O que é 'madeira da manhã' e por que isso acontece?
“Madeira matinal” é uma gíria que se refere a uma pessoa com o pênis ereto ao acordar pela manhã. O termo médico é tumescência peniana noturna. Alguns chamam de ereção noturna.
A tumescência peniana noturna (NPT) não é resultado de excitação sexual ou de sonhos relacionados ao sexo. Em vez disso, é uma função normal do sistema reprodutor masculino.
Na verdade, episódios regulares de NPT são um sinal de que os nervos e o suprimento de sangue ao pênis estão saudáveis.
Se um homem não tem NPT regularmente, isso pode indicar um problema de saúde, como disfunção erétil (DE), que envolve dificuldade em obter ou manter uma ereção. Não ter NPT regular também pode sugerir outros problemas com os nervos ou o suprimento de sangue para os órgãos reprodutivos masculinos.
Um desequilíbrio hormonal, como uma diminuição na testosterona, também pode afetar a frequência com que uma pessoa experimenta a TPN. A falta de NPT regular às vezes pode resultar da falta de sono de qualidade.
À medida que a pessoa envelhece, pode esperar experimentar a TNP com menos frequência. Essa mudança deve acontecer gradualmente, conforme os níveis de hormônio mudam. Qualquer pessoa que notar uma queda repentina no número de seus episódios de TNP deve falar com um médico para descartar quaisquer problemas de saúde em potencial.
Causas
A NPT não é uma ereção típica porque não está relacionada a pensamentos, sonhos ou estímulos sexuais. É simplesmente o resultado de ciclos de sono, combinado com nervos saudáveis e fluxo sanguíneo no corpo.
A NPT tende a acontecer quando uma pessoa está em uma fase de sono de movimento rápido dos olhos (REM). O sono REM pode ocorrer várias vezes durante um ciclo de sono de 8 horas. A ereção pode desaparecer por conta própria, conforme a pessoa entra em um sono mais profundo. Assim, uma pessoa pode ter ereções várias vezes durante a noite, mas pode não estar ciente delas.
Freqüentemente, uma pessoa acorda no final de um ciclo de sono REM, o que explica por que a NPT parece acontecer pela manhã. Além disso, os níveis de testosterona tendem a ser elevados pela manhã. Os machos apresentam níveis elevados desse hormônio, que contribui para a função sexual.
Uma ereção causada por NPT pode ser fisicamente diferente de uma causada pela excitação. Um estudo descobriu que alguns homens sentiram dor quando fizeram a TNP, mas não quando tiveram ereções típicas.
Com que frequência deve ocorrer ereção matinal?
Homens de várias idades, de crianças a adultos mais velhos, experimentam o TNP. Normalmente, os adultos mais jovens, que têm os níveis mais altos de testosterona, terão ereções noturnas com mais freqüência do que crianças ou pessoas mais velhas. Os jovens adultos do sexo masculino podem receber NPT todas as manhãs e algumas vezes durante a noite.
O pico da maturidade sexual geralmente acontece quando os homens estão entre o final da adolescência e o final dos 30 anos, e isso pode corresponder a níveis mais altos de testosterona. É normal que pessoas nessa faixa etária tenham episódios frequentes de NPT.
À medida que uma pessoa se aproxima dos 40 e 50 anos, ela pode notar menos episódios de TNP. Isso geralmente ocorre porque os níveis de testosterona estão diminuindo naturalmente. No entanto, os episódios devem diminuir gradualmente, não repentinamente. Um declínio gradual no NPT com a idade é habitual.
Um desequilíbrio hormonal, especialmente aquele que afeta o pênis e os testículos, pode resultar em poucos ou nenhum episódio de NPT. Esta é uma das razões pelas quais ter ereções regulares pela manhã é um indicador importante de órgãos sexuais masculinos saudáveis.
Um estudo descobriu que homens com hipogonadismo, que impede o funcionamento completo dos órgãos sexuais, experimentaram um aumento no NPT após terem recebido terapia com testosterona.
Algumas pesquisas dizem que a qualidade do sono de uma pessoa pode afetar a frequência do NPT. Se uma pessoa não está tendo um bom sono e não está entrando no ciclo REM, ela pode não ter ereções noturnas.
Um estudo com 61 homens com apneia obstrutiva do sono e disfunção erétil descobriu que dormir de melhor qualidade resultou em NPT mais frequente. Os participantes que usaram dispositivos de pressão positiva contínua nas vias aéreas tiveram ereções noturnas mais frequentes do que aqueles que não o fizeram.
Outros estudos usaram NPT como um indicador de saúde hormonal ou sexual, especialmente no tratamento de DE.
Por exemplo, se uma pessoa tem NPT, mas não consegue obter ou manter uma ereção durante a atividade sexual, os médicos podem descartar problemas como fluxo sanguíneo insuficiente ou respostas nervosas no pênis. Se for esse o caso, a DE pode ser um problema psicológico e um profissional de saúde pode tratá-la de acordo.
No entanto, se uma pessoa não tem ereções noturnas e tem problemas para obter ou manter ereções relacionadas ao sexo, os médicos podem determinar que existe uma causa física para a DE.
Quando ver um medico
Como a NPT é um indicador da qualidade do sono e da saúde dos órgãos sexuais, é útil prestar atenção na frequência com que a NPT ocorre.
Se a NPT parar repentinamente ou estiver acontecendo com muito menos frequência, fale com um médico. Eles podem desejar discutir possíveis condições de saúde, como distúrbios do sono, desequilíbrios hormonais, ansiedade e disfunção erétil.
É importante consultar um médico sobre a falta de NPT, pois pode ser um sintoma de DE. Essa condição pode indicar problemas de saúde graves, como doenças cardíacas, hipertensão ou diabetes, especialmente em homens mais jovens. Um profissional de saúde pode ajudar a tratar essas condições, incluindo a DE.
Certos medicamentos, como antidepressivos, podem tornar mais difícil para uma pessoa obter ou manter uma ereção. Eles também podem causar uma diminuição ou interrupção repentina do NPT. Alguns desses medicamentos incluem:
- medicamentos para hipertensão
- relaxantes musculares
- medicamentos hormonais
- medicamentos para apreensão
- antidepressivos
- Agonistas de histamina H2 (que podem ajudar a tratar alguns tipos de úlceras)
- drogas quimioterápicas
- medicamentos para tratar arritmias cardíacas
- diuréticos
Se uma pessoa iniciou recentemente um novo medicamento e percebe mudanças na frequência do NPT, ela pode querer falar com seu médico. Às vezes, o médico pode prescrever um medicamento diferente para ajudar a lidar com esse efeito colateral.
Consulte um médico se a NPT ou as ereções em geral forem dolorosas.
Procure ajuda médica de emergência para uma ereção que não desaparece após 4 horas. Se isso ocorrer, pode causar danos aos tecidos do pênis e problemas com a função sexual.
Resumo
A madeira matinal é uma função saudável do corpo masculino.
Uma pessoa deve conversar com seu médico se notar uma mudança repentina na frequência das ereções noturnas. Isso pode garantir que uma pessoa receba tratamento imediato para quaisquer condições de saúde subjacentes.
