Como parar ou acelerar o seu período
Quando a menstruação chega em um momento inconveniente, isso pode atrapalhar seus planos. Existem maneiras de acelerar a menstruação ou fazê-la parar depois de iniciada?
A pesquisa sobre o controle de períodos dessa forma é limitada, mas certos métodos podem funcionar para algumas pessoas.
As pessoas também podem usar uma forma de controle de natalidade hormonal para planejar quando menstruar ou interrompê-la totalmente.
Neste artigo, veremos como acelerar ou interromper a menstruação após seu início e forneceremos soluções de longo prazo para o gerenciamento da menstruação.
Você pode fazer seu período parar depois de começar?
As pessoas podem querer acelerar a menstruação por uma série de razões, como um evento futuro da vida ou um feriado. Isso é particularmente relevante para quem tem ciclos irregulares, o que torna mais difícil planejar com antecedência.
Não existem maneiras infalíveis de interromper a menstruação, mas alguns métodos podem aumentar a velocidade com que o sangue menstrual sai do útero, o que pode encurtar o período.
As pessoas podem tentar os métodos abaixo para acelerar um período depois de iniciado:
Tendo um orgasmo
Sexo ou masturbação que leva ao orgasmo pode estimular contrações no útero, o que pode resultar em mais sangue menstrual saindo do corpo pela vagina.
Embora não haja evidências científicas para apoiar essa técnica, não há efeitos colaterais adversos, portanto, não é arriscado experimentá-la.
Fazendo algum exercício
O movimento dos músculos durante o exercício também pode ajudar mais sangue uterino a sair do corpo, reduzindo potencialmente a duração de uma menstruação.
Os exercícios também podem ajudar a aliviar as cólicas em algumas pessoas. Novamente, não há muita pesquisa sobre isso, mas vale a pena tentar, pois os exercícios oferecem muitos outros benefícios.
Evitando o uso de absorventes internos
Os tampões absorvem o sangue menstrual, mas também podem bloquear parte do fluxo menstrual da vagina, o que pode estender a duração do sangramento.
Os pensos higiénicos não devem impedir o fluxo menstrual, por isso algumas pessoas acham que usá-los pode ajudar a diminuir a menstruação mais cedo.
Parando os períodos ao usar o controle de natalidade
As pessoas que estão tomando a pílula anticoncepcional combinada podem planejar sua menstruação até certo ponto, pois sabem que acontecerá durante a semana em que estão tomando as pílulas falsas ou sem pílulas.
Se eles iniciaram as pílulas de placebo ou a pausa das pílulas durante a semana e a menstruação já começou, eles podem começar a tomar a próxima cartela de comprimidos.
Isso aumentará o nível de hormônios em seu corpo, o que pode encurtar a duração do sangramento, embora não haja garantia disso.
Maneiras de interromper os períodos de longo prazo
As pessoas podem interromper a menstruação a longo prazo, usando métodos anticoncepcionais hormonais. Os médicos se referem a isso como "supressão menstrual".
Os métodos de longo prazo para interromper a menstruação incluem:
Dispositivos intrauterinos (DIU)
Um dispositivo intrauterino (DIU) é um tipo de contracepção que o médico insere no útero através do colo do útero.
As pessoas podem receber um DIU hormonal ou não hormonal. Os DIUs hormonais podem interromper os períodos em até 80% das vezes.
Um DIU é uma solução anticoncepcional de longo prazo que precisará ser trocado após 3 a 10 anos, dependendo do tipo e da marca.
No entanto, a remoção precoce do dispositivo é possível para pessoas que desejam engravidar ou não gostam de ter o DIU.
A pílula combinada
As pílulas anticoncepcionais combinadas contêm os hormônios estrogênio e progesterona, que ajudam a suprimir a ovulação e manter o revestimento do útero fino.
As pessoas tomam pílulas ativas por 3 semanas e, em seguida, pílulas de placebo ou nenhuma pílula por 1 semana, durante as quais ficarão menstruadas.
Uma maneira de interromper os períodos é pular a semana sem placebo ou sem pílula e começar uma nova cartela. Isso fornece uma quantidade constante de hormônios e deve evitar a ocorrência de um período.
De acordo com as estimativas, esse método funciona até 80% das vezes.
Existem também algumas pílulas de prescrição disponíveis que só dão às pessoas um período a cada 3 meses. As pessoas podem discutir essa opção com seu médico se estiverem interessadas.
Injeções de progesterona
A injeção de DMPA, também conhecida pela marca Depo-Provera, é uma injeção de progesterona que os médicos aplicam sob a pele ou no músculo. Este medicamento inibe o ciclo menstrual.
Após cerca de 1 ano recebendo injeções a cada 3 meses, cerca de 70% das mulheres não menstruam.
Implantes contraceptivos
Um implante anticoncepcional é um pequeno dispositivo que um médico colocará logo abaixo da pele no braço de uma pessoa.
O implante contém progesterona, que ajuda a inibir a ovulação e prevenir o desenvolvimento do folículo, resultando em menos períodos ou ausência de períodos.
Este método funciona para suprimir períodos em até 41,25 por cento das pessoas após 3 anos.
É seguro interromper a menstruação a longo prazo?
De acordo com a Rede Nacional de Saúde da Mulher, não há evidências de que pular períodos usando o controle de natalidade seja prejudicial à saúde.
No entanto, existem alguns efeitos colaterais possíveis em se tomar certos tipos de anticoncepcionais hormonais por muitos anos.
Por exemplo, de acordo com a American Cancer Society, o uso a longo prazo de controle de natalidade pode aumentar o risco de uma pessoa de certos tipos de câncer. Por outro lado, pode diminuir o risco de outros tipos de câncer.
Panorama
As pessoas podem querer acelerar ou interromper a menstruação por vários motivos. Pode ser particularmente importante para pessoas em carreiras específicas, como aqueles que trabalham como militares destacados ou astronautas.
Algumas pessoas usam anticoncepcionais hormonais para reduzir a frequência das menstruações. Às vezes, também pode minimizar a gravidade das dores menstruais e tornar as menstruações menos intensas.
As pessoas devem conversar com seu médico antes de decidir interromper ou reduzir a menstruação. Existem muitos tipos de pílulas anticoncepcionais, e diferentes tipos são adequados para pessoas diferentes.
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