Você deve jejuar antes de um teste de colesterol?
O médico pode instruir uma pessoa a jejuar antes de fazer um teste de colesterol. Isso já foi uma prática padrão, mas novos estudos estão mudando essa recomendação.
Um teste de colesterol mede a quantidade de colesterol e triglicerídeos no sangue de uma pessoa. O colesterol é um material semelhante à gordura que está presente em todas as células do corpo.
O corpo precisa de um pouco de colesterol para ajudar a produzir vitamina D, hormônios e enzimas que ajudam na digestão.
Um teste de colesterol, também conhecido como painel de lipídios, mede vários tipos diferentes de colesterol, incluindo:
- colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL), ou "colesterol bom"
- colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL), ou "colesterol ruim"
- triglicerídeos, a forma química na qual existe a maioria das gorduras
Para calcular a pontuação de colesterol total de uma pessoa, um profissional de saúde adiciona os níveis de colesterol HDL e LDL a 20 por cento do nível de triglicerídeos.
O médico usará esses resultados para avaliar o risco de uma pessoa desenvolver doenças cardíacas e outros problemas de saúde relacionados ao colesterol alto.
Continue lendo para saber mais sobre o jejum antes de um teste de colesterol.
Jejum antes do teste
A prática padrão costumava exigir que uma pessoa jejuasse por 9-12 horas antes de fazer um teste de colesterol, o que significa que ela não deveria comer ou beber nada além de água durante esse tempo.
No entanto, as diretrizes recentes mudaram. Eles agora permitem que os médicos recomendem testes de colesterol sem jejum para certos grupos de indivíduos.
Um artigo de 2017 recomenda o teste de colesterol sem jejum, citando as seguintes vantagens do teste de colesterol sem jejum:
- conveniente
- seguro
- sem necessidade de espera
O autor também afirma que pesquisas envolvendo mais de 300.000 pessoas sugerem que os testes sem jejum são pelo menos tão precisos quanto os testes de jejum para prever futuros problemas de saúde cardiovascular.
Este artigo sugere que o nível de triglicerídeos aumentará em média 26 miligramas por decilitro (mg / dl) para uma leitura sem jejum em comparação com o nível de jejum. Os níveis de colesterol total e colesterol LDL serão 8 mg / dl menores, em média. Os autores acreditam que essa diferença é clinicamente insignificante.
No entanto, a comunidade médica continua a debater a necessidade de alguns grupos de alto risco jejuarem antes do teste.
De acordo com outra análise do American College of Cardiology, grupos de alto risco podem se beneficiar do jejum. Isso ocorre porque a equação que os médicos usam para encontrar o nível de LDL tende a subestimar os níveis de LDL e triglicerídeos em pessoas que não jejuam.
Devido a isso, um médico pode recomendar que algumas pessoas jejuem antes de um teste de colesterol, mas sugerir que outras pessoas não precisem. Uma pessoa deve seguir a recomendação de seu médico em relação ao jejum.
Nos casos em que o médico recomenda o jejum antes do teste de colesterol, isso geralmente significa que a pessoa deve se abster de comer e beber, exceto água, por 9 a 12 horas antes do teste.
Uma pessoa que faz um teste de colesterol em jejum provavelmente fará o teste logo pela manhã, para que possa comer depois do teste e fazer a maior parte do jejum enquanto dorme.
O que esperar durante o teste
Um exame de colesterol é um exame de sangue simples durante o qual um técnico geralmente senta a pessoa em uma cadeira com um apoio de braço especial. O técnico, então, amarrará uma tira de borracha ao redor do braço da pessoa para tentar encontrar uma veia adequada para tirar o sangue.
Depois de encontrar uma veia, o técnico irá limpar a área com álcool, inserir uma agulha presa a um tubo na veia da pessoa e permitir que o tubo se encha.
Quando o tubo estiver cheio de sangue, o técnico removerá a agulha e colocará uma gaze no local da punção. O técnico pode pedir que a pessoa aplique pressão por alguns minutos para estancar o sangramento e eles podem aplicar um pequeno curativo sobre a gaze.
Nesse ponto, o teste está concluído e a pessoa geralmente está livre para realizar suas atividades diárias normais.
o que os resultados significam?
Os resultados dirão ao médico se os níveis de colesterol no sangue de uma pessoa são saudáveis.
O teste mede vários tipos de colesterol no sangue de uma pessoa em mg / dl. É possível decompor os resultados por tipo de colesterol.
colesterol HDL
Os resultados de HDL medem a quantidade de colesterol "bom" no sangue de uma pessoa. Leituras mais altas tendem a ser melhores do que leituras mais baixas:
colesterol LDL
Os níveis recomendados de colesterol LDL, ou “ruim”, variam de acordo com a saúde do indivíduo. Leituras mais baixas tendem a ser melhores do que leituras mais altas:
Triglicerídeos
Níveis mais baixos de triglicerídeos tendem a ser melhores do que leituras mais altas:
Colesterol total
Um baixo nível de colesterol total tende a ser melhor do que um alto:
O que pode acontecer a seguir?
O que acontecerá a seguir dependerá muito dos resultados do teste e de outros fatores de risco que uma pessoa pode ter ou não.
Se os níveis de colesterol não sugerirem nenhum problema de saúde em potencial, o médico provavelmente não recomendará nenhuma ação ou teste adicional.
Se os níveis de colesterol de uma pessoa estiverem altos, um médico pode recomendar que a pessoa faça mudanças no estilo de vida, como perder peso ou mudar sua dieta. O médico pode prescrever medicamentos, como estatinas, para reduzir o colesterol.
Além disso, o médico pode recomendar testes de colesterol mais frequentes.
Por que são usados testes de colesterol?
Uma pessoa pode ter muito colesterol no corpo. Freqüentemente, pessoas com colesterol alto não apresentam sintomas.
O colesterol pode se combinar com outras substâncias no sangue e formar uma substância chamada placa que obstrui as artérias.
Quanto mais altos os níveis de colesterol de uma pessoa, maior a probabilidade de ela ter problemas de saúde relacionados ao colesterol alto, incluindo:
- doença arterial coronária
- coágulos de sangue
- angina
- ataque cardíaco
- acidente vascular encefálico
- doença na artéria periférica
- doença da artéria carótida
Quem deve fazer um teste de colesterol?
Como o colesterol alto geralmente não causa sintomas, os médicos prescrevem rotineiramente um teste de colesterol para adultos. A American Heart Association recomenda que pessoas com 20 anos ou mais devem considerar fazer uma verificação do nível de colesterol uma vez a cada 4-6 anos.
Os médicos podem recomendar que algumas pessoas façam testes de colesterol mais frequentes. Aqueles que podem precisar desses testes adicionais incluem os seguintes grupos:
- pessoas que estão com sobrepeso ou obesas
- pessoas com uma família ou histórico pessoal de ataque cardíaco
- pessoas com histórico familiar de colesterol alto
- pessoas cujo teste inicial de colesterol estava alto
- pessoas que fumam
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Níveis elevados de colesterol podem alertar os médicos sobre outros problemas de saúde potenciais que uma pessoa pode desenvolver durante sua vida.
Como o colesterol alto geralmente não apresenta sintomas, os médicos recomendam verificar os níveis de colesterol com um simples exame de sangue.
O jejum antes de um teste de colesterol costumava ser uma prática padrão. Agora, no entanto, a comunidade médica está começando a mudar suas recomendações sobre o jejum antes do teste de colesterol.
A pessoa deve seguir as instruções de seu médico sobre o jejum antes de fazer um teste de colesterol.
Q:
Beber café antes de um teste de colesterol pode afetar os resultados?
UMA:
Beber uma xícara de café preto antes de um teste de colesterol pode não afetar significativamente os resultados do teste. No entanto, é melhor seguir as ordens do médico. Se o médico sugerir jejum antes de um teste de colesterol, a pessoa deve jejuar.
Gerhard Whitworth, RN As respostas representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado conselho médico.