CARTA DO EDITOR: ABRAçANDO A MUDANçA

Um frio distinto está no ar e as árvores estão começando a exibir suas cores vibrantes. Para mim, o outono sempre evoca pensamentos de mudança, levando-me a refletir sobre as transições que fiz nos últimos meses.

Conforme o outono se instala, há uma sensação de mudança no ar.

Seja começando em um novo cargo, mudando-se para uma nova cidade ou embarcando em um novo regime de exercícios, a mudança raramente é fácil. Muitas vezes significa sair da nossa zona de conforto e fazer algo que não parece natural.

Pense em uma época em que você experimentou uma mudança em sua vida. Você provavelmente se sentiu nervoso, com medo da incerteza que o esperava.

Como você se sente sobre isso agora? Essa mudança teve um impacto positivo em sua vida? Você está orgulhoso de ter corrido o risco?

Eu perguntei a Notícias Médicas Hoje equipe editorial para pensar sobre algumas das mudanças que fizeram em suas vidas. Uma redatora de notícias falou sobre sua decisão de se mover 160 milhas através do Reino Unido para um novo emprego.

“Olhando para trás, de onde estou hoje, 100 por cento não me arrependo de ter feito essa escolha”, disse ela, acrescentando, “mudar para uma cidade completamente diferente, com uma vibração completamente diferente daquela em que eu morava, impulsionou meu senso de motivação e me fez querer fazer mais com minha criatividade. ”

Dando uma olhada nos artigos que você está lendo este mês, parece que você está ansioso para fazer algumas mudanças também - em sua dieta, pelo menos. Nosso artigo detalhando quais alimentos comer em uma dieta sem carboidratos se mostrou popular, e você também estava interessado em descobrir algumas alternativas de pão com baixo teor de carboidratos.

Você também queria aprender sobre os benefícios da proteína em pó, bem como quais são os melhores exercícios para asas de morcego.

Em nosso conteúdo de notícias, nosso relatório de pesquisa que desafia nosso conhecimento atual sobre cálculos renais chamou sua atenção, e você estava curioso sobre um estudo que afirma ter identificado quatro grupos distintos de personalidade.

Abraçando o tema da mudança, tenho refletido sobre algumas das mudanças que fizemos em MNT este ano.

Aumentamos nossa equipe editorial maravilhosa e implementamos uma série de novos processos para garantir que estamos trazendo vocês, nossos leitores, o melhor conteúdo de saúde possível.

E parece que você está gostando dessas mudanças; mês passado, MNT bateu um novo recorde - coletivamente, você visitou nosso site mais de 46 milhões de vezes! Além do mais, descobrimos que MNT subiram na classificação mais uma vez, para se tornar o quinto maior site de informações de saúde dos Estados Unidos!

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Se você deseja fazer uma mudança em sua vida, seja relacionada à sua carreira, relacionamentos ou saúde e bem-estar, deixarei esta citação: