O que pode causar pigarros frequentes?
A maioria das pessoas pigarreia de vez em quando. Às vezes, é em resposta a irritantes, outras vezes é apenas um hábito. No entanto, o pigarro frequente pode ser devido a uma condição médica.
Uma pessoa pode limpar a garganta frequentemente porque parece que algo está fazendo cócegas ou preso na garganta. Essas sensações podem ocorrer mesmo quando nada está lá.
A limpeza da garganta em si não é uma condição médica, mas pode ser um sintoma de uma.
Neste artigo, exploramos algumas das possíveis causas de pigarros frequentes. Também descrevemos quando consultar um médico e as opções gerais de tratamento.
Gotejamento pós-nasal
Os seios da face, garganta e nariz produzem muco que a pessoa geralmente engole inconscientemente. Quando o muco começa a se acumular ou escorrer pela parte de trás da garganta, o nome médico para isso é gotejamento pós-nasal.
As causas do gotejamento pós-nasal incluem infecções, alergias e refluxo ácido. Uma pessoa também pode notar sintomas adicionais, como:
- uma dor de garganta
- discurso rouco
- deglutição frequente
Tratamento
Tratar a causa do gotejamento pós-nasal é a melhor maneira de reduzir o pigarro e outros sintomas. As opções de tratamento podem incluir:
- medicamentos anti-histamínicos para alergias sinusais e nasais
- antibióticos para infecções bacterianas
- antiácidos, bloqueadores do receptor H2 e inibidores da bomba de prótons para refluxo ácido
Outras dicas para aliviar o gotejamento pós-nasal podem incluir manter-se hidratado e usar descongestionantes, sprays nasais e métodos de irrigação com solução salina.
Refluxo ácido
Um tipo específico de refluxo denominado refluxo laringofaríngeo (RLF), também conhecido como refluxo silencioso, costuma causar pigarros frequentes.
O LPR envolve o ácido do estômago que flui de volta para o esôfago e para a laringe e faringe, causando irritação na garganta.
De acordo com uma revisão de 2013, até 60 por cento das pessoas com doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) desenvolvem sintomas de RLF.
Sintomas adicionais de LPR podem incluir:
- rouquidão
- dificuldade em engolir
- uma dor de garganta
Tratamento
O tratamento para RLF é igual ao da DRGE e inclui medicamentos como antiácidos, bloqueadores dos receptores H2 e inibidores da bomba de prótons.
As intervenções no estilo de vida também são uma parte importante do gerenciamento dos sintomas de uma pessoa. Esses incluem:
- mantendo um peso saudável
- parando de usar produtos de tabaco
- evitando alimentos que desencadeiam os sintomas
- limitar a ingestão de álcool
Alergias nasais
As alergias ocorrem quando o sistema imunológico do corpo reage exageradamente à presença de substâncias, chamadas alérgenos, que geralmente são inofensivas.
As causas comuns de alergias nasais incluem pólen, poeira e pelos de animais.
As alergias nasais podem levar à produção excessiva de muco, o que pode causar pigarros frequentes.
Outros sintomas de alergias de garganta incluem:
- nariz entupido ou escorrendo
- olhos com coceira ou lacrimejantes
- espirros
Tratamento
Entre uma variedade de opções de tratamento para alergias nasais estão:
- anti-histamínicos
- sprays intranasais de corticosteroide
- descongestionantes
- injeções para alergia, que podem ajudar a construir uma tolerância a um alérgeno específico
Além disso, uma pessoa pode reduzir ou prevenir seus sintomas evitando alérgenos conhecidos.
Problemas de engolir
Problemas de engolir podem causar tosse e engasgo.
Problemas de engolir podem resultar de problemas neurológicos ou anormalidades estruturais dentro do corpo. A dificuldade em engolir também pode causar irritação na garganta e pigarro frequente.
Se uma pessoa tem dificuldade para engolir, ela também pode ter:
- rouquidão
- tossindo
- azia
- engasgando ao comer
Tratamento
O tratamento para a dificuldade em engolir depende da causa, mas pode incluir terapia da fala.
Medicamento
Os médicos geralmente prescrevem inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ACE) para tratar a hipertensão.
Esses medicamentos podem causar congestão nasal e gotejamento pós-nasal, e uma pessoa pode responder limpando a garganta com frequência.
Atualmente, nenhum estudo indicou se o pigarro é um efeito colateral comum do uso de inibidores da ECA.
No entanto, a pesquisa sugere que até 15 por cento das pessoas que tomam esses medicamentos desenvolvem uma tosse crônica. A causa subjacente da tosse pode levar à congestão nasal, gotejamento pós-nasal e pigarro frequente.
Tratamento
Qualquer pessoa que sentir um efeito colateral preocupante ou incômodo de um medicamento deve falar com seu médico, que pode sugerir uma mudança na dosagem ou no tratamento.
Transtornos de tique
Os tiques são contrações, sons ou movimentos repentinos e repetitivos que a pessoa não consegue controlar.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), existem três tipos principais de tique nervoso:
- distúrbio de tique vocal ou motor persistente
- transtorno de tique provisório
- Síndrome de Tourette
De acordo com um estudo de 2015, pigarro é um dos cinco sintomas mais comuns de tiques. Sua causa não é clara, mas esses distúrbios parecem ocorrer em famílias e ocorrem com mais frequência em homens.
Outros sintomas de transtornos de tiques podem variar muito, mas podem incluir:
- piscando frequente
- sacudindo a cabeça
- palavra ou repetição de som
- estalando com os dedos
Tratamento
O tratamento depende do tipo de distúrbio e da gravidade dos sintomas de uma pessoa, mas medicamentos e terapia comportamental muitas vezes podem ajudar.
Crescimento das cordas vocais
Quando crescimentos anormais - como pólipos, nódulos ou cistos - crescem nas cordas vocais, pode parecer que algo está preso na parte de trás da garganta. As causas desses crescimentos podem incluir:
- fumar tabaco
- alergias
- uso excessivo ou tensionamento das cordas vocais, como por causa do canto ou grito excessivo
- tosse frequente ou extenuante
- GERD
Os sintomas de crescimentos nas cordas vocais também podem incluir:
- rouquidão
- uma voz áspera
- falta de ar
- dor ao falar
Tratamento
Primeiro, o médico geralmente trata a causa subjacente dos tumores. Posteriormente, eles podem recomendar a remoção cirúrgica de um tumor que seja grande ou que não responda aos tratamentos. Algumas pessoas requerem terapia da fala.
Quando ver um medico
Se o pigarro frequente estiver causando preocupação ou desconforto, o médico pode ajudar.
Procure atendimento médico se pigarreamento frequente acompanhar:
- uma sensação de que algo está preso na garganta
- tosse crônica
- azia
- tomando um novo medicamento
O médico pedirá um histórico médico e realizará um exame físico para determinar a causa do sintoma. Diagnosticar isso é o primeiro passo para o tratamento adequado.
Tratamento geral
A limpeza da garganta geralmente requer tratamento apenas se estiver se tornando incômoda ou causando desconforto. A melhor maneira de reduzir ou prevenir o sintoma é abordar as causas subjacentes.
Algumas dicas de tratamento e prevenção para pigarros frequentes incluem:
- beber muita água para manter a garganta úmida, o que pode aliviar ou diminuir a sensação de que algo está alojado na garganta
- chupando doces duros
- comer e mastigar lentamente se uma pessoa tiver dificuldade para engolir
- usar um umidificador em casa ou no trabalho para manter o ar úmido, o que pode ajudar a reduzir a irritação na garganta
- tentando limpar a garganta suavemente e com pouca frequência para evitar machucar as cordas vocais
Resumo
A limpeza da garganta é uma resposta natural à irritação na área ou à sensação de que algo está preso na parte de trás da garganta. Também pode ser um hábito consciente ou inconsciente.
O pigarro frequente às vezes pode indicar um problema de saúde latente. Algumas causas possíveis incluem alergias nasais, refluxo ácido, crescimento das cordas vocais e distúrbios de tiques.
Se os sintomas forem persistentes ou incômodos, consultar um médico pode ajudar. Embora os tratamentos dependam da causa subjacente, beber muitos líquidos e chupar balas duras pode proporcionar algum alívio.
