O que é o ponto G e onde está?

Em 1950, o ginecologista alemão Ernst Gräfenberg descreveu uma região erótica distinta na parede superior interna da vagina. Desde aquela época, o ponto G permaneceu objeto de controvérsia científica e sexual.

Algumas mulheres relatam sentir um imenso prazer com a estimulação deste local. No entanto, outros relataram frustração por sua incapacidade de encontrá-lo ou pela crença de que não têm um ponto G.

Encontrar o ponto G pode aumentar o prazer sexual de algumas mulheres e dar aos casais um desafio sexual divertido.

No entanto, é importante observar que as pessoas que não conseguem encontrar o ponto G ou que não querem tentar encontrá-lo ainda podem desfrutar de um sexo gratificante e prazeroso.

Qual é o ponto G?

O ponto G é um exemplo de zona erógena.

O ponto G, também conhecido como área de Gräfenberg ou ponto de Gräfenberg, é uma zona erógena dentro da vagina.

Uma zona erógena é uma área do corpo que é sensível à estimulação sexual.

Algumas pessoas relatam que a estimulação dessa área faz com que ejaculem ou produzam muito mais lubrificação do que o normal. Outros dizem que oferece um orgasmo mais intenso ou possibilita o orgasmo da penetração vaginal.

As respostas das pessoas à estimulação do ponto G variam. Algumas mulheres não conseguem encontrar o ponto G ou não acreditam que tenham um. Outros consideram a estimulação da área dolorosa ou desagradável.

Alguns relatam que o ponto G oferece uma forma diferente de intenso prazer que eles não obtêm de outras formas de estimulação.

Onde está o ponto G?

Pessoas diferentes relatam experiências ligeiramente diferentes com o ponto G. No entanto, quase todas afirmam sentir a sensação na parede superior interna da vagina.

A mancha está a cerca de 2–3 centímetros dentro da vagina. Algumas pessoas relatam que a área fica esburacada ao tocá-la ou que precisam fazer força para senti-la.

Outros dizem que às vezes sentem necessidade de urinar ao tocar nessa área, provavelmente porque ela está embaixo da bexiga. Como resultado, pode ser útil usar o banheiro antes de procurar o ponto G.

Encontrar o ponto G requer algumas tentativas e erros. Para melhorar as chances, as pessoas podem tentar o seguinte:

• Experimente diferentes tipos de estimulação, como forte, suave, vibratória ou acariciada.
• Tente usar um brinquedo sexual curvo projetado para o ponto G.
• Mude as posições sexuais para um melhor acesso à área.
• Aplique pressão e estimulação em várias áreas diferentes no interior da vagina. Preste atenção ao que é bom ou diferente.
• Explore o ponto G sem um parceiro. Como a área pode ser sensível e a estimulação pode ser intensa, pode ser mais fácil para uma pessoa encontrar um ritmo confortável quando ela tem controle total.

Outras zonas erógenas em mulheres

Para a maioria das mulheres, a zona erógena mais sensível e importante é o clitóris. A maioria das mulheres requer estimulação do clitóris para o orgasmo.

Para alguns, a estimulação do ponto G pode estimular indiretamente o clitóris ou suas raízes, que se estendem para a parede da vagina.

Algumas mulheres também gostam de estimulação dos seios ou mamilos ou preferem certos tipos de estimulação no clitóris ou na vagina.

Qualquer parte do corpo pode ser uma zona erógena e a resposta de cada pessoa ao toque varia. A comunicação aberta e a vontade de experimentar podem ajudar a descobrir novas zonas erógenas e novas fontes de prazer.

Dicas para sexo saudável

Não existe uma estratégia ou estilo sexual que funcione para todos.

Em vez disso, o sexo saudável é descobrir o que funciona melhor para cada parceiro. A comunicação aberta durante e fora do sexo pode ajudar a melhorar a experiência para todos.

Pessoas interessadas em encontrar posições sexuais que estimulem o ponto G enquanto maximizam as chances de um orgasmo podem tentar uma ou mais das seguintes opções:

• Escolha uma posição que permita a penetração por trás. Para casais homem-mulher, o homem deve estar atrás da mulher, com os quadris da mulher elevados. Experimente deitar em alguns travesseiros. Os casais femininos podem tentar estimular o ponto G por trás com um dildo, um vibrador ou um estimulador curvo do ponto G.
• Dê à mulher mais controle sobre a estimulação. Quando a fêmea está por cima, eles podem controlar a direção e a intensidade da estimulação, tornando mais fácil chegar ao ponto G.
• Use um vibrador ou mão para estimular o clitóris da mulher durante o sexo com penetração.
• Incorpore o sexo oral. Mulheres cujos parceiros fazem sexo oral têm mais probabilidade de orgasmo. Um parceiro pode estimular oralmente o clitóris da mulher enquanto usa os dedos para estimular o ponto G.

Pesquisas e opiniões atuais

A localização do ponto G pode variar de mulher para mulher.

A literatura científica sobre o ponto G não produziu dados conclusivos ou consistentes. Alguns artigos de estudo - a maioria dos quais com autores do sexo masculino - insistem que o ponto G não existe e que as mulheres que afirmam ter um ponto G estão interpretando mal sua própria experiência.

Uma análise de 2012 da literatura científica sobre o ponto G não encontrou dados consistentes de suporte a um ponto G ou identificou um local específico e consistente para ele. O estudo descobriu que a maioria das mulheres acredita que existe um ponto G, no entanto.

Um estudo de 2010 também analisou as experiências femininas de um ponto G. Os pesquisadores entrevistaram 1.804 gêmeas sobre suas experiências com o ponto G. Um total de 56% deles relatou ter um ponto G.

No entanto, os pesquisadores controlaram as influências genéticas e não descobriram que gêmeos que compartilhavam mais genes eram mais propensos a relatar ter um ponto G.

Essas descobertas sugerem que outros fatores desempenham um papel na possibilidade ou não de uma mulher encontrar o ponto G ou identificar um ponto específico como seu ponto G.

Os autores do estudo interpretam os resultados como significando que não há base fisiológica para o ponto G. No entanto, esta conclusão significa descontar as opiniões e experiências da maioria das participantes do estudo do sexo feminino.

Um artigo de 2010 no Journal of Sexual Medicine destaca as opiniões conflitantes de vários especialistas.

Um especialista argumenta que a região pode ser variável entre as mulheres, potencialmente explicando por que algumas são capazes de encontrá-la e outras não. Outros afirmam que o ponto G simplesmente não existe.

A maioria dos estudos científicos não conseguiu localizar o ponto G de forma consistente. Não está claro se isso ocorre porque o local é difícil de encontrar ou porque não existe.

Dado que um grande número de mulheres relatam consistentemente ter um ponto G, no entanto, estudos que afirmam ter refutado sua existência podem estar chegando a uma conclusão desnecessariamente certa cedo demais.

Resumo

O ponto G provavelmente permanecerá um tópico controverso devido às dificuldades que surgem com a medição e interpretação de experiências relatadas de prazer do ponto G.

Pessoas interessadas em explorar o ponto G não precisam de pesquisa científica para provar que suas experiências são válidas. Da mesma forma, as pessoas que não conseguem encontrar seu ponto G não precisam continuar procurando por ele. As pessoas ainda podem desfrutar de sexo prazeroso sem o ponto G.

Os parceiros devem se comunicar abertamente, discutir seus planos e objetivos e, em seguida, escolher as estratégias que funcionam melhor para eles.