Por que minhas palmas coçam?

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As palmas das mãos com coceira costumam ser causadas por doenças comuns da pele, mas também podem sinalizar um problema subjacente mais sério.

De acordo com a superstição, as palmas das mãos esquerda e direita coceira simbolizam que uma pessoa vai dar ou receber algum dinheiro.

No entanto, existem algumas razões médicas legítimas pelas quais as palmas das mãos de uma pessoa podem começar a coçar.

Neste artigo, abordamos seis possíveis motivos para coceira nas mãos:

  • eczema de mão
  • Reações alérgicas
  • diabetes
  • reações à medicação
  • cirrose
  • distúrbios nervosos

O artigo também discute maneiras de aliviar a sensação de coceira e evitar que ela volte.

Causas

A coceira pode ser irritante, independentemente de onde ocorra. Pode ser especialmente irritante para as mãos, pois pode interferir nas tarefas diárias.

As condições a seguir são algumas das causas mais comuns de coceira nas mãos.

1. Eczema de mão

A coceira nas palmas pode ser causada por uma variedade de condições.

De acordo com a National Eczema Association, cerca de 10 por cento das pessoas nos Estados Unidos têm eczema nas mãos.

Esta condição não contagiosa pode causar coceira nas palmas das mãos, pele vermelha, rachaduras, secura e, às vezes, bolhas.

Existe um subtipo de eczema de mão chamado eczema disidrótico, que faz com que uma pessoa tenha pequenas bolhas com coceira, especificamente nas mãos e às vezes nos pés.

As pessoas com maior probabilidade de ter eczema nas mãos incluem aquelas que trabalham em certas profissões em que as mãos são expostas a umidade excessiva ou produtos químicos agressivos.

Profissões em risco de eczema de mão incluem:

  • refeições
  • limpeza
  • cabeleireiro
  • cuidados de saúde
  • mecânico

Pessoas com histórico familiar de eczema nas mãos também correm maior risco de contrair a doença.

2. Reações alérgicas

Às vezes, coceira nas palmas é o resultado da exposição repetida a um irritante ou produto químico que eventualmente resulta em uma reação alérgica. Isso é chamado de dermatite de contato.

Uma reação alérgica pode aparecer 48 a 96 horas após o contato com um alérgeno.

Os alérgenos ou irritantes comuns incluem:

  • metais, como anéis e outras joias
  • perfumes
  • luvas de latex
  • sabonetes
  • desinfetantes
  • anti-sépticos ou substâncias antibacterianas
  • poeira e solo
  • água altamente clorada

Pode ser necessária uma exposição repetida antes que a reação alérgica se desenvolva. Isso ocorre porque, depois de algumas vezes, o corpo começa a liberar histaminas que causam coceira e irritam a pele.

3. Diabetes

Quando uma pessoa tem diabetes, níveis muito altos de açúcar no sangue podem causar ressecamento da pele e coceira.

Esta pele coceira pode aparecer com ou sem saliências vermelhas ou da cor da pele nas palmas das mãos e em outras áreas do corpo.

4. Reações à medicação

Às vezes, coceira nas palmas pode ocorrer como resultado de algo que uma pessoa ingeriu, ao invés de algo com que suas mãos entraram em contato.

Quando uma pessoa tem uma reação alérgica leve a um novo medicamento, as reações da histamina no corpo podem causar coceira.

As palmas das mãos, em particular, podem causar coceira nesses casos porque as histaminas tendem a se acumular em maior número nas mãos e nos pés.

A pessoa deve falar com seu médico antes de interromper um medicamento prescrito, a menos que os sintomas sejam graves.

5. Cirrose

Um distúrbio autoimune denominado colangite biliar primária ou cirrose biliar primária (PBC) pode causar coceira e manchas nas palmas.

A PBC afeta os dutos biliares que conectam o fígado ao estômago. A bile que viaja entre esses dois órgãos se acumula no fígado, causando danos e cicatrizes.

Além de coceira nas palmas das mãos, uma pessoa com este distúrbio pode apresentar:

  • palmas manchadas
  • náusea
  • dor no osso
  • diarréia
  • urina escura
  • icterícia

PBC é mais comum em mulheres. Não há causa conhecida.

Uma pessoa com PBC pode tomar um medicamento prescrito chamado colestiramina (Questran) para reduzir os sintomas de coceira.

6. Distúrbios nervosos

Às vezes, danos nos nervos das mãos, resultantes de doenças como diabetes, podem causar coceira nas palmas.

Outras disfunções dos nervos da mão podem ter efeitos semelhantes, incluindo a síndrome do túnel do carpo.

Na síndrome do túnel do carpo, a pressão no nervo mediano da mão causa dormência, fraqueza, coceira e dor nas mãos. A coceira ou desconforto geralmente começa nas palmas das mãos e ocorre mais comumente à noite.

Se houver suspeita de síndrome do túnel do carpo, uma pessoa deve consultar seu médico. O médico pode recomendar evitar atividades repetitivas ou usar uma pulseira antiestática. Em casos extremos, a cirurgia é uma opção para reduzir a pressão sobre os nervos medianos.

Diabetes e coceira

As pessoas costumam relacionar os efeitos do diabetes com coceira nas palmas das mãos e nos pés.

Um estudo de 2010 sugeriu que a coceira é um sintoma comum em pessoas com diabetes. Cerca de 11,3 por cento das pessoas no estudo que tinham diabetes relataram coceira na pele, mas apenas 2,9 por cento da amostra sem diabetes aconselharam o mesmo.

O diabetes pode causar coceira na pele de várias maneiras:

  • A neuropatia diabética, um tipo de lesão nervosa que as pessoas com diabetes podem apresentar, pode causar danos às fibras nervosas nas mãos e nos pés. Antes que esse dano ocorra, o corpo libera substâncias químicas inflamatórias chamadas citocinas, que causam coceira.
  • As complicações do diabetes incluem insuficiência hepática e renal, e ambas podem causar coceira na pele como sintoma.
  • Uma pessoa pode ter uma reação alérgica a um novo medicamento para diabetes, levando ao aumento da coceira.

Se uma pessoa com diabetes apresentar coceira na pele, deve procurar tratamento o mais rápido possível. A pele irritada e com coceira é mais propensa a infecções, e o diabetes reduz a capacidade de uma pessoa de combater a infecção, caso ela ocorra.

Tratamento

É importante manter a pele das mãos hidratada, especialmente após lavá-las.

Os tratamentos variam de acordo com a causa subjacente da coceira nas mãos. Alguns tratamentos recomendados incluem:

Pano frio e úmido

Colocar um pano úmido e frio nas palmas das mãos por 5 a 10 minutos pode aliviar a sensação de coceira. Uma bolsa de gelo também pode ser eficaz.

Esteróides tópicos

Os corticosteróides podem reduzir a coceira e a vermelhidão nas palmas durante um surto. Eles podem ser comprados ao balcão ou obtidos por receita.

Evite usar cremes esteróides com muita regularidade, pois podem causar enfraquecimento da pele.

Hidratar frequentemente

A hidratação freqüentemente pode ajudar a reduzir a coceira. Manter o hidratante na geladeira pode tornar o tratamento ainda mais eficaz.

Quando a coceira é causada por eczema, a hidratação pode ser especialmente importante após a lavagem ou quando as mãos parecem particularmente secas.

A National Eczema Association lista alguns produtos hidratantes, protetores solares e produtos de limpeza domésticos recomendados em seu site.

Mositurizadores estão disponíveis para compra em supermercados, drogarias e online.

Terapia de luz ultravioleta

Uma pessoa com eczema nas mãos ou irritação grave pode responder às terapias de luz ultravioleta. Colocar as mãos sob uma luz especial que emite raios ultravioleta A pode ajudar a reduzir os sintomas.

Prevenção

O uso de luvas ajuda a proteger as mãos de produtos químicos e detergentes.

Se uma pessoa tem uma doença como dermatite de contato ou eczema nas mãos, evitar os desencadeadores conhecidos da doença pode ajudar a prevenir um surto.

Se a causa da coceira não for conhecida, pode valer a pena fazer um teste de adesivo antes de usar qualquer nova loção ou creme nas mãos. Aplique o produto em uma pequena área da pele e deixe-o agir durante a noite para se certificar de que não causa uma reação.

Outras etapas que podem prevenir a coceira nas palmas incluem:

  • Evitando luvas de tecido sintético. Luvas de algodão devem ser mais suaves para a pele.
  • Lavar as mãos com água morna. Evite água muito quente ou fria.
  • Usar sabonetes ou produtos de limpeza sem fragrância para lavar as mãos.
  • Aplicar um hidratante imediatamente após a secagem das mãos. Aqueles com maior teor de óleo têm maior probabilidade de reter a umidade.
  • Usando um hidratante recomendado pela National Eczema Society.
  • Usar luvas de proteção ao fazer tarefas ou trabalhar com produtos químicos ou detergentes. Uma pessoa pode usar luvas de algodão dentro das luvas de látex para evitar irritação com o látex.
  • Evite desinfetantes para as mãos à base de gel, pois geralmente contêm altas concentrações de álcool secante.

Panorama

Manter a pele hidratada e evitar irritantes pode ajudar na maioria das causas de coceira nas mãos.

Se uma pessoa sentir coceira nas palmas junto com sintomas como dificuldade para respirar, ela deve procurar atendimento médico imediato. Isso pode indicar uma reação na pele que resulta em anafilaxia ou dificuldade para respirar.

Se a causa da coceira nas palmas das mãos não for conhecida, a pessoa deve consultar o médico para descobrir a causa. O médico pode então recomendar o melhor curso de tratamento.

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