Como 30 minutos de fumar narguilé afeta seu coração
Fumar cigarros tradicionais causa uma série de problemas graves de saúde, mas muitas pessoas pensam que alternativas como cigarros eletrônicos ou narguilé são menos prejudiciais. As conclusões de um novo estudo dissipam essas crenças.
A prática de fumar narguilé ou narguilé existe há séculos.
Originário da África e da Ásia, o fumo do narguilé se tornou um fenômeno mundial nas últimas décadas - principalmente entre os adolescentes.
A prática é amplamente percebida e comercializada como uma alternativa mais segura aos cigarros tradicionais.
No entanto, a Organização Mundial da Saúde (OMS) adverte que "ao contrário da tradição antiga e da crença popular, a fumaça que sai de um narguilé contém vários tóxicos conhecidos por causar câncer de pulmão, doenças cardíacas e outras doenças".
Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA) apóia a conclusão da OMS. Especificamente, os pesquisadores mostram os efeitos de apenas uma sessão de fumar narguilé na frequência cardíaca, pressão arterial e rigidez arterial.
Os pesquisadores - liderados por Mary Rezk-Hanna, professora assistente da UCLA - publicaram suas descobertas no American Journal of Cardiology.
Fumar narguilé e saúde cardiovascular
Rezk-Hanna e seus colegas investigaram os efeitos cardiovasculares do fumo do narguilé em 48 jovens adultos saudáveis que não tinham o hábito de fumar cigarros tradicionais.
Para examinar esses efeitos, os pesquisadores tomaram as seguintes medidas: freqüência cardíaca, pressão sanguínea periférica e central, uma medida de rigidez arterial chamada “velocidade da onda de pulso carotídeo-femoral” e um índice de aumento da aorta.
A rigidez arterial, ou perda de elasticidade arterial, é um indicador confiável de acidente vascular cerebral. O aumento da aorta - que é a principal artéria que transporta o sangue do coração para o resto do corpo - é uma condição que pode ser fatal se não tratada.
Tanto o aumento da aorta quanto a rigidez da artéria podem aumentar o risco de ataque cardíaco e outros eventos cardiovasculares adversos.
No novo estudo, os pesquisadores também analisaram os níveis de nicotina no sangue, bem como os níveis de monóxido de carbono exalado.
Não é uma alternativa mais saudável aos cigarros
Depois de apenas 30 minutos fumando narguilé, os batimentos cardíacos dos participantes aumentaram 16 batimentos por minuto e sua pressão arterial subiu.
Além disso, os pesquisadores descobriram que fumar narguilé aumenta a rigidez arterial em um grau comparável ao dano causado por fumar um cigarro tradicional.
Os resultados são preocupantes, visto que o estudo testou apenas os efeitos de meia hora de fumar, enquanto a maioria das pessoas fuma narguilé por várias horas.
Os autores relatam preocupações adicionais. “Sabemos que os produtos de tabaco aromatizados são frequentemente o primeiro tipo de produto de tabaco usado pelos jovens”, diz o autor principal do estudo.
“Um dos principais problemas com o narguilé é o fato de que o tabaco é aromatizado com sabores de frutas, doces e álcool, tornando o narguilé o produto de tabaco com sabor mais popular entre esse público.”
“Nossas descobertas desafiam o conceito de que fumar narguilé com sabor de frutas é uma alternativa mais saudável ao tabaco. Não é."
Mary Rezk-Hanna
Para o conhecimento dos autores, esta é a primeira vez que um estudo examinou os efeitos do fumo do narguilé na elasticidade das artérias.
