Por que minha língua está queimando?
Uma queimação na língua, ou síndrome da boca ardente (SGB), é uma condição que causa uma sensação de queimação na boca. Pessoas com essa condição geralmente descrevem a queimadura como uma sensação semelhante a uma escaldadura de bebida quente. Existem várias causas conhecidas de BMS, mas a razão para seu início pode não ser clara. O tratamento vai depender da causa.
De acordo com a American Academy of Oral Medicine (AAOM), aproximadamente 2 por cento das pessoas nos Estados Unidos têm BMS. Pode afetar as seguintes partes da boca:
- língua
- o céu da boca
- dentro das bochechas
- gengivas
- lábios
Neste artigo, examinamos as causas da queimação na língua e discutimos os remédios caseiros e os tratamentos médicos para a BMS.
Quais são as causas de uma língua ardente?
A lesão nervosa causa a principal forma de BMS.
Algumas pessoas com a língua ardente podem ter escaldado a boca com uma bebida quente ou um pedaço de comida; nesse caso, elas não têm SBA.
A dor ou desconforto de uma pequena queimadura física pode permanecer por várias horas ou mais, mas geralmente desaparece sem tratamento.
Causas de BMS
O verdadeiro BMS pode ser primário, o que significa que resulta de uma causa direta, ou secundário, o que significa que a causa é indireta.
De acordo com o Genetic and Rare Diseases Information Center, a forma primária de BMS resulta de danos aos nervos que controlam o paladar e as sensações de dor.
BMS secundário pode ocorrer devido a outras condições médicas ou tratamentos, incluindo:
- alergias a alimentos ou produtos odontológicos específicos
- ansiedade ou depressão
- diabetes
- boca seca
- doença do refluxo gastroesofágico
- língua geográfica
- uma tireoide subativa, chamada hipotireoidismo
- medicamentos, como medicamentos para hipertensão
- infecções na boca
- deficiências nutricionais
Outras causas secundárias podem incluir os hábitos de uma pessoa, como:
- mordendo a ponta da língua com frequência
- consumir muitos alimentos ou bebidas ácidas
- Ranger os dentes regularmente
- escovando demais a língua
- uso excessivo de enxaguantes bucais ou produtos de higiene bucal abrasivos
- usando dentaduras mal ajustadas
Em muitos casos, a causa da BMS não é clara.
Sintomas
Os sintomas de BMS, incluindo queimação na língua, podem:
- aparecem repentinamente ou se desenvolvem ao longo do tempo
- venha e vá ou permaneça constante
- ser leve, moderado ou grave
- melhorar ao comer ou beber
BMS comumente afeta a língua, mas as pessoas também podem sentir desconforto em:
- lábios
- gengivas
- garganta
- céu da boca
- dentro das bochechas
Também é possível ter sintomas que afetam toda a boca.
Os sintomas comuns de BMS incluem:
- uma sensação de queimação ou escaldamento na boca
- um gosto amargo ou metálico
- uma boca seca
- dificuldade em engolir
- sede aumentada
- perda de sabor
Que remédios caseiros podem ajudar?
Muitas pessoas podem encontrar alívio usando remédios caseiros, incluindo os seguintes:
Tome líquidos e gelo
A dor da SBA às vezes melhora ao comer ou beber.
Para aliviar os sintomas, as pessoas podem beber muita água e outros líquidos ao longo do dia ou chupar pedaços de gelo.
Isso também reduzirá a sensação de boca seca e pode mascarar temporariamente os sabores desagradáveis.
Evite comidas e bebidas problemáticas
Alimentos e bebidas de sabor forte ou áspero podem irritar a boca. Limitar ou evitar os seguintes alimentos pode ser benéfico:
- alimentos ácidos, como tomates e frutas cítricas
- bebidas ácidas, incluindo sucos cítricos, refrigerantes e café
- álcool e produtos que contenham álcool
- alimentos picantes
- itens que contenham canela ou hortelã, incluindo chás de ervas, doces e assados
Mudar os produtos e hábitos de higiene dental
Produtos de saúde bucal, incluindo pasta de dente e enxaguatórios bucais, podem irritar o revestimento da boca.
É aconselhável usar creme dental sem sabor, adequado para dentes sensíveis e para limitar o uso de enxaguantes bucais.
Abandonar outros hábitos orais, como morder a ponta da língua, também pode ajudar.
Parar de fumar
Fumar pode irritar a pele delicada do interior da boca. É melhor evitar todos os produtos que contenham tabaco para reduzir ou prevenir os sintomas da BMS.
Abordar condições médicas
Várias condições contribuem para o BMS. As pessoas devem discutir remédios caseiros e tratamentos médicos para essas condições com um médico.
Controlar o problema subjacente pode melhorar os sintomas.
Reduzir o estresse
Estresse, ansiedade e depressão podem causar ou piorar os sintomas da SBA. Por sua vez, o BMS pode aumentar os níveis de estresse porque afeta a qualidade de vida de uma pessoa.
Pessoas com BMS devem tentar reduzir o estresse e procurar ajuda para outros problemas de saúde mental, sempre que possível.
Procure apoio
Nem sempre é possível aliviar totalmente os sintomas da SBA, e algumas pessoas precisarão aprender a controlar seu desconforto. Pode ser útil buscar apoio e conselho de outras pessoas, incluindo um terapeuta ou um grupo de suporte para dor crônica.
Fatores de risco
Os fatores de risco para BMS incluem:
- Sexo: de acordo com a AAOM, as mulheres têm sete vezes mais probabilidade de ter SBA do que os homens.
- Idade: os adultos mais velhos têm um risco maior de BMS porque são mais propensos a usar dentaduras e ter outros problemas de saúde subjacentes.
- Estar na pós-menopausa: pessoas que passaram pela menopausa correm mais risco. Os pesquisadores estimam que 18 a 33 por cento das mulheres na pós-menopausa têm BMS.
Outros fatores de risco incluem:
- tendo alergias alimentares
- usando dentaduras ou fazendo tratamento odontológico
- experimentando doença recente
- tomando certos medicamentos
- tendo condições médicas específicas
- estar estressado ou ansioso
BMS normalmente não causa complicações, mas é possível que pessoas com a doença experimentem:
- ansiedade ou depressão
- dificuldade em comer ou engolir
- problemas de sono
A prevenção é possível?
Os indivíduos podem ser capazes de reduzir o risco de BMS ao:
- evitando tabaco
- garantindo que as dentaduras se encaixem corretamente
- limitar ou evitar álcool e alimentos e bebidas ácidas
- gestão de outras condições de saúde
- usando produtos de higiene bucal para dentes sensíveis
Não há maneira garantida de prevenir todos os casos de BMS.
Diagnóstico e Tratamento
Os médicos geralmente diagnosticam a BMS descartando outras condições médicas.
Não há cura conhecida para a BMS primária, mas o tratamento para a BMS secundária geralmente se concentra no controle da condição subjacente. Este tratamento pode incluir a ingestão de suplementos nutricionais ou medicamentos.
As pessoas podem usar o seguinte para controlar a dor de BMS primário ou secundário:
- terapia cognitiva comportamental
- enxaguatórios orais
- medicamentos para aliviar a dor
- produtos de reposição de saliva
- antidepressivos específicos ou medicamentos anticonvulsivantes
Outlook e takeaway
A AAOM afirma que entre metade e dois terços das pessoas com SBA experimentarão algum nível de melhora na queimação na língua ou outros sintomas após algumas semanas a vários meses de tratamento.
Pessoas com SBA crônica, que dura vários anos, geralmente são capazes de estabilizar e controlar seus sintomas. Os sintomas às vezes podem desaparecer espontaneamente.
Não há ligação entre BMS e o desenvolvimento de câncer oral.
As pessoas devem consultar um médico ou dentista para ajudá-las a determinar a causa subjacente de sua SBA e desenvolver um programa de tratamento para o alívio dos sintomas.
