Artrite reumatóide e dor nas costas
A artrite reumatóide pode causar inflamação e dor nas articulações, incluindo a coluna e os quadris. Isso pode causar dor nas costas e rigidez.
A artrite reumatóide (AR) pode causar inflamação em qualquer articulação. Para algumas pessoas, a AR afeta as articulações da coluna, causando rigidez e dor. RA também pode estar relacionada à ciática.
Existem alguns tratamentos caseiros e médicos que podem ajudar no tratamento da dor nas costas da AR. No entanto, algumas pessoas podem necessitar de cirurgia para evitar que as vértebras danificadas exerçam pressão excessiva sobre os nervos nas costas.
Neste artigo, veremos por que a AR causa dor nas costas e maneiras de aliviá-la.
Tratamentos para dor nas costas com AR
Os tratamentos para dor nas costas devido à AR se concentram no alívio da dor e na prevenção de mais danos:
Tratamentos caseiros
Massagear a área dolorida com uma compressa de gelo pode ajudar a aliviar a dor.
As pessoas podem aliviar a dor nas costas relacionada à AR em casa usando os seguintes tratamentos e remédios:
1. Bolsas de gelo
Massagear a área com compressas de gelo cobertas por um pano por 5 a 10 minutos por vez nas primeiras 48 horas após a sensação de dor pode ajudar a aliviar a dor. Para dores que duram mais de 48 horas, tente aplicar calor para ajudar os músculos a relaxar.
2. Antiinflamatórios
Tomar medicamentos antiinflamatórios não esteroides (AINEs) de venda livre (OTC) pode reduzir a rigidez e pode ajudar a diminuir a dor nas costas causada pela AR.
Pessoas com AR devem sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer novo medicamento.
3. Alongamentos suaves
Realizar exercícios suaves de alongamento e manter-se o mais móvel possível. Enquanto descansar ao primeiro sinal de dor pode ser benéfico, o movimento pode ajudar a prevenir rigidez excessiva e desconforto nas costas.
Exercícios e alongamentos à base de água podem ser úteis, pois a água ajuda a apoiar as articulações, tornando mais fácil movê-las.
4. Alívio do estresse
Tomar medidas para relaxar e aliviar a ansiedade. O estresse pode piorar ainda mais a dor e causar tensão muscular.
As seguintes atividades podem ajudar a aliviar o estresse e a tensão:
- meditação
- registro no diário
- ouvindo música pacífica
- assistindo a um filme ou programa favorito
- conversando com amigos
5. Escolhas de estilo de vida
Tomar medidas para alcançar uma saúde geral melhor. Parar de fumar e perder peso pode melhorar a qualidade de vida de uma pessoa quando ela tem AR e dores nas costas. Comer uma dieta antiinflamatória também pode ajudar.
6. Terapias alternativas
Algumas pessoas também podem se beneficiar da terapia de massagem e fisioterapia.
Tratamentos médicos
Um médico pode avaliar a dor nas costas de uma pessoa para determinar se as causas estão relacionadas à AR.
Eles podem recomendar estudos de imagem para identificar se articulações específicas na coluna vertebral parecem inflamadas ou danificadas, o que pode indicar que a AR está causando a dor nas costas.
7. Medicação
Se uma pessoa está sentindo dor nas costas significativa causada pela AR, o médico pode prescrever medicamentos, como medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs) ou agentes biológicos. Esses medicamentos não curam a AR, mas podem retardar sua progressão. Isso pode ajudar a prevenir danos graves às articulações da coluna vertebral.
8. Cirurgia
Em alguns casos, a dor nas costas de uma pessoa indica problemas graves nas articulações das costas. Algumas pessoas podem precisar de cirurgia para reduzir a dor e prevenir outras incapacidades.
A abordagem cirúrgica depende dos sintomas de uma pessoa e de onde ela sente a dor. Exemplos de cirurgias incluem laminectomia ou fusão espinhal. Os médicos geralmente recomendam esses procedimentos apenas como último recurso.
Sintomas de dor nas costas com AR
RA nas costas geralmente afeta a coluna cervical, que se refere às sete vértebras superiores, incluindo o pescoço.
No entanto, a AR também pode afetar outras áreas da coluna, como a região lombar na parte inferior das costas.
Alguns dos sintomas associados à AR e dor nas costas incluem:
- dores de cabeça
- inchaço nas articulaçoes
- perda da função articular e movimento
- dor, especialmente na base do crânio
- rigidez nas costas
- calor ao redor das articulações afetadas
Como a AR causa dor nas costas?
RA é uma doença auto-imune que causa inchaço e dor nas articulações de todo o corpo. Pode afetar as articulações da coluna vertebral.
As articulações facetadas emparelhadas percorrem toda a coluna vertebral. Eles se conectam com as saliências ósseas que uma pessoa pode sentir quando passa as mãos nas costas. As articulações apoiam o movimento e a flexibilidade da coluna.
A inflamação relacionada à AR nas articulações pode causar dor nas costas. Em alguns casos, a inflamação prolongada pode destruir as articulações. Como resultado, as vértebras se tornam menos estáveis.
A instabilidade na coluna pode fazer com que uma vértebra escorregue, o que geralmente significa que a vértebra superior desliza sobre a inferior. Os médicos chamam isso de espondilolistese.
Se as vértebras descaídas colocarem pressão sobre o nervo ciático na parte inferior das costas, isso pode causar ciática.
A ciática pode causar:
- dificuldade em caminhar
- perda da função intestinal ou da bexiga
- perda de coordenação
- dor que se irradia para os braços e pernas
No entanto, vértebras instáveis ou gravemente danificadas também podem pressionar outras partes vitais do corpo. Se não for tratada, a AR da coluna cervical pode ter consequências graves, incluindo:
- acidente vascular encefálico
- água no cérebro (hidrocefalia obstrutiva)
- paragem cardíaca
Qualquer pessoa com AR deve procurar tratamento para a dor nas costas para evitar que mais danos ocorram.
Prevalência de dor nas costas
À medida que a AR progride, é mais provável que as pessoas apresentem sintomas na coluna.
Um estudo sugere que cerca de 64,5% das pessoas com AR podem sentir dores na parte inferior das costas. Os pesquisadores descobriram que as pessoas com AR e dor lombar relataram uma qualidade de vida mais baixa e que algumas apresentavam risco aumentado de depressão.
Outras estimativas sugerem que mais de 80 por cento das pessoas com AR apresentam problemas na coluna, alguns já 2 anos após o diagnóstico.
Outro estudo analisou 1.076 pessoas com AR, relatando que 19% tinham dores crônicas nas costas.
Panorama
Embora não haja cura para a AR, os médicos podem prescrever medicamentos para retardar sua progressão e recomendar cirurgias que podem prevenir complicações graves devido a danos na coluna vertebral relacionados à AR.
Qualquer pessoa com AR que sinta dor nas costas deve conversar com seu médico ou reumatologista, pois a dor pode estar relacionada à AR.
