Alopecia por tração: sintomas e prevenção

A alopecia por tração é a perda de cabelo causada por penteados bem puxados. Pego precocemente, é totalmente reversível e o cabelo pode voltar a crescer. Com o tempo, no entanto, os folículos capilares podem ficar irreversivelmente danificados de modo que o cabelo não volte a crescer.

Este artigo fornece informações importantes sobre as causas, o tratamento e a prevenção da alopecia por tração.

O que é alopecia por tração?

A alopecia por tração é causada quando o cabelo é puxado repetidamente de uma certa maneira.

A alopecia por tração é a queda de cabelo causada pelo cabelo sendo puxado da mesma forma por um longo tempo.

A alopecia por tração pode ocorrer em qualquer pessoa que use o cabelo bem puxado para trás, seja em tranças, dreadlocks ou rabo de cavalo. Também pode ocorrer quando chapéus apertados são usados ​​da mesma maneira todos os dias.

A tensão repetida nos folículos capilares pode arrancar fios de cabelo e até danificá-los. Isso causa vermelhidão, coceira e até úlceras ou infecções produtoras de pus.

Os sinais de alopecia por tração incluem:

• uma linha fina recuando normalmente ao redor da testa, têmporas ou nuca
• pequenas espinhas aparecem no couro cabeludo ou na base das tranças
• vermelhidão, coceira e úlceras no couro cabeludo
• a divisão do cabelo se alarga
• manchas de cabelo fino ou quebrado em locais onde o cabelo esteve sob tensão
• manchas de pele brilhante com cicatrizes em casos mais avançados

Ocasionalmente, usar penteados justos não é um problema, e alguma queda de cabelo diária é normal. De acordo com a American Academy of Dermatology, os humanos perdem entre 50 e 100 fios de cabelo todos os dias, que geralmente são substituídos por novos fios de cabelo.

A alopecia por tração não é uma preocupação médica, mas pode ter efeitos psicológicos adversos.

Essa forma de queda de cabelo é diferente de outras, como alopecia areata, alopecia universalis e calvície de padrão masculino ou feminino, que são causadas por fatores genéticos ou imunológicos.

Uma condição relacionada chamada alopecia cicatricial centrífuga central (CCCA) também pode ocorrer quando a queda de cabelo começa na coroa e se move para fora. Este tipo de alopecia pode causar cicatrizes no couro cabeludo.

Causas

Usar capacetes esportivos ou bandanas todos os dias pode causar alopecia por tração.

A alopecia por tração é mais provável devido a certos estilos de cabelo e profissões.

Aqui está uma lista das possíveis causas da alopecia por tração:

• Certos estilos de cabelo, incluindo dreadlocks, tranças, trancinhas e rabos de cavalo justos.
• Extensões ou tramas de cabelo. As extensões são coladas ou amarradas firmemente na base do cabelo, o que pode causar tensão na raiz do cabelo.
• Acessórios para a cabeça, como capacetes esportivos ou tiaras elásticas justas, podem fazer com que o cabelo fique mais fino onde o toucado entra em contato com o cabelo.
• Acessórios para o cabelo, incluindo lâminas de cabelo ou presilhas que são usadas da mesma forma todos os dias.
• Cabelo muito comprido pode ser pesado, puxando os folículos capilares. Barbas muito longas ou bem amarradas também podem resultar em alopecia por tração.
• Relaxantes de cabelo e outros tratamentos químicos. Isso altera a estrutura da haste do cabelo de uma forma que torna mais provável a queda de cabelo.
• Usando extensões e relaxantes juntos. De acordo com um estudo, este foi o fator de risco mais significativo para alopecia por tração.

Um estudo no British Journal of Dermatology encontraram alopecia por tração em 31,7 por cento das mulheres africanas com cabelo relaxado ou com permanente.

A alopecia por tração é comum entre bailarinos e outros profissionais do esporte que usam coques apertados ou rabos de cavalo por longos períodos.

Crianças e adultos são afetados, mas é mais comum em pessoas mais velhas porque os folículos capilares enfraquecem naturalmente com o tempo.

A alopecia por tração também pode ocorrer em animais de estimação. Deixar grampos de cabelo na pele de um cachorro por muito tempo ou permitir que a pele forme dreadlocks pode forçar os folículos e causar puxões dolorosos e queda de cabelo.

Tratamento

O tratamento pode ser tão simples quanto mudar as técnicas de penteado. Aqui estão algumas etapas para tratar essa condição:

• Evite penteados apertados, se possível. Se a religião ou profissão de uma pessoa exige penteados justos, ela deve amarrar o cabelo o mais solto possível e soltá-lo ou soltá-lo sempre que possível.
• Evite ou limite os produtos químicos, incluindo relaxantes. Evite colocar relaxante em cabelos já relaxados.
• Mude o estilo de cabelo a cada poucas semanas para evitar tensão em uma área do couro cabeludo.
• Experimente produtos de crescimento de cabelo. Cerca de 40 por cento das pessoas que usam um produto de minoxidil voltam a crescer alguns fios de cabelo após 3 a 6 meses. A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos aprovou o Rogaine, mas as pessoas não devem usá-lo se o couro cabeludo estiver vermelho ou inflamado.
• Use antiinflamatórios. Cremes esteróides podem reduzir o inchaço no couro cabeludo causado pela alopecia por tração.

Se o cabelo ainda não crescer novamente após alguns meses, os folículos capilares podem ser danificados. Se houver cicatrizes substanciais, o cabelo pode não voltar a crescer.

Consulte um médico ou dermatologista para saber o melhor curso de tratamento. Em casos graves, transplantes de cabelo ou técnicas de camuflagem são uma opção.

Prevenção

Mudar de cabelo com frequência e usar tranças soltas pode ajudar a prevenir a alopecia por tração.

Essas dicas ajudarão a prevenir a alopecia por tração:

• afrouxe ou mude qualquer penteado que seja doloroso
• mude o penteado a cada poucas semanas
• use tranças grossas e soltas em vez de tranças pequenas e apertadas
• escolha laços de tecido para cabelo em vez de elásticos
• mantenha o cabelo solto o mais rápido possível

É vital manter o cabelo saudável obtendo proteína e ferro suficientes, essenciais para o crescimento do cabelo. Boas fontes de ferro incluem feijão, nozes, arroz integral, carne e vegetais com folhas, como espinafre.

Panorama

A alopecia por tração é totalmente reversível nos estágios iniciais. Na maioria dos casos, reconhecer o problema e evitar penteados apertados resultará em uma restauração completa do cabelo.

Nos estágios posteriores, os folículos podem ser danificados e o cabelo pode não crescer novamente. Nesses casos, a pessoa pode desejar consultar um profissional de saúde sobre transplantes capilares.

Quando uma pessoa está preocupada com a queda de cabelo, ela deve falar com um médico ou dermatologista. Um profissional pode descobrir a causa da queda de cabelo e sugerir o melhor tratamento.