O que causa náusea antes da menstruação?

Algumas pessoas sentem náuseas pouco antes de ficarem menstruadas. Isso é comum e geralmente não é motivo de preocupação.

A náusea antes da menstruação pode ser causada por muitos fatores, incluindo cólicas, síndrome pré-menstrual (TPM) e gravidez. Se os sintomas forem graves, isso pode indicar uma condição subjacente, como endometriose.

A TPM é a principal causa de náusea antes do período menstrual. Cerca de 20 a 50 por cento das mulheres experimentam TPM nos 7 a 10 dias anteriores à menstruação.

Continue lendo para aprender sobre as possíveis causas e tratamentos para a náusea antes da menstruação.

A náusea antes da menstruação é normal?

Assim como a náusea antes da menstruação, outros sintomas podem incluir dor de cabeça, fadiga e dores musculares.

A náusea antes da menstruação é comum. O que mais importa, entretanto, é o que é normal para o indivíduo.

Sentir náuseas antes da menstruação pode ser um sintoma regular para algumas pessoas. No entanto, uma mudança repentina nos sintomas da TPM pode indicar um problema médico latente.

Uma pessoa também deve consultar um médico se:

• experimentando este sintoma pela primeira vez
• incapaz de segurar qualquer comida
• perder peso devido a vômitos frequentes
• sentindo-se desidratado
• experimentando vômitos que pioram ao longo de vários dias

Causas

A náusea antes da menstruação costuma ser causada pela TPM. No entanto, existem algumas outras causas possíveis, portanto, é aconselhável falar com um médico se os sintomas forem incomuns ou interferirem nas atividades cotidianas.

Síndrome pré-menstrual (TPM)

A TPM é uma causa muito comum de náusea antes do período menstrual. Uma pessoa costuma apresentar sintomas adicionais de TPM, incluindo dor de cabeça, tontura, fadiga, diarreia e dores musculares.

Os pesquisadores ainda não sabem ao certo o que causa a TPM e por que algumas pessoas a têm e outras não.

Possíveis explicações para PMS incluem:

• Níveis de serotonina. A serotonina é uma substância química do cérebro ligada ao humor. Há algumas evidências de que os níveis de serotonina são mais baixos antes do início da menstruação. A baixa serotonina pode causar depressão, ansiedade e outros sintomas.
• Deficiências nutricionais. Não comer cálcio ou magnésio suficiente pode piorar a TPM.
• Desordens endócrinas. O sistema endócrino regula os níveis hormonais. Problemas causados ​​por diabetes, doenças da tireoide, síndrome do ovário policístico (SOP) ou outras doenças podem piorar a TPM.
• Mudanças hormonais. O estrogênio e a progesterona são mais elevados após a ovulação porque esses hormônios desempenham papéis importantes na gravidez. Quando um período começa, os níveis de estrogênio e progesterona caem. As mulheres com TPM costumam sentir náuseas logo antes da menstruação ou logo depois que ela começa.
• Genética. Embora os médicos não tenham identificado genes específicos ligados à TPM, parece ocorrer em famílias.

Os hormônios são os mensageiros químicos do corpo, portanto, as mudanças nos níveis hormonais podem afetar a forma como ele responde a muitas experiências.

Um estudo de 2018 com mulheres submetidas a cirurgia de câncer de mama sob anestesia geral encontrou uma ligação entre menstruação e vômito. As mulheres eram muito mais propensas a vomitar após a cirurgia, quando estavam menstruadas.

Transtorno disfórico pré-menstrual

O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é uma forma grave de TPM. Pessoas com TDPM geralmente também apresentam alterações graves de humor e podem ter depressão e ansiedade.

Endometriose

A endometriose ocorre quando um tecido semelhante ao tecido que reveste o útero se desenvolve fora dele, aderindo a outros órgãos, como os ovários e as trompas de falópio.

Algumas mulheres com endometriose não apresentam sintomas. Para outras, a endometriose pode ser debilitante, causando dor intensa e sangramento intenso durante um período e até mesmo ao longo do mês. A endometriose também é uma das principais causas de infertilidade.

Um estudo encontrou taxas mais altas de problemas estomacais e digestivos em mulheres com endometriose. Cerca de 85 por cento das mulheres com endometriose relataram problemas gastrointestinais durante o ano anterior.

Além de náuseas, eles também relataram gases, inchaço, diarreia, dor de estômago e prisão de ventre.

Gravidez

Náuseas e vômitos estão entre os primeiros sinais de gravidez. Esses sintomas podem aparecer antes mesmo de a mulher perder a menstruação.

Pouco depois de um óvulo fertilizado se implantar no útero, o corpo da mulher começa a produzir o hormônio gonadotrofina coriônica humana (HCG).

HCG pode desempenhar um papel no enjôo matinal. É também como a maioria dos testes de gravidez caseiros detecta a gravidez.

Doença ou infecção

Nem todos os sintomas que acontecem durante um período são decorrentes da menstruação. Intoxicação alimentar, vírus estomacais, sensibilidades alimentares e uma série de outros problemas de saúde podem causar náuseas durante a menstruação.

Pessoas que sentem náusea pela primeira vez antes da menstruação, especialmente se for forte ou acompanhada de vômitos ou dor de estômago intensa, podem ter uma doença ou infecção não relacionada.

Gestão

Mulheres que costumam sentir náuseas antes da menstruação devem discutir o assunto com seu médico.

Qualquer pessoa que sinta náuseas frequentes antes da menstruação deve conversar com um médico sobre as possíveis causas subjacentes. O tratamento que eles recomendam dependerá do que é responsável pela náusea.

Algumas estratégias que podem ajudar a reduzir a náusea leve incluem:

• tomando medicação anti-náusea, como Gravol ou Pepto-Bismol
• monitorar a ingestão de alimentos com um diário alimentar para verificar se há algo que possa desencadear náuseas perto de um período

Se a náusea antes da menstruação for causada por uma condição médica subjacente, o médico pode recomendar:

• pílulas anticoncepcionais, que podem ajudar a regular os hormônios e às vezes são prescritas para endometriose, TDPM e TPM
• cirurgia para remover o tecido endometrial que está fora do útero
• antidepressivos, particularmente inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), que podem ajudar a regular os níveis de serotonina e reduzir os sintomas de PMDD e TPM

Panorama

A náusea é um sintoma pré-menstrual comum. Para a maioria das pessoas com náuseas antes da menstruação, os sintomas podem ser controlados com medicamentos sem prescrição e evitando-se quaisquer alimentos desencadeadores.

No entanto, se a náusea não melhorar com métodos conservadores ou se estiver interferindo na vida diária, a pessoa deve falar com um médico especialista em saúde menstrual e trabalhar com ele para chegar a um plano de tratamento.