O que causa filamentos de muco nos olhos?
Quando filamentos de muco se desenvolvem continuamente e uma pessoa continua removendo-os do olho, isso é conhecido como síndrome da pesca de muco. O nome se refere à maneira como a pessoa “pesca” esses fios de seus olhos.
O muco pode aparecer no olho por vários motivos, como irritação e infecção. Às vezes, quando uma pessoa puxa o muco do olho, o olho fica irritado, causando o desenvolvimento de mais muco. Quanto mais uma pessoa remove o muco, mais muco o olho produz.
No entanto, existem maneiras de quebrar esse padrão. Continue lendo para descobrir o que causa a síndrome da pesca de muco, como evitá-la e como tratar a doença quando ela ocorre.
Sintomas
O principal sintoma da síndrome da pesca de muco é a remoção frequente de filamentos de muco da superfície do olho. A repetição constante dessa ação torna mais provável a ocorrência de irritação e infecção nos olhos.
Uma pessoa com infecção ocular pode apresentar os seguintes sintomas:
- vermelhidão dentro ou ao redor dos olhos
- olhos lacrimejantes
- dor, como uma sensação de queimação ou picada
- inflamação ao redor do olho
Causas
Uma pessoa desenvolve a síndrome da pesca de muco devido a uma superprodução de muco no olho.
As condições que causam a síndrome incluem:
Conjuntivite
A conjuntivite, também conhecida como olho-de-rosa, é uma doença contagiosa que faz com que os olhos fiquem rosados e doloridos. Geralmente afeta os dois olhos. A conjuntivite pode ocorrer por causa de uma alergia, bactéria ou vírus específico.
Os sintomas de conjuntivite incluem:
- olhos vermelhos ou rosa
- uma sensação de coceira ou queimação nos olhos
- olhos marejados
- pus pegajoso dentro e ao redor dos olhos.
Lavar as mãos regularmente, tentar não tocar a área dos olhos e evitar compartilhar travesseiros ou toalhas reduzirá o risco de transmitir conjuntivite a outras pessoas.
Dacriocistite
A dacriocistite é uma infecção ocular que afeta os dutos lacrimais. Pode ocorrer quando os dutos lacrimais ficam bloqueados, fazendo com que o olho produza uma secreção pegajosa.
Bebês têm maior probabilidade de serem afetados, embora adultos também possam ser suscetíveis.
Transtorno de comportamento repetitivo focado no corpo
Uma pessoa com transtorno do comportamento repetitivo focado no corpo (BFRB) pode esfregar habitualmente os olhos, o que pode irritar a superfície e fazer com que o olho produza muco extra.
Normalmente, uma pessoa com esse transtorno executa repetidamente determinadas ações, como esfregar os olhos, puxar o cabelo ou roer as unhas. Eles têm dificuldade em parar ou controlar quantas vezes fazem isso, o que pode causar danos à sua saúde física e mental.
BRFB afeta cerca de 1 em cada 20 pessoas, e o estresse e o tédio podem piorá-lo.
Síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco ocorre quando as lágrimas de uma pessoa não lubrificam o olho o suficiente. O olho tenta compensar isso produzindo mais lágrimas, o que faz com que a pessoa toque excessivamente seus olhos para enxugar as lágrimas.
O toque constante pode causar infecções oculares, bem como irritar e inflamar os olhos.
Blefarite
As lágrimas contêm muitas substâncias diferentes, incluindo água, sal, muco e óleo. Quando as glândulas que produzem o óleo não funcionam bem, pode desenvolver-se blefarite, fazendo com que as pálpebras fiquem inflamadas e com crostas.
Os sintomas de blefarite incluem produção excessiva de lágrimas, vermelhidão nos olhos e cílios grudados e crocantes.
Diagnóstico
Recomenda-se consultar um médico se a secreção de muco do olho não desaparecer.
Se a secreção de muco do olho não desaparecer, a pessoa deve marcar uma consulta com seu médico o mais rápido possível. Isso diminuirá as chances de infecção do olho.
É importante que uma pessoa informe o médico sobre os sintomas que experimenta e com que frequência ela expele muco do olho, pois isso ajudará o médico a fazer um diagnóstico rápido.
Como a síndrome da pesca de muco geralmente se deve à irritação ou a uma condição subjacente, o médico provavelmente falará sobre quaisquer outros sintomas que uma pessoa esteja experimentando para descobrir a causa subjacente. O médico geralmente fará um exame que envolve a dilatação artificial da pupila e o exame do olho.
É importante observar que, se um médico precisar dilatar os olhos, algumas pessoas podem não se sentir confortáveis para dirigir depois. Nessas situações, a pessoa deve providenciar transporte para casa após a consulta. Aqueles que já se submeteram à dilatação artificial antes podem optar por dirigir por conta própria para casa. No entanto, eles devem usar óculos de sol para ajudar com qualquer sensibilidade à luz que possa resultar do procedimento.
Tratamento
Quando a pessoa para de tocar no olho para remover o excesso de muco, a síndrome da pesca de muco desaparece.
No entanto, se uma condição subjacente, como síndrome do olho seco ou conjuntivite, estiver causando a síndrome da pesca de muco, pode ser necessário um tratamento adicional.
Um médico pode recomendar:
- antibióticos
- colírio de esteróide
- colírio para ajudar a lubrificar o olho
- compressas quentes ou frias para acalmar e ajudar a reduzir a inflamação
Pode ser um desafio parar de pescar muco no início. Mas, uma vez que a pessoa tenha quebrado o ciclo, seu olho acabará parando de produzir muco e começará a clarear.
Pessoas com distúrbio de BFRB podem achar isso mais difícil. Se uma pessoa tem transtorno de BFRB, um médico pode recomendar o tratamento de um terapeuta para tentar impedir que esse comportamento ocorra.
O tratamento para BRFB consiste em terapia comportamental, que envolve o uso de uma série de técnicas para treinar a pessoa a reverter seus hábitos repetitivos.
Dicas para olhos saudáveis
Embora algumas doenças oculares sejam inevitáveis, existem medidas que uma pessoa pode tomar para ajudar a manter os olhos saudáveis:
- evitando tocar os olhos sempre que possível
- garantir que as mãos estejam limpas ao tocar os olhos é inevitável
- lavar as mãos antes de inserir ou tocar as lentes de contato
- limpar as lentes de contato completamente e substituir o estojo da lente regularmente
- evitando a fumaça do cigarro, pois pode irritar os olhos
- usar óculos de sol com proteção UV adequada em dias claros
- reservar um exame oftalmológico anual, incluindo dilatação da pupila para garantir que qualquer condição ou degeneração ocular seja detectada e tratada o mais cedo possível
- comer alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como salmão e atum, e muitas verduras de folhas escuras
- usar óculos adequados ao praticar esportes ou participar de atividades que possam causar danos aos olhos
- ao usar colírios, evite deixar a ponta tocar as mãos ou o rosto, pois isso pode aumentar a probabilidade de uma infecção ocular - use colírios sem conservantes sempre que possível
- usando a regra 20-20-20 se o trabalho de uma pessoa envolve olhar muito para as telas - a regra é olhar para um objeto a 20 pés de distância, por 20 segundos, a cada 20 minutos
- piscando frequentemente para reduzir o cansaço visual
Qualquer pessoa que suspeite que tem uma doença ocular deve marcar uma consulta com seu médico o mais rápido possível e seguir seus conselhos e recomendações.
Panorama
A síndrome da pesca de muco desaparecerá se a pessoa conseguir parar de tirar o muco dos olhos, embora seja difícil para algumas pessoas quebrar o hábito.
No entanto, o muco no olho pode ser um sinal de uma doença ocular subjacente que pode precisar de tratamento médico. Se não forem tratados, os problemas oculares podem piorar e podem infeccionar.
O tratamento de qualquer condição subjacente causará menos irritação nos olhos e reduzirá a produção de muco, criando menos necessidade de uma pessoa retirar o muco dos olhos.
Seguir as boas práticas para manter os olhos saudáveis ajudará a reduzir a probabilidade de desenvolvimento de problemas oculares, como a síndrome da pesca de muco.
