O que você pode fazer para reduzir a dor dos miomas?
Muitas pessoas com miomas uterinos não apresentam sintomas, mas outras podem sentir dor e sangramento vaginal anormal. Para algumas pessoas que vivem com miomas, a dor é intensa o suficiente para interferir na vida diária.
Miomas uterinos são crescimentos não cancerosos que se formam dentro do útero. Eles podem crescer muito e causar dor e pressão.
A dor fibróide geralmente ocorre na região lombar ou na pelve. Algumas pessoas também sentem desconforto no estômago, cólicas intensas durante a menstruação ou dor durante a relação sexual.
Aliviando a dor em casa
Há poucas evidências de que os remédios caseiros podem aliviar a dor dos miomas. No entanto, existem alguns métodos que as pessoas podem tentar.
Esses incluem:
- tomar medicamentos de venda livre (OTC), como antiinflamatórios não esteróides (AINEs)
- usando almofadas de aquecimento
- praticando ioga ou alongamento
- fazendo exercícios suaves
- comendo uma dieta saudável
Algumas pessoas podem estar interessadas em experimentar remédios à base de ervas para reduzir os miomas e aliviar a dor. Uma revisão da Cochrane de 2013 analisou pesquisas anteriores sobre o uso de remédios fitoterápicos comuns - incluindo Tripterygium wilfordii e Guizhi Fuling - para tratar miomas e seus sintomas.
Os pesquisadores concluíram que a qualidade dos dados dos estudos revisados era insuficiente para apoiar o uso desses remédios fitoterápicos.
Fazer mudanças no estilo de vida pode ser uma maneira mais eficaz de aliviar a dor dos miomas.
Saiba mais sobre tratamentos naturais e mudanças na dieta para miomas aqui.
Medicamento
Uma pessoa pode tomar medicamentos para ajudar a aliviar a dor dos miomas. No entanto, a medicação não cura miomas, e uma pessoa pode precisar de cirurgia mais tarde.
Esses tipos de medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas de mioma:
- Pílulas anticoncepcionais: podem ajudar a reduzir a dor menstrual. Eles também podem tornar a menstruação mais leve, mas não reduzem os miomas.
- Um dispositivo intrauterino hormonal (DIU): este dispositivo libera progesterona, que pode ajudar com menstruações intensas e dolorosas, mas não diminui os miomas.
- Agonistas do hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH): essas drogas neutralizam o efeito dos hormônios que regulam o período menstrual de uma pessoa. Eles podem parar a menstruação e podem ajudar a reduzir os miomas.
Os agonistas do GnRH podem causar efeitos colaterais, então os médicos recomendam que as pessoas os tomem por no máximo 6 meses. Depois que uma pessoa para de tomar esses medicamentos, os miomas geralmente voltam a crescer.
Cirurgia
Quando os miomas causam dor e a medicação não funciona, uma pessoa pode considerar a cirurgia. Os médicos podem recomendar um dos seguintes procedimentos cirúrgicos:
- Miomectomia: A miomectomia é a remoção dos miomas do útero. Este procedimento não remove o útero, então ainda é possível que a pessoa engravide depois.
- Ablação: este procedimento envolve o uso de calor para destruir os miomas. Não removerá os miomas por completo, mas eles podem encolher.
- Morcelação de potência laparoscópica: para este procedimento, o cirurgião fará uma pequena incisão e inserirá um instrumento cirúrgico para romper os miomas. No entanto, a Food and Drug Administration (FDA) adverte que este tratamento acarreta riscos significativos.
- Histerectomia: uma histerectomia remove o útero. Às vezes, o cirurgião também remove os ovários.
Saiba mais sobre os tipos de cirurgia para miomas aqui.
Outros sintomas de miomas
Além da dor, algumas pessoas apresentam os seguintes sintomas:
- sangramento muito forte
- anemia de períodos intensos
- evacuações frequentes ou micção
- inchaço ou pressão no estômago
Diagnóstico
Muitas pessoas descobrem que têm miomas durante um exame pélvico de rotina. Muitas vezes, o médico pode sentir os miomas no útero durante o exame.
O médico também pode detectar miomas realizando exames de imagem, como:
- ultrassons
- Ressonâncias magnéticas
- raios X
- Tomografias
Um médico pode às vezes recomendar um histerossalpingograma, que usa tintura para ver o útero durante um raio-X, ou um sonohisterograma, que usa uma solução salina para melhorar a visão do útero durante um ultrassom.
Causas
Os médicos não entendem totalmente o que causa miomas, mas algumas possíveis causas e fatores de risco incluem:
- Genética: os miomas podem ocorrer em famílias e certas mutações genéticas aumentam o risco desses crescimentos.
- Hormônios: estrogênio, progesterona e hormônios de crescimento podem aumentar o risco. Portanto, as pessoas que tomam anticoncepcionais hormonais ou recebem injeções de hormônio do crescimento podem ter maior probabilidade de desenvolver miomas.
- Desequilíbrios nutricionais: Algumas pesquisas sugerem que existe uma associação entre a deficiência de vitamina D e o desenvolvimento de miomas.
- Raça e etnia: as mulheres afro-americanas parecem ter mais probabilidade do que as brancas de desenvolver miomas.
- Obesidade: pessoas com sobrepeso ou obesidade têm duas a três vezes mais chances de desenvolver miomas do que aquelas com peso corporal moderado.
Quando ver um medico
Não é possível para um médico diagnosticar miomas com base apenas nos sintomas de uma pessoa.
Muitas outras condições, incluindo infecções, perda de gravidez e câncer, podem compartilhar alguns dos sintomas dos miomas, por isso é importante consultar um médico em caso de sangramento incomum ou dor pélvica.
Uma pessoa que já sabe que tem miomas deve consultar um médico se apresentar:
- piora repentina dos sintomas
- sangramento intenso
- pressão ou inchaço no abdômen
- retorno dos sintomas de mioma após cirurgia de mioma
Resumo
Muitas pessoas desenvolvem miomas uterinos sem ter consciência da presença deles. No entanto, alguns indivíduos podem sentir dor intensa e precisar de cirurgia ou outros tratamentos.
Uma pessoa com dor de mioma pode se alongar, usar calor ou tomar medicamentos OTC, mas se a dor não melhorar, ela deve consultar um médico.
Um médico pode orientar as decisões de tratamento ajudando uma pessoa a pesar os riscos e benefícios de várias opções de controle de sintomas.
