O que saber sobre náuseas anticoncepcionais
Algumas pessoas que tomam pílulas anticoncepcionais não apresentam efeitos colaterais. No entanto, para outros, a náusea é comum.
As pílulas anticoncepcionais, ou anticoncepcionais hormonais, são uma forma de prevenir a gravidez. Eles também podem ajudar a regular os períodos e reduzir a dor associada. Essas pílulas contêm um ou mais hormônios que ajudam a interromper a produção de óvulos e a impedir que os espermatozoides cheguem ao útero.
Este artigo explora por que as pílulas anticoncepcionais podem causar náuseas. Também descreve como reduzir as náuseas e outros efeitos colaterais da contracepção hormonal.
Por que o controle da natalidade causa náusea?
Os médicos acreditam que os hormônios das pílulas anticoncepcionais podem causar náuseas.
Por exemplo, embora o hormônio estrogênio, nas pílulas anticoncepcionais, ajude a controlar a menstruação, ele também pode causar náuseas e outros efeitos colaterais. O estrogênio pode irritar a mucosa do estômago e, quanto maior a dosagem de estrogênio na pílula, maior a probabilidade de a pessoa sentir náuseas.
A progesterona, outro hormônio das pílulas anticoncepcionais, também pode causar náuseas. Algumas pesquisas indicam que a progesterona e o estrogênio causam esse efeito colateral ao relaxar os músculos lisos, o que pode alterar a maneira como o estômago se esvazia.
As pílulas anticoncepcionais de emergência, como Plan B e Ella, contêm uma alta dose de progesterona artificial, e a náusea é um efeito colateral comum.
Algumas pílulas anticoncepcionais normais contêm apenas progesterona, uma forma sintética de progesterona. Outro nome para pílulas só de progestógeno é “mini-pílula”, e não contém estrogênio. A mini-pílula pode causar náuseas, embora seja um efeito colateral raro.
Outros possíveis efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais incluem:
- seios aumentados
- ganho de peso
- seios doloridos
- dores de cabeça
- mudanca de humor
Embora algumas náuseas sejam um efeito colateral comum das pílulas anticoncepcionais, fortes dores abdominais ou estomacais podem indicar uma emergência médica. Qualquer pessoa que esteja fazendo anticoncepcional e que sinta essa dor deve receber atendimento médico imediato.
Outros sintomas que podem indicar uma emergência médica, como um coágulo sanguíneo, incluem:
- forte dor na perna
- dor no peito
- falta de ar
Quanto tempo dura a náusea?
De acordo com o Center for Young Women’s Health, a maioria dos efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais desaparecem depois que a pessoa toma as pílulas por alguns dias.
Uma pessoa geralmente experimenta menos efeitos colaterais após tomar os comprimidos por 3–4 meses. Isso ocorre porque o corpo se torna mais acostumado aos hormônios com o tempo.
Remédios caseiros
Uma maneira de reduzir a náusea causada pelas pílulas anticoncepcionais é tomá-las ao jantar ou com um lanche noturno. Tomar este tipo de pílula com o estômago vazio pode aumentar o risco de náuseas.
Quando uma pessoa está sentindo náuseas, pode ser útil comer alimentos leves, como banana, purê de batata, purê de maçã ou biscoitos simples.
O seguinte também pode ajudar a reduzir a náusea:
Ruivo
Gengibre fresco e outras formas, como chá de gengibre ou gengibre cristalizado, podem ajudar a reduzir a náusea, de acordo com uma revisão na revista Insights de medicina integrativa. Os autores referem-se a vários estudos nos quais os pesquisadores descreveram os papéis de várias preparações de gengibre no tratamento de náuseas.
Acupressão
Essa prática da antiga medicina chinesa envolve a aplicação de pressão em certos pontos do corpo para reduzir o desconforto e a doença.
De acordo com o Memorial Sloan Kettering Cancer Center, uma pessoa pode usar o ponto de pressão Neiguan para ajudar a aliviar a náusea.
Para encontrar este ponto de pressão:
- Posicione a mão de forma que a palma fique voltada para o corpo e os dedos e o polegar apontem para cima.
- Usando a outra mão, coloque os dedos indicador, médio e anelar em uma fileira abaixo da palma. O ponto de pressão está localizado na parte inferior do pulso, logo abaixo de onde estava o dedo indicador.
- Usando o polegar, aplique pressão neste ponto, com movimentos circulares firmes, por 2–3 minutos.
- Faça o mesmo no pulso oposto.
Tratamento médico
O médico pode prescrever medicamentos antináusea se a náusea for um efeito colateral prejudicial e duradouro do controle de natalidade. Eles podem prescrever ondansetron (Zofran) ou meclizina. Antivert é a marca registrada da meclizina com prescrição, mas o medicamento também está disponível sem prescrição, como Dramamine.
Outra opção é pedir ao médico que prescreva uma pílula só de progestógeno, também conhecida como minipílula, em vez de pílulas que contenham estrogênio e progesterona. A mini-pílula tem menos probabilidade de causar náuseas.
Ou, um médico pode prescrever uma pílula que contém menos estrogênio do que a pílula anticoncepcional atual da pessoa. Uma pílula de baixo estrogênio pode ter menos efeitos colaterais, reduzindo o risco de náuseas.
Prevenção
Algumas pessoas tomam medicamentos antináusea como precaução antes de tomar suas primeiras pílulas anticoncepcionais. Isso pode reduzir o risco de náuseas.
Manter-se hidratado e tomar pílulas anticoncepcionais com o estômago cheio também pode ajudar. Além disso, uma pessoa pode ter menos probabilidade de sentir náuseas se tomar a pílula antes de dormir ou depois de um lanche.
Evitar alimentos picantes ou ácidos, como frutas cítricas, também pode reduzir o risco de náuseas.
Resumo
A náusea é um efeito colateral comum das pílulas anticoncepcionais, especialmente nos primeiros dias ou semanas. Na maioria dos casos, a náusea passa à medida que o corpo se ajusta aos hormônios adicionais.
Se uma pessoa tomou seus comprimidos por vários meses e ainda tem náuseas, deve conversar com seu médico sobre as alternativas.
O médico pode recomendar uma pílula que não contém ou contém níveis baixos de estrogênio. Uma opção é a mini-pílula, que contém um hormônio diferente. Outra opção é um dispositivo intrauterino, ou DIU, que não contém hormônios.
