O que fazer sobre a pigmentação
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A pigmentação da pele pode ser feia para alguns indivíduos com ela, ou psicologicamente perturbadora para outros que ela afeta. Para quem deseja reduzir o aparecimento de manchas de cores diferentes na pele, existem vários remédios caseiros para a pigmentação que podem ajudar.
A pigmentação é a coloração da pele. A melanina é um tipo de pigmento da pele. As células da pele criam melanina para proteger dos danos causados pela luz ultravioleta.
As pessoas têm diferentes níveis de melanina na pele, o que é responsável pela cor geral da pele. No entanto, a pele pode criar muita melanina em uma área específica, fazendo com que ela fique escura. Isso é hiperpigmentação.
A hiperpigmentação tende a afetar apenas partes da pele, embora em alguns casos possa afetar todo o corpo.
Os remédios caseiros podem não funcionar em todos os casos, e também há momentos em que um indivíduo deve consultar um médico para um diagnóstico completo e tratamento médico.
Remédios caseiros para pigmentação
Em muitos casos, a hiperpigmentação pode responder bem a remédios caseiros simples.
Os remédios caseiros visam restaurar e proteger as células ou substituir as células hiperpigmentadas por células novas e frescas.
A maioria dos remédios caseiros envolve ácidos e antioxidantes em certos produtos domésticos, que podem proteger e equilibrar a pele.
Um estudo observa que os dermatologistas usam muitos ácidos como peelings químicos para ajudar com problemas de pele, como acne e pigmentação. Esses produtos químicos incluem:
- ácido lático
- Ácido Cítrico
- ácido glicólico
- ácido salicílico
Os produtos domésticos não expõem a pele a tantos desses ácidos quanto um peeling químico no consultório do dermatologista. No entanto, eles ainda podem ter efeitos leves e ajudar a melhorar a aparência da hiperpigmentação.
Vinagre de maçã
Muitas pessoas usam vinagre de maçã na pele para tentar clarear a pigmentação indesejada. O vinagre de maçã contém ácido acético, que pode atuar como um peeling químico suave em alguns casos.
Como um estudo no jornal Medicina alternativa e complementar baseada em evidências notas, o vinagre de maçã também contém polifenóis. Eles atuam como antioxidantes e podem proteger as células da pele.
No entanto, há poucas evidências diretas sobre o uso de vinagre de maçã para hiperpigmentação. Algumas pessoas podem achar útil, mas devem certificar-se de usar o produto corretamente.
Para usar este remédio, aplique 1 parte de vinagre de maçã e 1 parte de água na área pigmentada por alguns minutos, duas vezes ao dia. Enxágue bem a área em seguida. Fique atento a quaisquer sinais de irritação e pare de usar o vinagre se houver irritação na área.
Iogurte ou leite
O iogurte e o leite contêm ácido láctico, um ingrediente comum em peelings químicos para a pele. As pequenas quantidades nesses alimentos também podem ajudar com hiperpigmentação leve.
Aplicar iogurte ou leite diretamente na área pigmentada ou molhar uma bola de algodão no leite e aplicá-la na área podem ser remédios caseiros úteis.
As pessoas devem deixar o iogurte ou leite descansar por alguns minutos e, em seguida, enxaguar bem a área e aplicar hidratante. A repetição desse processo duas vezes ao dia pode ajudar algumas pessoas a melhorarem as manchas na pele.
Chá verde
O chá verde e seu principal ingrediente ativo, epigalocatequina-3-galato (EGCG), podem ajudar a alterar a pigmentação da pele em alguns casos.
Como uma revisão no Jornal de Cirurgia Cutânea e Estética observa, o EGCG é um composto antioxidante que pode ajudar a bloquear os processos nas células que levam ao excesso de pigmentação. As próprias folhas de chá verde também contêm ácido gálico e ácido elágico, que podem ajudar a melhorar a pele.
No entanto, os autores observam que mais pesquisas em pessoas são necessárias para apoiar essas teorias.
Para as pessoas que desejam usar este remédio, tomar um suplemento oral de EGCG ou aplicar um saquinho de chá verde úmido na área pigmentada por alguns minutos todos os dias pode ajudar.
Vitamina C
A revisão no Jornal de Cirurgia Cutânea e Estética destaca possíveis remédios caseiros para hiperpigmentação, incluindo vitamina C. Em formas como ácido ascórbico ou ácido cítrico, a vitamina C pode ajudar a alterar a aparência da pele.
No entanto, a revisão também observa que os níveis variáveis de vitamina C nos alimentos tornam muito difícil quantificar seus efeitos. No entanto, os pesquisadores também observaram que a vitamina C praticamente não tem efeitos colaterais e que combiná-la com outras opções pode aumentar sua eficácia.
Aplicar fontes acessíveis de vitamina C, como toranja, limão ou mamão, na pele pode ajudar a aumentar os antioxidantes na superfície e iluminar as células com o tempo.
As pessoas podem usar essas fontes junto com outros remédios caseiros para pigmentação para obter melhores resultados. É importante notar que a vitamina C não penetra muito bem na pele, entretanto.
cebola vermelha
Cebolas vermelhas ou Allium cepa, também pode ser um agente de clareamento da pele útil para algumas pessoas.
Um estudo de 2011 na revista Pesquisa de produto natural observa que os isolados da cebola roxa bloquearam as ações das células que levam ao excesso de pigmentação.
É importante ressaltar que os pesquisadores estavam olhando para compostos isolados, em vez da própria cebola. Mais pesquisas em humanos são necessárias para ver se a cebola em si é eficaz, mas muitas pessoas ainda a usam como remédio caseiro para a pigmentação.
Uma maneira simples de usar a cebola roxa é triturá-la e colocá-la em um saquinho de chá vazio. Aplique a bolsa na área de hiperpigmentação, usando esparadrapo para segurá-la na pele se necessário.
Babosa
Aplicar o gel de aloe vera diretamente na pele pigmentada também pode ser uma boa maneira de reduzir a pigmentação com o tempo.
Um estudo no jornal Planta Medica, que envolve células de girino, observa que o ingrediente ativo da aloe vera, chamado aloesin ou aloin, pode ajudar a reduzir a pigmentação da pele.
Embora mais estudos em pele humana possam ajudar a dar melhor suporte a esses resultados, a evidência inicial em modelos animais parece promissora.
Extrato de alcaçuz
O extrato de alcaçuz também pode ajudar a reduzir a pigmentação naturalmente.
A revisão no Jornal de Cirurgia Cutânea e Estética observa que a glabridina, principal ingrediente ativo do alcaçuz, protege a pele da pigmentação causada pelos raios UVB. Novamente, os autores pedem mais estudos humanos para provar essa ação.
Muitos cremes tópicos contendo alcaçuz ou seu extrato podem estar disponíveis ao balcão e têm suas próprias instruções de uso.
Amora
As folhas de amoreira e seus extratos também podem ser tratamentos naturais para a pigmentação.
Como uma revisão no The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology notas, o ingrediente ativo na folha da amoreira bloqueia os fatores que causam a pigmentação e dispersam a melanina.
A pesquisa em torno da planta usa formas altamente purificadas do extrato. No entanto, molhar as folhas de amoreira secas e aplicá-las na pele todos os dias também pode expor o corpo a quantidades menores desses mesmos ingredientes, o que pode fornecer resultados suaves com o tempo.
Tipos de pigmentação
Crédito da imagem: Beyond My Ken, 2018
As formas comuns de hiperpigmentação incluem o que as pessoas costumam chamar de manchas senis, que geralmente ocorrem em áreas do corpo com exposição frequente ao sol.
Muitas formas de hiperpigmentação são inofensivas e nada mais são do que superprodução de melanina.
No entanto, em alguns casos, a hiperpigmentação pode ser um sinal de uma condição subjacente.
Essas condições podem incluir o seguinte:
- trauma direto de um acidente ou condição da pele
- desequilíbrios hormonais
- resistência a insulina
- problemas com o sistema endócrino, que produz hormônios
- mudanças hormonais devido à gravidez
- câncer e tratamentos de câncer, como drogas quimioterápicas
Em todos os casos, a hiperpigmentação em si não é um problema e não representa nenhum risco para o corpo. No entanto, uma condição subjacente pode exigir tratamento adequado.
Quando ver um medico
Se a hiperpigmentação não responder a esses remédios caseiros, as pessoas podem consultar um médico para um diagnóstico e tratamento completos.
O tratamento dependerá da causa médica subjacente, se houver. Os médicos podem encaminhar a pessoa a um dermatologista que pode realizar tratamentos, incluindo:
- resurfacing a laser
- Cascas químicas
- microdermoabrasão
- crioterapia
Esses processos ajudam a recuperar a superfície da pele e a substituir as células danificadas, o que pode reduzir a hiperpigmentação.
Remover
Na maioria das vezes, a hiperpigmentação é um problema cosmético que não representa uma ameaça real à saúde, a não ser talvez uma sensação desagradável para o indivíduo.
Vários remédios ou terapias caseiras podem ajudar a reduzir os sinais de hiperpigmentação na pele. No entanto, não há muitas pesquisas em humanos estudando os efeitos de muitos desses produtos.
Se os remédios caseiros para pigmentação não funcionarem, as pessoas podem consultar um médico para discutir as opções médicas. Qualquer pessoa que esteja preocupada com seus problemas de pele ou que suspeite que existe um problema subjacente também deve marcar uma consulta para ter certeza.
Um diagnóstico completo e o tratamento médico necessário podem ajudar a acalmar a mente e evitar complicações.
Alguns dos remédios caseiros listados neste artigo estão disponíveis para compra online.
- Compre vinagre de maçã.
- Compre chá verde.
- Compre suplementos EGCG.
- Compre suplementos de vitamina C.
- Compre gel de aloe vera.
- Loja de produtos de extrato de alcaçuz.
- Compre folhas secas de amoreira.
