O que saber sobre testículos flácidos
Os testículos, ou bolas, são glândulas ovais que fazem parte da anatomia masculina. Eles ficam dentro de um saco fino de pele chamado escroto. À medida que a pessoa envelhece, o escroto perde elasticidade e a pele começa a ceder. Certas condições médicas também podem fazer com que a pele pareça flácida.
A pele perde sua elasticidade com o tempo conforme a pessoa envelhece, e os efeitos da gravidade começam a se tornar mais perceptíveis em todo o corpo, incluindo os testículos.
Alguns tratamentos podem ajudar a evitar a flacidez excessiva do escroto, embora não haja como prevenir ou tratar o problema completamente. Testículos flácidos, que as pessoas costumam chamar de bolas flácidas, geralmente não são motivo de preocupação. No entanto, se aparecerem com outros sintomas, como dor em um lado das bolas ou na próstata, a pessoa deve consultar um médico.
Neste artigo, examinamos as possíveis causas da flacidez dos testículos, bem como as opções de tratamento e quando consultar um médico.
O que é normal?
Os testículos ficam pendurados dentro do escroto, ou saco escrotal. A frouxidão da pele ao redor dos testículos varia entre os indivíduos e, em muitas pessoas, é naturalmente bastante frouxa. O escroto ajuda a proteger os testículos e oferece alguma resistência ao impacto.
O escroto também se move em resposta ao calor para proteger os delicados testículos e espermatozóides internos. Ao fazer isso, ajuda a manter o esperma viável, evitando que fiquem muito quentes ou muito frios.
No clima frio, a pele se enrijece quando o músculo cremaster puxa os testículos em direção ao corpo para mantê-los aquecidos. Em condições de calor, a pele se solta para evitar o superaquecimento dos testículos. A pele mais solta permite que as bolas fiquem longe do corpo aquecido e estimula o fluxo de ar ao redor do escroto para manter a área fria.
Como tal, mesmo em pessoas mais jovens, os testículos normalmente cederão um pouco. Uma pessoa geralmente notará isso quando começar a produzir espermatozoides durante a puberdade.
À medida que uma pessoa envelhece, os testículos geralmente caem muito mais. O processo pode não ser perceptível no início, mas por volta dos 50 anos, a maioria das pessoas notará uma diferença drástica no quanto suas bolas cederam.
Causas
Testículos flácidos são uma parte completamente normal do processo de envelhecimento. Um estudo de 2014 verifica a diminuição das propriedades mecânicas da pele com o envelhecimento. A pele perde colágeno com a idade, fazendo com que as camadas da pele se estiquem mais.
Embora isso se aplique à pele em todo o corpo, pode ser mais perceptível em certas áreas, como rosto e testículos. O escroto e os testículos já ficam afastados do corpo, portanto, uma pele mais elástica e os esforços da gravidade podem fazer com que o efeito pareça mais drástico.
Outras vezes, a flacidez dos testículos pode ser o resultado de um problema subjacente, como uma varicocele. A varicocele ocorre quando uma veia próxima aos testículos incha. Esse inchaço pode causar um aumento do fluxo sanguíneo para os testículos, o que os aquece. O corpo então responde deixando cair os testículos mais para baixo para evitar que fiquem muito quentes.
De acordo com um estudo no Asian Journal of Andrology, as varicoceles aparecem em até 15% dos homens e podem estar associadas à infertilidade.
As varicoceles podem fazer a pessoa sentir como se seus testículos estivessem se movendo ou se contorcendo, e ela também pode sentir dor na área. Qualquer pessoa que apresentar esses sintomas juntamente com testículos flácidos deve consultar um médico. Às vezes, uma pessoa não apresentará nenhum outro sintoma e não perceberá que ela tem o problema.
Tratamentos
Embora a flacidez escrotal relacionada à idade seja normal, algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis com sua aparência ou achar que ela atrapalha sua vida diária - por exemplo, tornando mais fácil sentar-se acidentalmente nos testículos. A cirurgia é a única maneira segura de resolver o problema, mas as pessoas também podem tentar uma variedade de métodos não cirúrgicos, incluindo os abaixo.
Exercícios
Existem vários exercícios diferentes que as pessoas afirmam podem prevenir ou tratar a flacidez dos testículos, embora não haja evidências científicas para provar que eles funcionam. Mesmo assim, muitas pessoas realizam exercícios para ajudá-las a trabalhar os músculos dessa área do corpo.
Algumas pessoas dizem que se sentem melhor ao fazer esses exercícios, talvez porque se sintam pró-ativas. Mesmo que sejam ineficazes, é improvável que os exercícios para os testículos prejudiquem os testículos ou piorem a flacidez.
Dois exercícios que algumas pessoas usam são Kegels e sustentação testicular:
Exercícios de Kegel
Fazer Kegels básicos, ao localizar e ativar os músculos pubococcígeos (PC), pode ajudar algumas pessoas a manter a saúde do pênis e dos testículos em geral. Os músculos PC são os músculos que uma pessoa usa para conter o jato de urina.
O exercício básico de Kegel envolve a contração dos músculos como se tentasse cortar o jato de urina. Como esse exercício ativa os músculos PC, ele pode melhorar a força do assoalho pélvico e ajudar com alguns problemas nos testículos, próstata e pênis.
Contenção testicular
A contenção testicular é semelhante ao treinamento com pesos nos testículos. Segurar os testículos com uma das mãos e puxá-los para baixo ativa os músculos PC. Fazer isso por 5 minutos todos os dias pode ativar os músculos PC com mais força do que Kegels simples.
Manter a pele saudável
Como grande parte da flacidez dos testículos se deve ao envelhecimento da pele, isso pode ajudar a mantê-la o mais jovem possível.
A American Academy of Dermatology recomenda várias maneiras de proteger e cuidar da pele, incluindo:
- evitando a exposição ao sol
- parar de fumar
- bebendo menos álcool
- mantendo um peso saudável
- comer uma dieta balanceada
Essas dicas podem ajudar a melhorar a saúde da pele em geral, o que pode retardar o progresso dos testículos flácidos.
Cirurgia
Algumas opções cirúrgicas estão disponíveis para tratar testículos excessivamente flácidos. Estes são principalmente para pessoas que não gostam da aparência de seus testículos. Esses tratamentos também podem ajudar nos casos em que a pessoa tem problemas que surgem dos testículos flácidos, como sentar-se acidentalmente nos testículos com muita frequência.
Nesses casos, um procedimento chamado escrotoplastia pode ajudar a evitar que o escroto penda tanto. Durante uma escrotoplastia, o cirurgião removerá cuidadosamente a pele extra do escroto para permitir que os testículos repousem em direção ao corpo.
A cirurgia funciona para tratar bolas flácidas, mas os resultados não são permanentes. É provável que o efeito desapareça com o tempo, pois a pele continua a esticar com a idade.
No caso de uma varicocele, um procedimento cirúrgico denominado varicocelectomia trata a questão subjacente, amarrando as veias inchadas. Os sintomas devem desaparecer à medida que a área cicatriza e isso pode ter um efeito positivo no esperma.
Outros métodos
Não há cura milagrosa para testículos flácidos. As pessoas podem se deparar com outros métodos - como apenas usar cuecas apertadas e evitar sexo ou masturbação - em fóruns da Internet e de boca em boca, mas esses não são métodos eficazes.
Outras fontes afirmam que loções, cremes, hormônios ou suplementos podem ajudar. Embora provavelmente sejam inofensivos para a maioria das pessoas, não há evidências de que esses métodos funcionem.
Quando ver um medico
As pessoas que perceberem sintomas preocupantes, como dor na virilha ou na próstata, devem consultar um médico. Qualquer pessoa que queira discutir a cirurgia estética deve conversar com um médico sobre o encaminhamento a um cirurgião plástico de confiança.
Resumo
Na maioria das vezes, os testículos flácidos são uma parte normal do processo de envelhecimento. Os testículos caem naturalmente, mesmo em tenra idade, para proteger o esperma interno e mantê-los viáveis.
Qualquer pessoa preocupada com bolas flácidas ou outros sintomas associados deve entrar em contato com um médico para um diagnóstico. Em alguns casos, pode haver um problema subjacente a ser tratado. Em outros, a cirurgia estética pode ajudar a pessoa a se sentir melhor.
