O que causa tontura ao se curvar?
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Sentir tonturas ao se curvar é uma ocorrência comum. A maioria das causas de tontura ou desmaio não é séria, embora algumas causas possam exigir atenção médica.
Uma pessoa deve consultar um médico se a tontura for frequente ou forte o suficiente para interferir nas atividades diárias.O médico poderá ajudar a pessoa a determinar e tratar a causa subjacente.
De acordo com alguns estudos, a sensação de tontura é uma das queixas médicas mais comumente relatadas. Torna-se cada vez mais comum após os 60 anos e também é mais comum em mulheres do que em homens.
Neste artigo, examinamos dez possíveis causas de tontura ao inclinar-se.
1. Má circulação
A circulação se refere a quão bem o sangue se move ao redor do corpo de uma pessoa. O sangue transporta oxigênio, portanto, se o sangue não circular adequadamente pelo corpo, o cérebro pode não receber oxigênio suficiente.
Se houver falta de oxigênio no cérebro, movimentos repentinos, como inclinar a cabeça para cima ou para baixo ou curvar-se, podem causar tonturas.
É importante que uma pessoa consulte um médico se a má circulação estiver causando tonturas, pois pode ser um sinal de:
- um ataque cardíaco
- batimento cardíaco anormal
- insuficiência cardíaca congestiva
2. Baixo nível de açúcar no sangue
Açúcar no sangue baixo ou hipoglicemia também podem causar tonturas, pois podem causar o mau funcionamento das células cerebrais. Pode ocorrer baixo nível de açúcar no sangue se a pessoa não tiver comido o suficiente ou em várias horas.
Pessoas com diabetes são particularmente propensas a crises de tontura devido aos baixos níveis de açúcar no sangue. Mudanças na medicação ou curvar-se imediatamente após a ingestão de insulina também podem aumentar as chances de tontura.
3. Baixa pressão arterial
Quando uma pessoa tem pressão arterial baixa, mudanças repentinas na posição da cabeça podem causar tonturas, especialmente ao se curvar ou levantar repentinamente.
A pressão arterial baixa geralmente é um sinal de boa saúde, mas ainda pode causar sintomas. Isso ocorre porque o sangue pode ter dificuldade em chegar ao cérebro rapidamente quando uma pessoa muda de posição.
Quando uma pessoa com pressão arterial baixa se dobra ou se levanta, ela pode sentir:
- tontura
- fiação
- manchas escuras na visão
- fraqueza
- confusão
- desmaio
4. Desidratação
A desidratação ocorre quando uma pessoa não tem líquido suficiente em seu corpo.
O seguinte pode causar desidratação:
- passar longos períodos sem beber
- exercício intenso
- exposição ao clima quente
- doença
- vômito ou diarréia
Qualquer coisa que faça com que uma pessoa fique desidratada pode causar tontura quando ela se inclina. Isso ocorre porque ter muito pouco líquido no corpo dificulta o funcionamento do cérebro e pode causar tontura.
5. Ataques de pânico
Um ataque de pânico pode resultar em hiperventilação, o que faz com que os níveis de dióxido de carbono no sangue diminuam.
A falta de dióxido de carbono no sangue pode causar tonturas ou desmaios.
6. Anemia
A anemia é a falta de glóbulos vermelhos ricos em oxigênio no corpo. Sem glóbulos vermelhos suficientes, o sangue que flui para o cérebro pode não conter oxigênio suficiente, causando crises frequentes de tontura.
Outros sintomas de anemia incluem:
- fadiga
- falta de ar
- pele pálida
- palpitações cardíacas
7. Efeitos colaterais de medicamentos
A tontura é um efeito colateral comum de uma variedade de medicamentos. Alguns medicamentos que podem causar tontura incluem:
- sedativos
- medicação para pressão arterial
- antidepressivos
- analgésicos
- diuréticos
- certos antibióticos
- tranquilizantes
8. Hipotireoidismo
A tireóide produz hormônios importantes e pode ter um impacto em muitos aspectos do corpo, incluindo o coração.
Hipotireoidismo ou tireoide hipoativa ocorre quando a tireoide não produz esses hormônios em quantidade suficiente, o que pode resultar em pressão arterial baixa e batimento cardíaco mais lento. Esses fatores podem causar tontura quando uma pessoa muda de posição, como ao se curvar.
9. Problemas com o ouvido interno
O senso de equilíbrio de uma pessoa é regulado pelo ouvido interno. Infecções de ouvido ou lesões podem causar tonturas na pessoa ao se levantar ou se curvar.
Infecções simples são uma causa comum, mas uma pessoa também pode ter um problema de ouvido interno chamado vertigem posicional paroxística benigna (BPP).
BPP ocorre quando uma partícula de cálcio de uma parte da orelha sai e se move para outra parte da orelha. Isso pode causar tonturas e vertigens.
10. Doença de Meniere
A doença de Meniere está associada a longos períodos de tontura extrema. A tontura pode ocorrer em pé, dobrando-se ou sem motivo aparente.
Uma pessoa com a doença de Meniere provavelmente também terá:
- pressão nos ouvidos
- zumbindo nos ouvidos
- Perda de audição
Outras condições subjacentes
Outras condições subjacentes que podem causar tonturas ocasionais incluem:
- enxaquecas
- Mal de Parkinson
- Doença de Lyme
- depressão
- ansiedade
- demência
- mudanças hormonais durante a menstruação ou gravidez
- neuropatia periférica
- síndrome da fadiga crônica
- esclerose múltipla
Quando ver um medico
A maioria das pessoas que sente tonturas temporárias ao se curvar não precisa de intervenção médica.
Muitas causas comuns podem ser tratadas em casa ficando de pé ou curvando-se lentamente, mantendo-se hidratado e evitando-se o excesso de cafeína e álcool.
Algumas pessoas acham que as meias de compressão, como as disponíveis aqui, ajudam a reduzir a tontura relacionada à pressão arterial baixa.
No entanto, uma pessoa deve consultar um médico se a tontura for:
- freqüente
- forte
- piorando
A pessoa também deve falar com um médico se ocorrer tontura com outros sintomas, como:
- vomitando
- desmaio
- visão embaçada
- dor no peito
- sensação de coração acelerado
- zumbindo nos ouvidos
Mesmo em casos leves, se a tontura for frequente, uma pessoa pode desejar falar com um médico sobre como evitá-la no futuro.
Na maioria dos casos, a tontura passa depois que a pessoa se levanta lentamente e não requer atenção especial.
