O que são diástole e sístole na pressão arterial?

Os termos diástole e sístole referem-se a quando os músculos do coração relaxam e se contraem. O equilíbrio entre diástole e sístole determina a pressão arterial de uma pessoa.

O coração é uma bomba que supre todos os tecidos e órgãos do corpo com sangue rico em oxigênio. O batimento cardíaco é causado pelo relaxamento e contração dos músculos cardíacos.

Durante este ciclo, o período de relaxamento é chamado de diástole e o período de contração é chamado de sístole.

Neste artigo, explicaremos como a diástole e a sístole se relacionam com a pressão arterial. Também discutimos o que é pressão arterial normal, juntamente com os fatores de risco e complicações relacionadas à pressão alta (hipertensão) e baixa (hipotensão).

O que são diástole e sístole?

A diástole ocorre quando o músculo cardíaco relaxa e a sístole ocorre quando o músculo cardíaco se contrai.

A diástole é definida pelas seguintes características:

• A diástole ocorre quando o músculo cardíaco relaxa.
• Quando o coração relaxa, as câmaras do coração se enchem de sangue e a pressão arterial de uma pessoa diminui.

A sístole é definida pelas seguintes características:

• A sístole ocorre quando o músculo cardíaco se contrai.
• Quando o coração se contrai, ele empurra o sangue para fora do coração e para os grandes vasos sanguíneos do sistema circulatório. A partir daqui, o sangue vai para todos os órgãos e tecidos do corpo.
• Durante a sístole, a pressão arterial de uma pessoa aumenta.

Diferenças

O coração é uma bomba composta por quatro câmaras. É dividido ao meio em um lado direito e um lado esquerdo, e cada lado é dividido em duas câmaras - as câmaras superior e inferior.

As duas câmaras superiores do coração, chamadas de átrios, recebem o sangue que entra no coração. As duas câmaras inferiores são chamadas de ventrículos. Eles bombeiam o sangue do coração para o resto do corpo.

Para bombear o sangue pelo corpo, o coração se contrai e depois relaxa continuamente em um ciclo denominado ciclo cardíaco. O ciclo começa quando os dois átrios se contraem, o que empurra o sangue para os ventrículos. Então, os ventrículos se contraem, o que força o sangue para fora do coração.

O sangue desoxigenado que volta do corpo para o lado direito do coração é então bombeado para os pulmões, onde recebe oxigênio. O sangue oxigenado então viaja para o lado esquerdo do coração e é bombeado para o resto do corpo.

A diástole e a sístole afetam a pressão arterial de uma pessoa de maneira diferente, como segue:

• Quando o coração empurra o sangue pelo corpo durante a sístole, a pressão sobre os vasos aumenta. Isso é chamado de pressão sistólica.
• Quando o coração relaxa entre as batidas e se recarrega com sangue, a pressão arterial cai. Isso é chamado de pressão diastólica.

O que é uma pressão arterial saudável?

A pressão arterial normal estará abaixo de 120/80 mmHg.

Quando uma pessoa recebe os resultados da pressão arterial, ela verá dois números que representam as medições da diástole e da sístole. Essas medidas são fornecidas em milímetros de mercúrio (mm Hg).

O primeiro número é a pressão sistólica e o segundo é a pressão diastólica.

De acordo com as diretrizes atualizadas de 2017 do American College of Cardiology (ACC), as categorias atuais de pressão arterial são:

• Pressão arterial normal: abaixo de 120/80 mmHg
• Pressão arterial elevada: uma pressão sistólica entre 120-129 e uma pressão diastólica abaixo de 80
• Hipertensão de estágio 1: uma pressão sistólica entre 130-139 ou uma pressão diastólica entre 80 e 89 mmHg
• Hipertensão de estágio 2: uma pressão sistólica de pelo menos 140 ou uma pressão diastólica de pelo menos 90 mmHg

Essas diretrizes atualizadas provavelmente colocarão 46% dos americanos na categoria de hipertensão.

A pressão arterial é sempre medida quando a pessoa está em repouso e por vários dias. Suas medições também são chamadas de leituras de pressão arterial.

Pressão alta e baixa

A pressão arterial de uma pessoa pode ficar muito alta ou muito baixa por vários motivos. Tanto a pressão alta quanto a baixa podem causar sérias consequências à saúde se não forem tratadas.

Pressão alta

Sexo e idade podem aumentar o risco de uma pessoa ter hipertensão.

Pressão alta ou hipertensão é quando uma pessoa apresenta pressão anormalmente alta contra as paredes dos vasos sanguíneos. Essa condição se desenvolve gradualmente ao longo de muitos anos e pode passar despercebida por um longo tempo, pois geralmente não há sintomas.

Os seguintes fatores de risco aumentam o risco de uma pessoa ter pressão alta:

• Idade. A pressão arterial geralmente aumenta com a idade.
• Gênero. Os homens têm maior probabilidade de ter pressão alta antes dos 55 anos, mas as mulheres têm mais probabilidade do que os homens de ter a doença após os 55 anos.
• Raça. A hipertensão arterial é mais comum em afro-americanos do que em caucasianos ou hispano-americanos.
• História de família. Ter um membro da família com pressão alta aumenta o risco de uma pessoa desenvolver pressão alta no futuro.
• Obesidade. Uma pessoa com sobrepeso ou obesa tem maior probabilidade de desenvolver hipertensão. Isso ocorre porque um maior volume de sangue circula pelos vasos sanguíneos para fornecer oxigênio e nutrientes às células. Como há mais sangue circulando, há uma pressão maior nas paredes dos vasos.
• Hábitos de estilo de vida. A falta de atividade física, fumar tabaco (incluindo o fumo passivo), beber muito álcool, consumir muito sal (sódio) ou pouco potássio e estresse podem aumentar o risco.
• Certas condições crônicas. Doenças renais, diabetes e apnéia do sono podem aumentar o risco de hipertensão.
• Gravidez. Em alguns casos, a gravidez pode causar pressão alta.

Quando não tratada, a hipertensão pode causar complicações e, eventualmente, sérios problemas de saúde, como:

• Ataque cardíaco. Um bloqueio no fluxo de sangue rico em oxigênio para uma parte do coração, impedindo que essa parte do coração receba oxigênio.
• Acidente vascular encefálico. Um derrame acontece quando há um bloqueio no fluxo de sangue rico em oxigênio para o cérebro, impedindo que essa parte do cérebro receba oxigênio.
• Insuficiência cardíaca. Falha do coração em bombear sangue suficiente para atender às demandas do corpo, causada pelo aumento da pressão nos vasos.
• Doença na artéria periférica. É o estreitamento dos vasos sanguíneos que não são os que irrigam o coração ou o cérebro, mais comumente das pernas. O fluxo sanguíneo para essa parte do corpo é afetado.
• Aneurisma. Um aneurisma é o desenvolvimento de uma protuberância anormal na parede de um vaso sanguíneo, que pode pressionar outros órgãos, bloquear o fluxo sanguíneo ou, eventualmente, explodir.
• Doença renal crônica. A doença renal pode ser causada pelo estreitamento dos vasos sanguíneos nos rins, o que os impede de funcionar corretamente.

Pressão sanguínea baixa

A pressão arterial baixa ou hipotensão ocorre quando uma pessoa tem pressão arterial anormalmente baixa contra as paredes dos vasos sanguíneos.

Os fatores de risco que aumentam a chance de uma pessoa desenvolver a doença incluem:

• Idade. Pessoas com mais de 65 anos têm maior probabilidade de sofrer uma queda na pressão arterial ao se levantarem ou após comerem. Crianças e jovens têm maior probabilidade de sofrer uma queda rápida da pressão arterial acompanhada de tontura, visão turva e desmaios, que é conhecido como hipotensão mediada neuralmente.
• Certos medicamentos. Medicamentos para hipertensão, incluindo diuréticos, podem causar hipotensão.
• Certas doenças. Condições como Parkinson, diabetes e algumas doenças cardíacas aumentam o risco de pressão arterial baixa.
• Outros fatores. Gravidez, ficar em pé no calor ou ficar parado por longos períodos de tempo também podem causar pressão arterial baixa.

Uma pessoa com pressão arterial leve pode sentir fadiga, desmaios ou tonturas.

As formas mais graves de pressão arterial baixa podem comprometer o fluxo sanguíneo rico em oxigênio para os principais órgãos do corpo, incluindo o cérebro. Se isso acontecer, a pessoa pode se sentir sonolenta, confusa ou tonta. Em casos graves, isso pode evoluir para danos cardíacos ou cerebrais.

Resumo

A diástole e a sístole são duas fases do ciclo cardíaco. Eles ocorrem enquanto o coração bate, bombeando sangue por um sistema de vasos sanguíneos que transportam sangue para todas as partes do corpo. A sístole ocorre quando o coração se contrai para bombear o sangue e a diástole ocorre quando o coração relaxa após a contração.

Uma pessoa que suspeita que tem pressão alta ou baixa deve consultar seu médico para descobrir os melhores tratamentos, que podem incluir medicamentos ou mudanças no estilo de vida.

Mesmo se uma pessoa estiver tomando medicamentos para pressão arterial problemática, ela ainda deve medir seus níveis de pressão arterial regularmente, uma vez que a condição pode não ter quaisquer sintomas aparentes.