas consideram desagradável. Também pode tornar a pele mais vulnerável a queimaduras solares. Em algumas pessoas, a queimadura solar é um fator de risco para crises de psoríase, por isso é especialmente importante para as pessoas que usam sabonete de alcatrão.
Algumas pessoas sentem irritação na pele ou queimação com alcatrão ou sabão de alcatrão. Por esse motivo, é uma boa ideia testar um pequeno pedaço de pele antes de usar o sabonete no resto do corpo.
No passado, alguns estudos com animais e locais de trabalho sugeriram que a exposição ao alcatrão de hulha pode aumentar o risco de câncer. Na Califórnia, os produtos que contêm mais de 0,5% de alcatrão de carvão devem conter um alerta de câncer.
No entanto, o AAD observa que não há evidência de risco para as pessoas que o usam. Na verdade, um estudo de 2010 que incluiu 13.200 pessoas não encontrou aumento no risco de câncer entre aqueles que usaram produtos de alcatrão de carvão por 1–300 meses.
Além disso, em 2018, a Food and Drug Administration (FDA) observou que as concentrações de alcatrão de carvão de 0,5% a 5% são seguras. A força do produto não parece prever quão bem funcionará.
Dito isso, quando estiver grávida ou amamentando, pode ser melhor evitar produtos com alcatrão de hulha.
Sabonetes esfoliantes
Os sabonetes esfoliantes ajudam a levantar a camada superior da pele. Isso pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização, permitindo que o corpo substitua as manchas escamosas por uma pele lisa e saudável mais rapidamente.
O ácido salicílico é um ingrediente esfoliante comum. Muitos ácidos, incluindo o ácido glicólico e o ácido láctico, também podem esfoliar a pele.
Sabonetes esfoliantes mais fortes podem ser qualificados como ceratolíticos. Um ceratolítico ajuda a remover as escamas da psoríase.
A remoção das escamas pode acelerar a cura e permitir que os medicamentos para psoríase penetrem mais profundamente na pele. No entanto, os produtos que fazem isso podem ser altamente irritantes e podem não ser seguros para uso em todas as áreas do corpo.
A pessoa deve consultar um médico antes de usar um sabonete esfoliante altamente concentrado. Sempre faça um teste de remendo em uma pequena área da pele antes de usar o produto no resto do corpo.
Uma revisão de pesquisas científicas de 2011 relatou que o uso de ácido salicílico durante a gravidez não deve representar um risco para o feto. No entanto, é melhor falar primeiro com um médico.
Sabonete de aveia
O sabonete de aveia, principalmente a aveia coloidal, pode aliviar a dor e a coceira que podem ocorrer na psoríase.
Uma pesquisa de 2010 descobriu que a aveia pode reduzir a inflamação e evitar que a pele libere substâncias químicas que promovem a inflamação.
É improvável que os produtos de aveia irritem a pele, mesmo em pessoas com histórico de reações alérgicas. Um estudo de 2012 concluiu que a aveia parece ser um ingrediente seguro e eficaz.
Para pessoas com psoríase que têm pele sensível ou que não podem usar certos produtos, sabonete de aveia pode ser uma boa opção.
Sabonete hidratante
Ter a pele seca não causa psoríase, mas pode aumentar o desconforto associado à doença.
Uma variedade de óleos e hidratantes podem ajudar. Algumas pessoas com psoríase preferem usar sabonetes contendo óleos naturais, como óleo de aloe vera ou óleo de abacate, pois é menos provável que eles causem irritação.
É sempre melhor experimentar um produto em uma pequena área da pele primeiro para verificar se há reações adversas.
Sabonete ou loção: Qual é a diferença?
As loções são outra opção para aliviar os sintomas da psoríase. As loções tendem a conter os mesmos ingredientes dos sabonetes para psoríase, como ácido salicílico e aveia coloidal. Algumas loções contêm corticosteróides, que podem reduzir a inflamação.
A principal diferença entre loções e sabonetes para psoríase é que as loções podem ser deixadas na pele com segurança. Na verdade, muitos precisam ficar na pele para funcionar.
A hidrocortisona é uma loção que precisa permanecer na pele para ser eficaz. A hidrocortisona é um esteróide que pode reduzir a inflamação que causa coceira e irritação.
Como são seguros para deixar na pele, as loções geralmente são menos potentes do que os sabonetes que contêm os mesmos ingredientes. Por exemplo, o conteúdo de ácido salicílico de um sabonete pode ser mais forte do que o de uma loção.
Uma pessoa não deve deixar sabão na pele. É importante seguir as instruções do rótulo para evitar irritações na pele.
Pessoas com psoríase que usam loções e sabonetes devem monitorar a irritação ou outras alterações, pois a dose adicional pode desencadear uma reação.
Ao usar um sabonete esfoliante, a pessoa não deve usar uma loção esfoliante ao mesmo tempo. Às vezes, a mistura de produtos pode fazer com que se comportem de maneira diferente ou aumentar o risco de efeitos adversos.
Os produtos de cuidados da pele para psoríase estão disponíveis para compra online. Uma pessoa deve sempre verificar qual é o adequado para suas necessidades individuais.
Outras dicas
Para evitar o agravamento dos sintomas cutâneos durante o banho, experimente estas dicas:
- Tome banho por no máximo 15 minutos, ou tome banho por até 5 minutos, não mais do que uma vez por dia com água morna.
- Use um sabonete amigo da psoríase ou um produto sem fragrância para peles sensíveis.
- Evite esfregar abrasivos.
- Lave suavemente a pele com as mãos, em vez de uma esponja ou bucha.
- Seque a pele com uma toalha em vez de esfregar.
- Aplique um hidratante espesso e sem fragrância para peles sensíveis dentro de 5 minutos antes do banho ou ducha.
Um médico ou farmacêutico pode aconselhar sobre os produtos adequados.
Panorama
A psoríase é uma doença crônica que afeta a pele. Nenhum sabonete pode aliviar a condição permanentemente, mas alguns tipos podem aliviar os sintomas e impedir que voltem por um tempo.
Pessoas com sintomas novos ou moderados a graves devem falar com um médico sobre o tratamento. Eles podem recomendar um sabonete, loção ou outro produto tópico adequado.
Eles também podem recomendar outros tratamentos que podem ajudar a controlar a causa subjacente da psoríase. Os exemplos incluem medicamentos sistêmicos que tratam todo o corpo e alguns medicamentos mais novos chamados biológicos, que podem alterar a forma como o sistema imunológico funciona.
O médico pode recomendar a combinação de sabonetes para psoríase e medicamentos para ajudar uma pessoa a ter uma pele mais limpa e sem incrustações por mais tempo.
Q:
Tenho a pele seca e gretada com psoríase. Quais ingredientes devo usar e quais devo evitar?
UMA:
Quando uma pessoa tem pele seca e rachada (fissuras) com psoríase, deve-se tomar cuidado extra, pois alguns ingredientes do sabonete podem irritar facilmente o tecido cutâneo exposto.
É melhor limpar uma fissura aberta com água morna e usar um sabonete neutro ao redor da pele rachada. Também é melhor evitar sabonetes esfoliantes e sabonetes que contenham ingredientes com alcatrão ou ácidos. Um sabonete à base de aveia seria melhor para usar ao redor da área rachada.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI As respostas representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado conselho médico.
