Como as queimaduras solares afetam a pele escura?
Muitas pessoas acreditam que a pele escura não é suscetível aos danos do sol. No entanto, embora os tons de pele escuros sejam menos propensos a queimar, pessoas de quase todos os tons de pele podem sofrer queimaduras solares ou desenvolver câncer de pele. Dito isso, as pessoas com os tipos de pele mais escuros podem não ter queimaduras solares.
A pele escura e a pele clara respondem de maneira diferente aos raios ultravioleta (UV) do sol. A pele escura tem muito menos probabilidade de queimar e pode ser mais difícil detectar os danos do sol em pele muito escura. No entanto, pessoas de todos os tons de pele devem usar proteção solar para evitar danos à pele.
A escala de Fitzpatrick é uma medida da probabilidade de uma pessoa sofrer danos causados pelo sol com base em seu tom de pele. A escala varia do tipo 1 (pele muito pálida que sempre queima) ao tipo 6 (pele muito escura que essencialmente nunca queima). Os tipos de pele Fitzpatrick mais claros não se bronzeiam tão facilmente quanto os tipos de pele Fitzpatrick mais escuros.
Este artigo analisa como o sol afeta a pele escura, incluindo os riscos de queimaduras solares e câncer de pele, juntamente com os melhores métodos de proteção solar.
Como o sol afeta a pele escura?
A pele mais escura tem mais proteção do sol porque contém níveis mais elevados de melanina. É o pigmento que dá cor à pele e ajuda a proteger as células de algumas formas de danos causados pelo sol. Isso torna as pessoas com pele mais escura menos propensas a sofrer queimaduras solares.
Um estudo no International Journal of Dermatology relata que cerca de 66% dos negros que vivem no Reino Unido afirmaram não ter sofrido queimaduras solares. Da mesma forma, constatou que cerca de 66% dos negros que vivem no Reino Unido não usaram nenhum tipo de proteção solar.
Um estudo em JAMA Dermatology observa que, com base em dados de mais de 30.000 pessoas, cerca de 13,2% dos negros e 29,7% dos hispânicos sofreram queimaduras solares, em comparação com 42,5% dos brancos.
Pode ser mais difícil detectar danos causados pelo sol em peles muito escuras devido à pigmentação da pele. Em pessoas com tons mais claros de pele escura, a melanina não é totalmente protetora. Por esse motivo, eles ainda podem queimar.
A escala de Fitzpatrick
A escala de Fitzpatrick é uma forma de classificar os tipos de pele com base em como eles respondem aos raios ultravioleta.
Os pesquisadores desenvolveram a escala de Fitzpatrick entrevistando muitas pessoas sobre como sua pele reage ao sol. Essa escala é mais eficaz quando um dermatologista a determina; O tipo de pele autorrelatado foi menos preciso.
A escala de Fitzpatrick inclui seis classificações, como segue:
- Tipo 1. Esse tipo de pele sempre queima e nunca bronzeia. Pessoas com esse tipo de pele têm sardas e pele muito branca.
- Tipo 2. Este tipo de pele queima facilmente. Pode bronzear um pouco, mas com dificuldade. Pessoas com esse tipo de pele têm pele branca.
- Tipo 3. Esse tipo de pele queima levemente e bronzeia gradualmente. Pessoas com esse tipo de pele têm pele clara ou bege.
- Tipo 4. Esse tipo de pele raramente queima, mas bronzeia facilmente. Pessoas com esse tipo de pele têm pele morena.
- Tipo 5. Este tipo de pele raramente queima, mas bronzeia mais facilmente do que o tipo 4. Pessoas com esse tipo de pele têm pele morena mais escura.
- Tipo 6. Esse tipo de pele nunca queima, mas bronzeia rápida e substancialmente. Pessoas com esse tipo de pele têm pele negra.
Os primeiros tipos apresentam maior risco de queimaduras solares. Geralmente, quanto mais escuro o tom da pele, menor o risco de queimaduras solares. No entanto, ainda existe o risco de queimaduras solares em quase todos os tipos de pele - exceto o tipo 6.
Sintomas
Em peles muito claras, as queimaduras solares são fáceis de detectar. A pele pode ficar vermelha e inflamada. Em peles mais escuras, no entanto, é mais difícil notar a vermelhidão sutil ou rosa que causa.
Em tons de pele mais escuros e mais claros, uma queimadura de sol pode causar sensação na pele:
- quente
- sensível ao toque
- doloroso
- irritado
- Pruriginoso
À medida que a queimadura solar cicatriza, a pele pode descascar na área afetada. É importante cuidar da pele enquanto ela cicatriza, embora a própria queimadura de sol desapareça por conta própria em questão de dias.
Em peles mais escuras, também pode ser difícil detectar casos graves de queimaduras solares que levam à insolação. Pessoas que passaram muito tempo ao sol devem procurar atendimento médico se perceberem sintomas graves, como:
- dores de cabeça
- tontura ou náusea
- pele com bolhas ou visualmente inchada
- uma temperatura muito alta
- tremores ou calafrios
- cãibras musculares
Tratamento
Na maioria dos casos de queimaduras solares leves, o corpo se cura sozinho. É vital proteger a pele em cicatrização durante esse período.
Tomar medidas para evitar a exposição adicional ao sol pode ajudar a proteger a pele danificada pelo sol, por exemplo:
- usando um chapéu de aba larga para proteger o rosto e o pescoço
- usar roupas que cubram completamente a área afetada
- usar protetor solar contendo óxido de zinco e dióxido de titânio sempre que estiver fora
- ficar na sombra sempre que possível
proteção solar
A proteção solar é importante para todos. Mesmo para pessoas com pele mais escura, a melanina pode não proteger de todos os danos potenciais dos raios ultravioleta.
A aplicação de filtro solar com fator de proteção solar de 30 ou superior pelo menos a cada 2 horas, enquanto no sol, pode ajudar a proteger as células da pele dos efeitos nocivos da radiação solar.
A Food and Drug Administration (FDA) atualmente recomenda opções de filtro solar físico contendo óxido de zinco e dióxido de titânio como os meios de proteção mais seguros e eficazes.
Esses tipos de filtro solar podem deixar uma tonalidade branca na pele. No entanto, a produção de formas cada vez mais micronizadas desses filtros solares significa que eles estão se tornando mais cosmeticamente atraentes para pessoas com pele mais escura.
Algumas outras dicas para proteção solar ideal incluem:
- limitando a quantidade de tempo gasto na luz solar direta
- evitando o pico do sol, das 12h às 16h.
- ficar na sombra em dias muito ensolarados
- usando óculos escuros para proteger a pele delicada ao redor dos olhos
- usar um chapéu de aba larga e roupas de proteção solar para proteger qualquer pele exposta no rosto, pescoço e ombros
Pele escura e câncer de pele
Semelhante à queimadura solar, as pessoas com pele muito escura têm muito menos probabilidade de desenvolver câncer de pele. No entanto, há uma advertência importante neste ponto.
Os autores de um estudo de revisão de 2016 afirmam que "embora as pessoas de cor sejam menos propensas a sofrer de câncer de pele, têm muito mais probabilidade de morrer devido ao atraso na detecção ou apresentação"
Isso pode ocorrer porque os médicos geralmente diagnosticam câncer de pele em pessoas com pele escura em um estágio posterior. Isso pode estar relacionado a uma série de questões, incluindo a falta de conhecimento sobre os riscos e sintomas, bem como a possível parcialidade médica. Fatores socioeconômicos também podem contribuir para esses riscos.
Os exames regulares com um médico ou dermatologista são importantes para todos.
Resumo
Ter a pele mais escura oferece proteção contra algumas formas de danos do sol devido ao aumento da melanina na pele. Dito isso, ainda é muito possível que pessoas com pele escura sofram de queimaduras solares.
A melanina não protege contra todas as formas de danos. Os raios ultravioleta ainda podem danificar as células da pele e colocar as pessoas em risco de câncer de pele.
Por esse motivo, os médicos incentivam as pessoas de todos os tons de pele a usar proteção solar para evitar danos à pele.
