Níveis baixos e normais de oxigênio no sangue: o que saber
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O nível de oxigênio no sangue é a quantidade de oxigênio que circula no sangue. A maior parte do oxigênio é transportada pelos glóbulos vermelhos, que coletam o oxigênio dos pulmões e o transportam para todas as partes do corpo.
O corpo monitora de perto os níveis de oxigênio no sangue para mantê-los dentro de uma faixa específica, de modo que haja oxigênio suficiente para as necessidades de cada célula do corpo.
O nível de oxigênio no sangue de uma pessoa é um indicador de quão bem o corpo distribui oxigênio dos pulmões para as células e pode ser importante para a saúde das pessoas.
Níveis normais e baixos de oxigênio no sangue
Os níveis de oxigênio no sangue podem ser medidos usando um oxímetro de pulso.
Um nível normal de oxigênio no sangue varia entre 75 e 100 milímetros de mercúrio (mm Hg).
Um nível de oxigênio no sangue abaixo de 60 mm Hg é considerado baixo e pode exigir suplementação de oxigênio, dependendo da decisão do médico e do caso individual.
Quando o nível de oxigênio no sangue está muito baixo em comparação com o nível médio de uma pessoa saudável, pode ser um sinal de uma condição conhecida como hipoxemia. Isso significa que o corpo tem dificuldade em levar oxigênio a todas as células, tecidos e órgãos.
Como o nível de oxigênio no sangue é medido?
A maneira mais eficiente de monitorar os níveis de oxigênio no sangue é por gasometria arterial ou teste de gasometria arterial. Para este teste, uma amostra de sangue é retirada de uma artéria, geralmente no pulso. Este procedimento é muito preciso, mas pode ser um pouco doloroso.
Um teste ABG pode ser difícil de fazer em casa, então uma pessoa pode desejar fazer um teste alternativo, usando um pequeno dispositivo conhecido como oxímetro de pulso.
Um oxímetro de pulso é um pequeno clipe que costuma ser colocado no dedo, embora também possa ser usado na orelha ou na ponta do pé. Ele mede o oxigênio no sangue indiretamente por absorção de luz através do pulso de uma pessoa.
Embora o teste do oxímetro de pulso seja mais fácil, rápido e indolor, não é tão preciso quanto o teste de gasometria arterial. Isso ocorre porque ele pode ser influenciado por fatores como dedos sujos, luzes fortes, esmalte de unha e má circulação nas extremidades.
Para as pessoas que desejam comprar um oxímetro de pulso, há uma variedade de dispositivos fáceis de usar disponíveis online.
Sintomas de baixos níveis de oxigênio no sangue
Níveis baixos de oxigênio no sangue podem resultar em circulação anormal e causar os seguintes sintomas:
- falta de ar
- dor de cabeça
- inquietação
- tontura
- respiração rápida
- dor no peito
- confusão
- pressão alta
- falta de coordenação
- desordens visuais
- sensação de euforia
- batimento cardíaco acelerado
Causas
Hipoxemia, ou níveis de oxigênio abaixo dos valores normais, podem ser causados por:
- não há oxigênio suficiente no ar
- incapacidade dos pulmões de inalar e enviar oxigênio para todas as células e tecidos
- incapacidade da corrente sanguínea de circular para os pulmões, coletar oxigênio e transportá-lo pelo corpo
Diversas condições e situações médicas podem contribuir para os fatores acima, incluindo:
- asma
- doenças cardíacas, incluindo doenças cardíacas congênitas
- alta altitude
- anemia
- doença pulmonar obstrutiva crônica ou DPOC
- doença pulmonar intersticial
- enfisema
- síndrome da angústia respiratória aguda ou SDRA
- pneumonia
- obstrução de uma artéria no pulmão, por exemplo, devido a um coágulo de sangue
- fibrose pulmonar ou cicatrizes e danos aos pulmões
- presença de ar ou gás no tórax que faz com que os pulmões entrem em colapso
- excesso de fluido nos pulmões
- apnéia do sono em que a respiração é interrompida durante o sono
- certos medicamentos, incluindo alguns narcóticos e analgésicos
Quando ver um medico
As pessoas devem consultar um médico se:
- sentir falta de ar severa e repentina
- sentir falta de ar quando em repouso
- tem falta de ar severa que piora durante o exercício ou atividade física
- acordar de repente com falta de ar ou sensação de asfixia
- estão em grandes altitudes (acima de 8.000 pés ou 2.400 metros) e apresentam grave falta de ar com tosse, taquicardia e retenção de líquidos
Tratamento
O tratamento para níveis baixos de oxigênio no sangue inclui o recebimento de oxigênio suplementar. Isso pode ser feito em casa, quando é chamado de oxigenoterapia domiciliar ou QUENTE.
Existe uma variedade de dispositivos para administrar e monitorar HOT, mas alguns deles são considerados medicamentos e precisam de receita médica.
Algumas medidas de autocuidado podem ser tomadas pelas pessoas para reduzir os sintomas de falta de ar e melhorar a saúde geral e a qualidade de vida. Esses incluem:
- parar de fumar
- evitando o fumo passivo em lugares onde outras pessoas fumam
- comer uma dieta saudável com muitas frutas e vegetais
- exercitar regularmente
Panorama
Os baixos níveis de oxigênio no sangue não são necessariamente prejudiciais e podem ocorrer em pessoas que podem se recuperar ou em pessoas saudáveis quando estão em grandes altitudes. Essas pessoas não precisam monitorar seus níveis de oxigênio no sangue regularmente.
Mas as pessoas com doenças pulmonares crônicas, como DPOC, fibrose pulmonar ou enfisema, podem ter níveis de oxigênio no sangue abaixo do normal devido à doença. Essas pessoas podem exigir monitoramento regular de oxigênio no sangue.
Pessoas com baixo teor de oxigênio no sangue também podem fazer mudanças no estilo de vida, como não fumar ou melhorar sua dieta e hábitos de exercícios, além de serem tratadas com oxigênio suplementar.
Leia o artigo em espanhol.
