Como você se livra de cócegas na garganta?

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Todo mundo já experimentou em algum momento - uma sensação na garganta, algo entre uma coceira e uma coceira, frequentemente acompanhada por uma tosse seca.

A tosse tem um propósito, que é livrar-se do muco, de uma substância inalada ou de outro irritante que esteja causando cócegas. Mas o problema é que a tosse nem sempre remove o que está causando cócegas na garganta.

A chave para se livrar das cócegas na garganta é entender sua causa e desenvolver uma estratégia de tratamento apropriada.

Fatos rápidos sobre cócegas na garganta:

• As cócegas na garganta são menos desconfortáveis ​​do que outras formas de dor de garganta.
• Embora raros, cócegas na garganta e tosse crônica podem ser um sinal de câncer na garganta.
• A tosse é o sintoma mais comum relatado aos médicos de atenção primária, de acordo com uma pesquisa.
• As cócegas na garganta são freqüentemente uma resposta alérgica.

Definição

As cócegas na garganta podem ser causadas por uma inflamação nas cordas vocais, sinusite ou dor de garganta.

A tosse é uma reação natural a uma substância estranha ou irritação na garganta.

No entanto, a tosse de uma garganta dolorida pode se tornar crônica e persistente. O médico então classificará essa condição como cócegas na garganta.

Causas

Na maioria dos casos, essa condição é irritante e pode ser causada por:

• um gotejamento pós-nasal
• sinusite
• dor de garganta
• inflamação da caixa de voz
• asma
• irritantes ambientais
• desidratação

Além disso, a doença do refluxo gastroesofágico, também conhecida como DRGE ou refluxo ácido, pode causar tosse crônica e cócegas na garganta.

Aproximadamente 1 em cada 5 americanos pode ter sintomas de DRGE e a DRGE pode estar associada a 1 em cada 4 casos de tosse crônica.

Como é?

As cócegas na garganta podem parecer um nó e uma área áspera ou com coceira na parte posterior da boca. As pessoas também podem ficar roucas e ter dificuldade para falar.

Se o gotejamento pós-nasal for a causa das cócegas, a garganta pode ficar irritada e dolorida. Os indivíduos também podem sentir como se tivessem um nó na garganta, que geralmente é devido ao inchaço das amígdalas.

Tratamento

O tratamento para cócegas na garganta terá como objetivo resolver uma das causas subjacentes.

Gotejamento pós-nasal

A melhor maneira de tratar as cócegas na garganta por gotejamento pós-nasal é abordando a causa raiz desse aumento na produção de muco. As causas comuns são alergias, DRGE e infecções bacterianas ou virais.

Em alguns casos, não é possível identificar a causa do gotejamento pós-nasal, e remédios caseiros gerais são a recomendação usual.

Dor de garganta

A dor de garganta pode ser causada por uma infecção bacteriana ou viral.

Entre 15-30 por cento dos casos em crianças e 5-20 por cento dos casos em adultos são infecções na garganta. Estes são causados ​​pelo Estreptococo bactérias e requerem tratamento com antibióticos.

No entanto, a maioria dos casos de dor de garganta é viral e pode ser tratada com medicamentos antiinflamatórios de venda livre, repouso e remédios caseiros.

Alergias

Para se livrar de uma coceira na garganta causada por uma alergia, a pessoa deve identificar o que está causando a alergia e, em seguida, evitá-la. A identificação de uma substância alérgica pode ser feita com a ajuda de um alergista.

Quando não é possível evitar alérgenos, como o pólen do ar, medicamentos que incluem anti-histamínicos podem ajudar a reduzir a irritação.

Infecção do sinus

Uma infecção sinusal, também conhecida como sinusite, é outra causa comum de cócegas na garganta.

Se um resfriado durar mais de 10 dias ou começar a melhorar, mas depois voltar a piorar, isso pode significar que os seios da face foram infectados.

As infecções causadas por bactérias podem ser tratadas com antibióticos, enquanto as infecções virais são tratadas com analgésicos de venda livre e tratamentos nasais.

Desidratação

O aumento da produção de saliva pode ajudar a reduzir os sintomas de desidratação e eliminar as cócegas na garganta que isso causa.

Picolés e pedaços de gelo também podem ajudar a acalmar as cócegas na garganta, assim como o uso de um umidificador para adicionar umidade ao ar que uma pessoa está respirando.

Pó

Irritantes ambientais, como poeira, poluição do ar e fumaça de cigarro, podem causar cócegas na garganta. Uma das melhores maneiras de resolver isso é parar de fumar e limitar a exposição à fumaça.

GERD

A DRGE pode ser tratada com uma mistura de medicamentos e mudanças no estilo de vida, como dormir com a cabeça elevada e modificar os hábitos de comer e beber. Essas etapas podem ajudar as pessoas a controlar as cócegas na garganta causadas pelo refluxo ácido.

Asma

A asma é uma doença pulmonar crônica em que as vias aéreas ficam inflamadas e estreitadas, dificultando a respiração.

Para algumas pessoas, cócegas na garganta e tosse crônica são os principais sintomas da asma.

Pessoas com asma precisam trabalhar junto com seu médico para desenvolver e seguir um plano de tratamento que possa controlar seus sintomas.

Remédios caseiros

Remédios caseiros, incluindo limão quente e chá de mel, podem ser recomendados para aliviar as cócegas na garganta.

Como as cócegas na garganta são um sintoma comum e geralmente não está relacionado a problemas graves de saúde, muitos pacientes recorrem a remédios caseiros para obter alívio.

Há uma grande variedade deles para escolher, incluindo:

• chá quente com limão ou mel
• sopa quente
• tônica feita de água quente, suco de limão, mel e pimenta caiena
• chá de gengibre
• pastilhas para garganta ou balas duras
• bebendo mais agua
• evitando cafeína
• usando um umidificador para evitar que o ar fique muito seco
• descansando bastante
• calmante das vias respiratórias com vapor quente, duches ou banhos
• sábio para aliviar o desconforto na garganta

Quando ver um medico

Às vezes, as pessoas vão ao médico porque pensam que têm uma tosse crônica ou cócegas na garganta, mas geralmente não é o caso.

Se as cócegas na garganta persistirem por mais de 3 semanas e forem acompanhadas de glândulas inchadas, febre, dificuldade em engolir, respiração ofegante, perda de peso ou outros sintomas mais graves, o paciente deve consultar um médico.

Fatores de risco

Alérgenos, incluindo pêlos de animais, podem ser considerados fatores de risco.

A exposição a alérgenos conhecidos e alimentos aos quais muitas pessoas são alérgicas podem ser considerados fatores de risco.

O Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia identifica o seguinte como alérgenos comuns:

• pêlos de animais
• picadas de inseto
• ácaros
• mofo
• pólen, geralmente de gramíneas e ervas daninhas

Além disso, muitas pessoas são alérgicas aos seguintes alimentos:

• nozes
• marisco
• lacticínios
• ovos
• grãos

Pessoas que sofrem de cócegas na garganta podem optar por trabalhar com um alergista para determinar se as alergias estão causando irritação na garganta. Da mesma forma, eles podem querer aprender a evitar os gatilhos de uma resposta alérgica.

Leia o artigo em espanhol.

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