Simplesmente estar com alguém que você ama pode diminuir a dor física

Estar com um parceiro romântico pode trazer muitos - e às vezes - benefícios para a saúde surpreendentes. Estudos têm mostrado que apenas tocar a pessoa que amamos pode funcionar como um analgésico. Uma nova pesquisa sugere que apenas estar na presença de um ente querido pode ajudar a reduzir a dor.

O simples fato de estar perto da pessoa que amamos pode nos ajudar a sentir menos dor, de acordo com um novo estudo.

Uma pesquisa publicada no ano passado mostrou que quando uma pessoa segura as mãos de seu outro significativo, ela se torna mais resistente a estímulos dolorosos.

O estudo sugeriu que isso acontece porque quando tocamos alguém que amamos, nossas ondas cerebrais se sincronizam, fazendo com que os estímulos dolorosos pareçam menos dolorosos.

Mas pode simplesmente estar na companhia da pessoa que amamos ter o mesmo efeito? Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Ciências da Saúde, Informática Médica e Tecnologia em Hall, Áustria, e da Universidade das Ilhas Baleares em Palma de Maiorca, Espanha, acredita que sim.

De acordo com os pesquisadores, apenas estar na mesma sala que nosso parceiro romântico pode melhorar nossa tolerância à dor, mesmo se não nos dermos as mãos, tocarmos ou recebermos qualquer apoio verbal. As descobertas do estudo aparecem no Scandinavian Journal of Pain.

“Para ampliar nosso conhecimento do papel das diferenças individuais na modulação social da dor, o presente estudo teve como objetivo investigar as implicações da empatia disposicional, que se refere a uma tendência de traço estável para estar ciente e vivenciar indiretamente os pensamentos, sentimentos e percepções de outro ”, explicam os autores no artigo do estudo.

A presença do parceiro pode "reduzir a dor aguda"

Para sua pesquisa, os pesquisadores recrutaram 48 casais heterossexuais, nos quais os parceiros tinham idade média de 25,40. Os parceiros estão juntos há um período médio de 3,22 anos.

Para avaliar a empatia de cada parceiro, os pesquisadores pediram que eles preenchessem um questionário. Em seguida, eles testaram como cada pessoa reagia à dor de pressão em duas condições experimentais diferentes: quando estavam por conta própria e quando estavam na presença de seu parceiro.

No segundo cenário, o parceiro, embora presente na sala, permaneceu totalmente passivo, sem tocar ou falar com o parceiro. Para medir a sensibilidade à dor em cada ocasião, os pesquisadores usaram uma ferramenta especial conhecida como algômetro de pressão.

A equipe descobriu que tanto homens quanto mulheres pareciam ser mais resistentes à dor quando estavam na presença de seu parceiro romântico. Além disso, quanto maior o nível de empatia do parceiro romântico, maior sua tolerância à dor.

“Repetidamente, falar e tocar têm demonstrado reduzir a dor, mas nossa pesquisa mostra que mesmo a presença passiva de um parceiro romântico pode reduzi-la, e que a empatia do parceiro pode atenuar o sofrimento afetivo durante a exposição à dor”, diz o primeiro autor, Prof. Stefan Duschek .

No entanto, os autores também admitem que seu estudo enfrenta algumas limitações. Por exemplo, os pesquisadores alertam que os participantes podem ter sentido menos dor quando seu parceiro estava na mesma sala simplesmente porque sua presença os distraiu da sensação dolorosa.

“[A] possibilidade de que a redução da dor em certa medida se deva à distração causada pela mera presença do parceiro, em vez do apoio real, não pode ser descartada”, escrevem os autores.

Ainda assim, a equipe conclui que suas descobertas indicam um efeito significativo do vínculo romântico na sensibilidade à dor:

“Apesar das [...] restrições, o estudo forneceu evidências de que a presença de um parceiro romântico é eficaz na redução da dor aguda, mesmo sem seu feedback ativo, e que esse efeito aumenta com a empatia do parceiro.”

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