O que saber sobre o inchaço do álcool
Em abril de 2020, o Food and Drug Administration (FDA) solicitou que todas as formas de ranitidina (Zantac) com receita e sem receita (OTC) fossem removidas do mercado dos EUA. Eles fizeram essa recomendação porque níveis inaceitáveis de NDMA, um provável carcinógeno (ou químico causador de câncer), estavam presentes em alguns produtos de ranitidina. Pessoas que tomam ranitidina prescrita devem conversar com seu médico sobre opções alternativas seguras antes de interromper o uso do medicamento. Pessoas que tomam ranitidina OTC devem parar de tomar o medicamento e conversar com seu médico sobre opções alternativas. Em vez de levar produtos de ranitidina não usados para um local de devolução de drogas, uma pessoa deve descartá-los de acordo com as instruções do produto ou seguindo as orientação.
O consumo de álcool pode causar inflamação e irritação no estômago, resultando em inchaço. O álcool também pode causar ganho de peso, dando a aparência de inchaço.
Se o ganho de peso ou uma condição inflamatória como gastrite está na raiz do inchaço após a ingestão de álcool, mudanças no estilo de vida, medicamentos - ou ambos - podem ajudar.
A aparência do inchaço pode levar de alguns dias a alguns meses para reduzir, dependendo da causa e da gravidade.
Neste artigo, descrevemos como o álcool pode causar uma aparência inchada no estômago. Também verificamos quanto tempo dura o inchaço relacionado ao álcool e como nos livrar dele.
Estômago inchado
Quando o inchaço do álcool ocorre no estômago, pode ser o resultado de gastrite. A principal característica da gastrite é a inflamação do estômago.
A pesquisa sugere que o consumo de álcool tem ligações com Helicobacter pylori (H. pylori) infecção. Uma infecção por esse tipo de bactéria pode causar gastrite.
Os seguintes sintomas podem ocorrer com gastrite:
- mudanças no apetite
- inchaço do estômago
- azia
- dor abdominal
- náusea
- vomitando
A gastrite pode ser erosiva, permitindo que o ácido gástrico danifique seu revestimento. Isso pode levar ao desenvolvimento de úlceras estomacais ou úlceras pépticas, que podem se tornar graves sem o tratamento adequado.
Outros tipos de gastrite não são erosivas e não causam úlceras pépticas.
Ganho de peso
Inchaço e ganho de peso são dois efeitos diferentes do consumo de álcool, embora seja fácil confundir um com o outro. O inchaço e o ganho de peso podem ocorrer no estômago e em outras partes do corpo.
As bebidas alcoólicas são geralmente ricas em calorias. Por exemplo, uma cerveja normal pesando 12 onças fluidas contém 153 calorias. Uma taça de vinho - com 5 onças fluidas - contém 125 calorias. A maioria das bebidas destiladas tem menos calorias: uma única porção medindo 1,5 onças fluidas normalmente contém 90-100 calorias.
O consumo de várias bebidas alcoólicas ao longo de uma noite, por exemplo, pode levar rapidamente a uma ingestão elevada de calorias.
Além disso, a intoxicação alcoólica pode aumentar a probabilidade de comer demais. O álcool pode causar hiperatividade dos neurônios do cérebro, que normalmente estão associados à fome.
Pesquisas em animais indicam que a ativação desses neurônios com álcool leva ao excesso de comida, e o mesmo pode ser verdade em humanos.
Curiosamente, pelo menos, muitas pessoas relatam comer demais depois de beber. Isso também pode ser resultado de inibições reduzidas e julgamento prejudicado - dois efeitos do álcool.
Consumir calorias em excesso leva ao acúmulo de gordura corporal, a menos que a pessoa queime essas calorias, fazendo exercícios, por exemplo.
Quanto tempo dura o inchaço com álcool?
A duração do inchaço pelo álcool varia, dependendo de sua causa.
Quando o inchaço do estômago resulta de gastrite, a duração do sintoma depende do tipo de gastrite.
A gastrite aguda dura apenas um curto período. Os sintomas geralmente aparecem rapidamente e geralmente desaparecem após alguns dias.
A gastrite crônica pode durar meses ou anos. Os sintomas são menos perceptíveis e aparecem mais lentamente.
Se uma pessoa ganha peso ao beber álcool e deseja perdê-lo, a velocidade dos resultados pode depender de vários fatores, incluindo a quantidade de peso em questão, a dieta da pessoa e sua rotina de exercícios.
Algumas pessoas conseguem perder uma quantidade perceptível de peso em várias semanas. Para outros, pode demorar mais.
Como se livrar disso
Os antibióticos podem tratar a gastrite induzida por álcool, visando o H. pylori infecção.
O médico também pode prescrever outros medicamentos para proteger o revestimento do estômago contra danos. Normalmente, esse dano é causado pelo ácido do estômago.
Esses medicamentos adicionais podem incluir:
- Antiácidos: ajudam a reduzir os danos do ácido estomacal, e algumas marcas comuns incluem Rolaids e Alka-Seltzer.
- Bloqueadores H2: diminuem a produção de ácido estomacal, e algumas marcas comuns incluem Pepcid AC.
- Inibidores da bomba de prótons: também reduzem a produção de ácido estomacal, e algumas marcas comuns incluem Protonix e Nexium.
Mudanças no estilo de vida podem levar à perda de peso e reduzir o consumo de álcool pode ser um primeiro passo importante. Manter uma dieta saudável e praticar exercícios regularmente são fundamentais.
Vários suplementos dietéticos afirmam ajudar na perda de peso. No entanto, há poucas evidências para apoiar essas alegações e alguns suplementos podem ser prejudiciais.
Resumo
O inchaço pelo álcool pode ser desconfortável e pode resultar de um problema de saúde latente. Por exemplo, beber álcool pode levar a uma infecção bacteriana que causa gastrite e, por sua vez, inchaço do estômago.
O álcool também pode causar ganho de peso, que pode se assemelhar a um inchaço. Esse ganho de peso decorre do alto número de calorias em muitas bebidas alcoólicas.
Uma pessoa pode tratar a gastrite tomando antibióticos e outros medicamentos que protegem o revestimento do estômago. É possível perder peso reduzindo o consumo de álcool, mantendo uma dieta saudável e fazendo exercícios regularmente.
