Pode ser necessário apenas uma bebida energética para danificar seus vasos sanguíneos
É seguro consumir bebidas energéticas em qualquer quantidade? De estudantes que passam a noite toda a entusiastas do fitness, muitas pessoas usam esses impulsionadores, mas um novo estudo sugere que uma única bebida energética pode prejudicar imediatamente a função dos vasos sanguíneos.
De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), as bebidas energéticas estão entre os suplementos dietéticos mais comumente usados nos Estados Unidos.
O NCCIH observa, especificamente, que os homens “entre as idades de 18 e 34 anos consomem mais bebidas energéticas” e que “quase um terço dos adolescentes entre 12 e 17 anos as bebem regularmente”.
Por conterem altos níveis de cafeína, taurina e outras substâncias estimulantes, a segurança das bebidas energéticas sempre foi objeto de intenso debate.
Por exemplo, os autores de um estudo coberto por Notícias Médicas Hoje expressou preocupação de que as bebidas energéticas possam funcionar como uma porta para o uso de drogas ilícitas. Outra pesquisa indica que ingerir muitas bebidas energéticas pode causar danos ao fígado.
Porém, principalmente, os pesquisadores têm se preocupado com o impacto das bebidas energéticas na saúde cardiovascular. Alegadamente, tomar mais de duas dessas bebidas por dia pode colocar o coração em perigo.
Agora, especialistas da McGovern Medical School do University of Texas Health Science Center em Houston estão se preparando para apresentar evidências de que uma única bebida energética pode ter efeitos negativos graves sobre a função dos vasos sanguíneos.
O Dr. John Higgins e colegas devem apresentar suas descobertas na próxima semana nas Sessões Científicas 2018 da American Heart Association (AHA), que será realizada em Chicago, IL. Durante o encontro de 3 dias, especialistas apresentarão as últimas descobertas e avanços relacionados à saúde e cuidados cardiovasculares.
Saúde dos vasos sanguíneos agudamente prejudicada
O estudo incluiu 44 participantes jovens e saudáveis. Todos eram estudantes de medicina na casa dos 20 anos que não fumavam habitualmente.
Os pesquisadores testaram a função endotelial (vasos sanguíneos) dos participantes no início do estudo, para estabelecer como as bebidas energéticas a afetariam.
Em seguida, os participantes tomaram cada um uma bebida energética de 24 onças. Noventa minutos depois, os pesquisadores realizaram novamente os testes de função endotelial.
Na marca de 90 minutos, os testes mostraram que os alunos tinham dilatação mediada pelo fluxo da artéria mais pobre do que antes de consumir as bebidas energéticas.
A dilatação mediada pelo fluxo da artéria indica a saúde dos vasos sanguíneos. Na linha de base, tinha cerca de 5,1 por cento de diâmetro, em média.
Após o consumo de bebidas energéticas, essa medida caiu para 2,8% em diâmetro. Os pesquisadores explicam que isso indica comprometimento agudo da função dos vasos sanguíneos.
Os autores do estudo especulam que o comprometimento da função vascular pode resultar de uma combinação de substâncias normalmente usadas em bebidas energéticas, incluindo cafeína, taurina, açúcar e estimulantes à base de ervas.
O Dr. Higgins e sua equipe explicam que ainda não está claro se as bebidas energéticas são seguras para consumo e em que quantidades. Eles acrescentam:
“Como as bebidas energéticas estão se tornando cada vez mais populares, é importante estudar os efeitos dessas bebidas sobre aqueles que as bebem com frequência e determinar melhor o que, se houver, é um padrão de consumo seguro.”
