O que causa um solavanco na planta do pé?
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Uma pancada na planta do pé pode causar desconforto ou dor ao caminhar. Existem várias doenças que podem causar inchaços nos pés, algumas das quais requerem tratamento médico.
Este artigo explora as várias causas de um solavanco na planta do pé e como uma pessoa pode tratar cada uma delas.
Causas
Uma colisão na planta do pé pode ser causada por:
1. Distribuição desigual de peso
Às vezes, os ossos longos atrás dos dedos dos pés (metatarsos) ficam desalinhados. Isso afeta a maneira como o peso é distribuído pela planta do pé conforme a pessoa anda.
A distribuição desigual do peso no pé significa que algumas áreas absorvem mais pressão do que outras. Isso pode causar a formação de calosidades na planta do pé.
Saliências causadas pela distribuição desigual do peso tendem a ocorrer em pessoas com diabetes.
Se uma pessoa com diabetes desenvolver caroços ou calosidades nos pés, deve monitorá-los cuidadosamente e consultar um médico. Se não forem tratados, esses caroços podem causar úlceras.
A ulceração do pé é a complicação mais comum nas extremidades inferiores das pessoas com diabetes.
2. Movimento limitado da articulação do dedão do pé
Se a articulação do dedão de uma pessoa não se move corretamente quando ela anda, uma força excessiva é aplicada na parte inferior do dedão do pé.
Um calo pode se desenvolver sob o dedão do pé e o osso pode ficar dilatado.
3. Fibromas plantares
Fibromas plantares são massas nodulares que podem se formar no arco do pé de uma pessoa.
Esses tumores não cancerosos se formam na fáscia plantar, que é o ligamento do arco do pé.
Os pesquisadores não sabem ao certo por que algumas pessoas têm fibromas plantares, mas os fatores de risco incluem lesão no tendão, um medicamento chamado Dilantin e genética.
4. Eczema disidrótico
O eczema disidrótico pode causar saliências na planta do pé, que coçam e são cheias de líquido.
Os médicos não sabem o que causa esse tipo de eczema, mas tem sido relacionado a alergias e estresse. O eczema disidrótico também pode causar pele:
- flakey
- rachado
- doloroso de tocar
5. Verrugas plantares
As verrugas plantares podem se formar na planta do pé de uma pessoa se ela tiver o papilomavírus humano (HPV). Essas pequenas saliências carnudas podem ser sensíveis ao andar. Eles geralmente curam sem tratamento.
6. Bursite
A bursite é uma inflamação das almofadas naturais entre os ossos e os tecidos moles. Causada por excesso de fricção ou lesão, a bursite pode causar uma protuberância na planta do pé.
7. Cistos
Os cistos são sacos cheios de líquido que se formam sem sintomas associados. Os cistos são normalmente benignos (inofensivos). Os cistos podem se desenvolver em qualquer parte do corpo, inclusive na planta do pé de uma pessoa.
8. Sarcoma sinovial
Um sarcoma sinovial é um tipo de sarcoma de tecidos moles (câncer) que aparece como um nódulo ou inchaço. Pode afetar a planta do pé e também causar dor ou dormência.
Os sarcomas são prejudiciais e podem se espalhar para outras áreas do corpo se não forem tratados.
A American Cancer Society estima que 13.040 americanos receberão um diagnóstico de sarcoma de tecidos moles em 2018.
9. Deformidade de Haglund
A deformidade de Haglund é uma protuberância na parte de trás do pé ou calcanhar que se forma sob o tendão de Aquiles. Muitas vezes é confundida com tendinite de Aquiles.
Quando a protuberância esfrega contra os sapatos de uma pessoa, pode causar dor e irritação.
Diagnóstico
Se uma pessoa tiver uma protuberância na planta do pé que não desaparece após alguns dias ou está causando dor ou desconforto, ela deve falar com seu médico.
O médico pode examinar os pés e fazer perguntas sobre o histórico médico de uma pessoa para determinar a causa.
Depois de diagnosticar a causa, o médico pode recomendar o melhor tratamento.
Tratamento
O tratamento para uma colisão na planta do pé varia de acordo com a causa.
Os tratamentos para cada causa são explorados abaixo:
Movimento limitado da articulação do dedão do pé
O médico pode recomendar órteses funcionais para os pés para alguém com movimento limitado da articulação do dedão do pé.
Este tratamento ajuda a restaurar o movimento normal da articulação. Uma vez que a articulação pode se mover adequadamente, ela alivia a pressão sob o dedão do pé e uma pessoa pode tratar o calo.
Distribuição desigual de peso
Uma palmilha moldada ou órtese pode ajudar a tratar inchaços causados por distribuição irregular de peso. Isso ajuda a remover a pressão da planta dos pés. Palmilhas ortopédicas estão disponíveis para compra online.
Fibromas plantares
As órteses do pé podem aliviar a pressão do arco do pé (fáscia plantar) e ajudar a reduzir o tamanho dos nódulos.
Também é possível remover a massa cirurgicamente. No entanto, para garantir que os fibromas plantares não voltem, pode ser necessário remover a maior parte da fáscia plantar.
Uma pessoa pode precisar usar órteses após a cirurgia. Uma gama de produtos ortopédicos está disponível para compra online.
Eczema disidrótico
O médico pode prescrever corticosteroides ou anti-histamínicos para o eczema disidrótico. Reduzir o estresse também pode ajudar a tratar o eczema disidrótico.
Verrugas plantares
As verrugas plantares geralmente não precisam de tratamento. No entanto, se eles sangrarem, mudarem de cor ou causar desconforto perceptível, a pessoa deve falar com seu médico. O médico pode determinar se eles devem ser removidos.
Existem muitas maneiras de remover verrugas. Um estudo de 2006 observa que a crioterapia, que envolve o uso de nitrogênio líquido para remover a verruga, tem a mais alta qualidade de evidência clínica para apoiar sua eficácia.
Bursite
As pessoas podem tratar a bursite com:
- resto
- medicamentos antiinflamatórios
- gelo
Se a condição não melhorar, o médico pode recomendar corticosteroides e fisioterapia. A cirurgia pode ser necessária em casos graves.
Cistos
O médico pode drenar cistos com uma agulha esterilizada. Para cistos mais significativos, a cirurgia pode ser necessária. Ao contrário das bolhas, não é uma boa ideia tentar drenar um cisto em casa.
Sarcoma sinovial
Um sarcoma sinovial é maligno e sempre requer tratamento médico. Um cirurgião também pode removê-lo por meio de cirurgia. Uma pessoa também pode precisar de quimioterapia ou radioterapia para ajudar na recuperação.
Deformidade de Haglund
Muitas vezes, uma pessoa pode tratar a deformidade de Haglund com remédios caseiros, como:
- usando sapatos abertos atrás
- tomando medicamentos antiinflamatórios
- Aplicar gelo na área para reduzir a inflamação
Se os remédios caseiros não forem eficazes, os seguintes tratamentos estão disponíveis:
- tratamento de ultra-som
- massagem de tecidos moles
- órteses
- almofadas de calcanhar
- botas de imobilização
A cirurgia também é uma opção se outros tratamentos não forem eficazes.
Remover
Existem várias causas diferentes para um solavanco na planta do pé. Entender isso ajuda a pessoa a determinar por que ela tem um e a tomar o melhor curso de ação.
É sempre uma boa ideia falar com um médico para obter um diagnóstico adequado. O médico pode recomendar um tratamento apropriado e as medidas que uma pessoa pode tomar para prevenir a ocorrência de solavancos no futuro.
