Como tratar e prevenir pelos encravados nas pernas
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Os pêlos encravados voltaram a crescer na pele. Isso geralmente cria uma protuberância ou ponto vermelho inflamado que pode coçar ou causar dor. Um pêlo encravado também pode infeccionar, formando uma ferida semelhante a uma espinha.
Pêlos encravados podem ser mais comuns em pessoas com cabelos grossos ou encaracolados. Eles também podem ser mais prováveis de ocorrer quando os pelos são muito curtos, como após a depilação com cera, barbear ou pinça. Pêlos encravados ocorrem com mais frequência em áreas que sofrem muito atrito.
A maioria dos pelos encravados nas pernas não causa complicações e geralmente se resolvem por conta própria. Alguns remédios caseiros simples podem ajudar.
Neste artigo, descrevemos como remover com segurança os pelos encravados nas pernas e evitar que o problema se repita.
Livrar-se de um pêlo encravado
Muitos pelos encravados se resolvem com o tempo, sem tratamento. Muitas vezes, é melhor deixá-los curar por conta própria e tomar medidas preventivas.
No entanto, se uma pessoa puder ver a ponta do cabelo fora da pele, pode ser mais fácil puxar o cabelo para fora e permitir que o folículo cicatrize.
Para remover pêlos encravados com segurança:
- Lave a área com sabão neutro e água morna. Se a área não estiver irritada, esfolie suavemente.
- Aplique uma toalha quente e úmida sobre os pelos encravados. Isso pode ajudar a abrir o folículo e permitir a drenagem.
- Segure a toalha no lugar por 1 minuto e, em seguida, remova-a.
- Usando uma agulha ou pinça esterilizada, remova suavemente o resto do cabelo.
- Quando todo o cabelo estiver acima da superfície da pele, use a pinça para agarrar sua base. Puxe firmemente para cima para remover o cabelo.
- Lave a área novamente com água morna e sabão e aplique uma toalha morna se necessário para ajudar a aliviar qualquer irritação.
Não tente escolher um pêlo encravado que está sob a pele. Isso pode levar à infecção. Também pode empurrar o cabelo para dentro da pele, aumentando o tempo de cicatrização.
Prevenção
Use os seguintes métodos para ajudar a prevenir pêlos encravados:
Esfoliação
Sujeira, óleos e células mortas da pele podem obstruir os folículos capilares. Removê-los pode tratar e ajudar a prevenir os pêlos encravados.
A esfoliação antes do barbear pode ajudar. Esfregue as pernas com um sabonete líquido esfoliante ou use uma bucha para ajudar a remover a sujeira e desobstruir os poros.
A esfoliação também remove suavemente as células mortas da pele que se acumulam na parte superior da pele. Esta camada de células mortas pode prender novos fios de cabelo dentro dos folículos, fazendo com que cresçam para dentro.
Além disso, a esfoliação suave às vezes é suficiente para puxar os pêlos encravados para cima e para fora da pele, onde podem crescer corretamente.
Experimente uma escova seca
A escovação a seco é uma forma de se livrar das células mortas da pele. Escovar a pele com uma escova firme de cerdas longas em um movimento circular pode raspar suavemente a camada externa de células mortas da pele, revelando uma pele mais macia por baixo.
A remoção dessa camada também pode manter os poros e folículos limpos e evitar que os pêlos cresçam para dentro.
Use creme ou gel de barbear
O creme de barbear adiciona umidade e reduz a fricção quando a lâmina desliza sobre a pele.
Muito atrito pode resultar em irritação e inflamação. Também pode causar queimadura de navalha, na qual a pele fica irregular, vermelha e às vezes dolorida. Ao reduzir a fricção, o creme de barbear reduz o risco de irritação.
O tipo de creme de barbear também pode fazer a diferença. A pele sensível pode reagir aos ingredientes de alguns cremes.
Produtos químicos e fragrâncias em cremes de barbear podem irritar e inflamar a pele, causando problemas de pele, como pêlos encravados.
Pessoas com pele sensível podem se beneficiar do uso de produtos naturais ou hipoalergênicos em suas pernas.
Escolha a navalha certa
Pêlos encravados nas pernas podem indicar que uma pessoa está usando o tipo errado de navalha.
Uma boa navalha deve deslizar suavemente pela pele, não deixando para trás nenhum pêlo perdido ou raspado pela metade. Substitua as lâminas regularmente para evitar embotamento, o que pode aumentar a fricção.
Lâminas que não deslizam suavemente podem agarrar e puxar os pelos, resultando em pêlos encravados. Uma lâmina de barbear presa também pode causar pequenos arranhões e cortes, que podem infeccionar.
No passado, alguns dermatologistas acreditavam que as lâminas de barbear reduziam o risco para a pele. No entanto, um estudo de 2013 não mostrou nenhuma diferença entre variedades de lâmina única e de lâmina múltipla.
Barbeie na direção do crescimento
Os cabelos em uma área tendem a crescer na mesma direção. Raspar na direção oposta pode fazer com que os pelos tenham pontas muito pontiagudas. Isso torna mais fácil para eles penetrarem na pele e crescerem para dentro.
Pratique boas técnicas de barbear
Algumas outras dicas para prevenir pêlos encravados devido ao barbear incluem:
- Use sempre uma lâmina de barbear limpa e afiada, evitando lâminas com quaisquer sinais de ferrugem ou desgaste.
- Enxágue a lâmina após cada passagem.
- Barbeie-se com menos frequência, permitindo que o cabelo cresça.
- Limpe a lâmina com álcool isopropílico após cada uso.
- Não abuse das lâminas de barbear descartáveis.
Produtos de venda livre (OTC) para pêlos encravados
Existem alguns cremes e tratamentos OTC disponíveis para pessoas que têm pêlos encravados regularmente.
Esses produtos contêm ingredientes comumente encontrados em medicamentos para acne, como peróxido de benzoíla, ácido salicílico e ácido glicólico. Quando bem-sucedidos, eles evitam os pelos encravados, removendo as células mortas da pele e desobstruindo os poros.
Alguns produtos OTC podem ajudar a induzir o cabelo para cima e para fora da pele, o que pode reduzir o risco de infecção.
Além disso, os hidratantes podem evitar que a pele fique seca, com coceira e inflamada.
Pêlos encravados e depilação com cera
Algumas pessoas preferem depilar com cera. Após a depilação, o cabelo pode demorar mais para reaparecer e voltar a crescer mais fino.
O barbear tem maior probabilidade de causar pêlos encravados, mas também podem ocorrer após a depilação.
A hidratação é fundamental para as pessoas que depilam as pernas. Se a pele estiver seca, a depilação com cera pode resultar em cabelos quebradiços que se partem na raiz, em vez de serem arrancados inteiramente.
Pêlos encravados também podem resultar do aumento da fricção que ocorre quando as roupas esfregam contra a pele seca recentemente depurada.
Use um hidratante natural antes e depois da depilação para reduzir o atrito e manter a pele macia e hidratada. Também pode ser útil usar roupas largas por 24 horas após a depilação.
Quando ver um medico
Um pêlo encravado ocasional na perna é normal. No entanto, se pêlos encravados ocorrerem com frequência, pode ser uma boa idéia consultar um médico.
O médico pode sugerir outras opções de tratamento. Ou uma pessoa pode ter um problema de pele que se assemelha a pelos encravados.
Se uma pessoa perceber que um pêlo encravado está infectado, ela deve consultar um médico. A área ao redor do cabelo pode parecer inflamada ou vermelha, ou pode haver uma protuberância cheia de pus. O médico pode tratar a infecção e evitar que se espalhe ou piore.
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