Como detectar sintomas de transtorno bipolar em você mesmo
O transtorno bipolar pode fazer com que o humor de uma pessoa flutue entre altos e baixos extremos, às vezes a tal ponto que eles lutam para realizar as tarefas diárias. Uma pessoa que suspeita ter transtorno bipolar deve conversar com seu médico.
O transtorno bipolar interfere no humor e no nível de atividade de uma pessoa. Os médicos diagnosticam pessoas de todas as idades com transtorno bipolar.
No entanto, de acordo com a National Alliance on Mental Illness, a idade média de uma pessoa que desenvolve transtorno bipolar é de 25 anos.
Existem muitos tratamentos disponíveis para ajudar as pessoas com transtorno bipolar a controlar seus sintomas.
sinais e sintomas
Pessoas com transtorno bipolar podem experimentar mudanças extremas no humor e nos níveis de energia.
Esses sintomas podem atrapalhar sua vida.
Existem vários tipos diferentes de transtorno bipolar.
Os sintomas que uma pessoa experimenta variam dependendo do tipo de transtorno bipolar que ela tem e se ela está tendo um episódio maníaco ou depressivo.
Pessoas com transtorno bipolar I precisam apenas ter um episódio maníaco. Eles podem experimentar um episódio depressivo maior, mas não é necessário para o diagnóstico de transtorno bipolar I.
Os sintomas de um episódio maníaco incluem:
- sentimentos de euforia, ou estar muito "up"
- níveis mais altos de energia e atividade
- nervosismo
- falando muito rápido
- agitação e irritabilidade
- insônia
- devaneios
- envolver-se em comportamentos imprudentes, como gastos excessivos de dinheiro ou direção perigosa
Os sintomas de um episódio depressivo maior incluem:
- sentindo-se muito triste, sem esperança ou vazio
- níveis mais baixos de energia e atividade
- Dificuldade de concentração
- dormindo muito ou pouco
- incapacidade de desfrutar de coisas que normalmente trazem prazer
- sentindo-se muito cansado ou lento
- pensamentos suicidas
Sintomas específicos para cada tipo bipolar
Os sintomas e sua gravidade dependem do tipo de transtorno bipolar que a pessoa tem.
Os tipos de transtorno bipolar são:
- transtorno bipolar I
- transtorno bipolar II
- ciclotimia
- outros transtornos bipolares especificados e não especificados
Transtorno bipolar I
Os sintomas do transtorno bipolar I podem incluir episódios maníacos graves que duram pelo menos uma semana. Uma pessoa com transtorno bipolar I pode ter episódios maníacos graves o suficiente para exigir hospitalização, caso em que o episódio pode durar qualquer duração.
Após os episódios maníacos, uma pessoa com transtorno bipolar I pode experimentar um retorno ao seu humor basal ou pode experimentar um episódio depressivo maior. No entanto, isso não é necessário para o diagnóstico.
Transtorno bipolar II
Ao contrário das pessoas com transtorno bipolar I, as pessoas com transtorno bipolar II experimentam um episódio depressivo maior antes ou depois de um episódio hipomaníaco, que inclui os sintomas de mania, mas não é tão grave quanto um episódio maníaco completo.
No transtorno bipolar II, os episódios depressivos podem ser graves e exigir tratamento no hospital.
Ciclotimia
Pessoas com ciclotimia experimentam muitos períodos de sintomas hipomaníacos, bem como vários períodos de sintomas depressivos.
Embora aqueles com ciclotimia possam apresentar sintomas hipomaníacos e depressivos, eles não atenderão aos requisitos diagnósticos para um episódio hipomaníaco ou depressivo.
Para um médico diagnosticar uma pessoa com ciclotimia, a pessoa deve apresentar sintomas por pelo menos 2 anos, ou 1 ano em crianças e adolescentes.
Transtornos bipolares não especificados ou outros especificados e relacionados
Em alguns casos, uma pessoa pode apresentar sintomas de transtorno bipolar que não se enquadram nos outros três tipos.
Nesses casos, eles podem receber um diagnóstico que os médicos chamam de transtorno bipolar não especificado e transtornos relacionados ou outros transtornos bipolares especificados e relacionados. Isso dependerá do tipo, duração e gravidade dos sintomas.
Quando ver um medico
Pessoas com transtorno bipolar podem não perceber que seu humor e comportamento estão perturbando suas vidas e as vidas de seus entes queridos.
Por causa disso, as pessoas com transtorno bipolar muitas vezes não recebem os cuidados médicos e o tratamento de que precisam. Isso é especialmente verdadeiro durante seus períodos maníacos de euforia.
Pessoas com transtorno bipolar têm maior probabilidade de procurar ajuda quando experimentam um episódio depressivo.
Por causa disso, o médico pode diagnosticar incorretamente a pessoa com depressão.
Uma vez que o médico diagnostica alguém com transtorno bipolar, ele deve consultar o médico com frequência para avaliar se os medicamentos prescritos estão funcionando. Além disso, o médico pode recomendar que uma pessoa com transtorno bipolar converse regularmente com um profissional de saúde mental.
Quando procurar atendimento de urgência
Às vezes, uma pessoa com diagnóstico de transtorno bipolar pode precisar de atenção médica de emergência.
Pessoas com transtorno bipolar devem ir ao pronto-socorro ou ligar para o 911 se:
- tendo pensamentos suicidas
- tendo pensamentos de automutilação
- um perigo para si próprios ou para os outros
Além disso, em alguns casos, uma pessoa com transtorno bipolar pode não perceber que a ajuda de emergência é necessária. Quando for esse o caso, um amigo ou parente pode precisar intervir e conseguir a ajuda de que a pessoa precisa.
Tratamento e prevenção
Uma pessoa não consegue evitar o desenvolvimento do transtorno bipolar, mas existem tratamentos que podem ajudá-la a controlar os sintomas. O tratamento também pode reduzir a gravidade e a frequência dos episódios maníacos e depressivos.
Os médicos normalmente recomendam medicamentos, ou uma combinação de medicamentos, e psicoterapia para uma pessoa com transtorno bipolar.
A medicação para o transtorno bipolar pode incluir:
- estabilizadores de humor
- anticonvulsivantes
- antipsicóticos
- antidepressivos
- medicação ansiolítica
- medicamentos para dormir
Provavelmente levará algum tempo para que um médico e uma pessoa com transtorno bipolar encontrem a melhor combinação de medicamentos. Em alguns casos, a medicação e a psicoterapia podem não ser capazes de controlar o transtorno bipolar de uma pessoa.
Nesses casos, o médico pode recomendar a terapia eletroconvulsiva (ECT). Durante a ECT, um especialista aplicará uma breve corrente elétrica no couro cabeludo da pessoa enquanto ela está sob anestesia.
Esta corrente induz uma convulsão. As pessoas geralmente precisam repetir o procedimento várias vezes para obter o efeito total. O mecanismo pelo qual este procedimento funciona continua a ser objeto de debate.
Uma vez que uma pessoa encontre um tratamento que funcione para ela, é crucial que ela continue. Se o tratamento incluir medicamentos, a pessoa não deve parar de tomá-los ou pular as doses, mesmo que se sinta melhor. O transtorno bipolar é uma doença recorrente e vitalícia, e pular a medicação pode desencadear um episódio.
Mudancas de estilo de vida
Uma pessoa com transtorno bipolar também pode ajudar a prevenir ou diminuir os episódios fazendo mudanças no estilo de vida, incluindo:
- manter um gráfico de humor ou diário
- evitando álcool e drogas ilegais
- encontrar pessoas que apoiem, seja por meio de amigos e familiares ou grupos de apoio
- formando e cultivando relacionamentos saudáveis
- dormindo o suficiente
- seguir uma dieta saudável e uma rotina de exercícios
- falar com um médico antes de tomar qualquer outro medicamento
- praticando técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação
Outlook e takeaway
Pessoas com qualquer tipo de transtorno bipolar podem ter dificuldade em lidar e controlar a doença.
Existem muitas opções de tratamento disponíveis, mas é uma condição para toda a vida.
Pessoas com transtorno bipolar devem continuar com o tratamento para ajudar a controlar os sintomas. Episódios de mania e depressão tendem a se repetir mesmo com tratamento, mas a frequência e a gravidade podem diminuir.
É crucial para uma pessoa com transtorno bipolar trabalhar com seu médico para controlar seus sintomas por meio de medicamentos e terapia. Uma pessoa com transtorno bipolar pode precisar de atenção médica de emergência se tiver pensamentos suicidas ou se representar um perigo para si mesma ou para outras pessoas.
