Transtorno bipolar: uma boa dieta pode impulsionar o tratamento
A qualidade da dieta pode afetar muitos aspectos da saúde física e do bem-estar psicológico. Uma nova pesquisa investiga se esses fatores também podem afetar a eficácia dos tratamentos para transtornos de humor - particularmente bipolares.
O humor das pessoas com transtorno bipolar oscila entre dois extremos.
São os “altos”, durante os quais a pessoa se sente eufórica e pode ter comportamentos perigosos, e os “baixos”, caracterizados por depressão e letargia.
Uma vez que dois extremos opostos de humor caracterizam esse transtorno, muitas vezes é difícil tratar os "altos" (ou "episódios maníacos") e os "baixos" (ou "episódios depressivos") com a mesma eficácia.
Uma nova pesquisa apresentada no congresso do European College of Neuropsychopharmacology, realizado em Barcelona, Espanha, sugere agora que o peso e os hábitos alimentares podem influenciar a eficácia dos tratamentos para o transtorno bipolar.
Em particular, uma dieta saudável pode auxiliar na terapia para episódios depressivos, observam os autores do estudo. Eles também explicam que, ao contrário, uma dieta pobre pode contribuir para o aumento da inflamação, o que pode ter um impacto negativo nos sintomas de uma pessoa.
“Se pudermos confirmar esses resultados, então é uma boa notícia para pessoas com transtorno bipolar, pois há uma grande necessidade de melhores tratamentos para a fase depressiva do transtorno bipolar”, afirma a pesquisadora principal Melanie Ashton, da Deakin University em Geelong, Austrália.
A equipe era composta por cientistas de várias instituições acadêmicas e de pesquisa da Austrália, Alemanha e Estados Unidos.
Como a dieta pode afetar os resultados da terapia
Ashton e colegas conduziram um ensaio clínico para o qual recrutaram 181 participantes, dos quais 133 forneceram todos os dados necessários para a análise final. Todos os participantes experimentaram depressão bipolar, que é a fase depressiva do transtorno bipolar.
Por um período de 16 semanas, a equipe alocou aleatoriamente todos os participantes para receber um dos três tipos de tratamento:
- uma mistura de nutracêuticos (ou nutrientes naturais às vezes usados como alternativas aos medicamentos e que podem ajudar a tratar ou prevenir doenças crônicas), incluindo a substância antiinflamatória n-acetilcisteína (NAC)
- apenas NAC
- um placebo
Os pesquisadores administraram esses tratamentos juntamente com a medicação normal dos participantes para o transtorno bipolar.
No início do ensaio, a equipe também coletou informações relevantes dos voluntários, incluindo: seus índices de massa corporal (IMC), medidas de depressão e até que ponto eles eram capazes de funcionar normalmente no dia-a-dia.
Os pesquisadores avaliaram o progresso dos voluntários a cada 4 semanas - incluindo 4 semanas após a cessação do tratamento experimental. Eles também pediram que respondessem a questionários que avaliassem os hábitos alimentares.
Isso permitiu que eles dessem notas a cada participante, dependendo de quão saudáveis eram suas dietas regulares.
As dietas de boa qualidade incluíam alto consumo de frutas e vegetais, enquanto as dietas pobres dependiam de alimentos ricos em gorduras saturadas e carboidratos refinados, bem como o consumo excessivo de álcool.
Ashton e sua equipe classificaram as dietas saudáveis como antiinflamatórias e as dietas de baixa qualidade como pró-inflamatórias, com base em seus conteúdos.
“Descobrimos que as pessoas que tinham uma dieta de melhor qualidade, uma dieta com propriedades antiinflamatórias ou um IMC mais baixo, mostraram melhor resposta ao tratamento nutracêutico complementar do que aqueles que relataram uma dieta de baixa qualidade, ou uma dieta que inclui alimentos que promovem inflamação ou que estavam acima do peso ”.
Melanie Ashton
Os pesquisadores acreditam que, se esses resultados puderem ser replicados em estudos clínicos maiores, os especialistas podem começar a distribuir conselhos dietéticos para pessoas com diagnóstico de transtorno bipolar.
Ashton enfatiza a necessidade de repetir este estudo, dizendo: “Este é um estudo randomizado e controlado, mas o que encontramos foram resultados exploratórios; em outras palavras, não era o resultado principal que estávamos testando. ”
“Nosso resultado é estatisticamente significativo, mas como o estudo não foi projetado especificamente para testar o efeito da qualidade da dieta, dietas inflamatórias e IMC na resposta aos medicamentos em geral”, explica ela, “é necessário ver o trabalho replicado em um estudo mais amplo antes que qualquer conclusão firme possa ser formada. ”
