Quais são os melhores remédios caseiros para a febre?

A febre ocorre quando a temperatura corporal de uma pessoa sobe acima da faixa normal. Embora as febres tendam a ser inofensivas, podem causar grande desconforto. Uma febre muito alta ou persistente às vezes requer atenção médica, embora a maioria das febres requeira apenas tratamento com remédios caseiros.

A infecção é a causa mais comum de febre. Na verdade, desenvolver febre é a maneira do corpo ajudar a combater a infecção.

Algumas outras causas incluem doenças inflamatórias, certos tipos de câncer e reações a medicamentos ou vacinas.

No entanto, existem muitas maneiras de tratar a febre em casa. Neste artigo, aprenda sobre alguns remédios caseiros seguros e eficazes contra a febre para pessoas de todas as idades.

Remédios caseiros para adultos

Uma pessoa deve beber muitos líquidos quando tem febre.

Existem várias coisas que um adulto pode fazer para se sentir mais confortável quando tem febre. Esses incluem:

Beber muitos líquidos

Durante a febre, o corpo precisa usar mais água para compensar a temperatura elevada. Isso pode levar à desidratação.

Beber água ou uma bebida de reposição de eletrólitos pode ajudar a reidratar o corpo.

Em repouso

Combater uma infecção requer muita energia. As pessoas devem descansar tanto quanto possível para ajudar o corpo a se recuperar.

Tomando um banho morno

Muitas pessoas pensam em tomar um banho frio quando estão com febre. No entanto, isso pode causar calafrios, o que aumentará ainda mais a temperatura corporal.

Em vez disso, as pessoas podem tomar um banho morno ou morno para ajudar o corpo a se refrescar. Um banho também pode ajudar a aliviar os músculos cansados.

Usando medicamentos de venda livre

Geralmente não são necessários medicamentos para tratar a febre. No entanto, alguns medicamentos de venda livre (OTC) podem ajudar a reduzir a febre e fazer a pessoa se sentir mais confortável. Esses medicamentos incluem:

• ibuprofeno
• paracetamol
• naproxeno

Vestir levemente

Ter febre pode fazer com que a pessoa sinta calor em um minuto e resfriado no minuto seguinte. Usar muitas camadas pode reter o calor contra o corpo, aumentando ainda mais a temperatura corporal.

As pessoas devem usar poucas camadas e adicionar mais se começarem a sentir frio.

Remédios caseiros para crianças e bebês

Os tratamentos para a febre em crianças são muito semelhantes aos dos adultos. No entanto, existem algumas diferenças sutis.

Por exemplo, para tratar uma febre, crianças e bebês devem tentar:

Beber muitos líquidos

Como os adultos, as crianças com febre também precisam de muitos líquidos. No entanto, pode ser difícil fazer com que as crianças bebam mais água.

Algumas alternativas mais atraentes incluem:

• caldo de galinha quente
• picolés
• gelatina com sabor
• suco de fruta diluído

Em repouso

As crianças podem se sentir melhor depois de tomar medicamentos OTC. Como resultado, eles podem se sentir mais enérgicos e brincalhões.

No entanto, é importante garantir que as crianças descansem até a febre ou doença passar.

Se uma criança não consegue dormir ou relaxar, os pais e responsáveis ​​podem tentar ler uma história para ela ou tocar uma música suave.

Tomando banhos quentes

É improvável que as crianças gostem de tomar banho quando estão doentes. Uma opção alternativa é colocar uma toalha quente na testa da criança para ajudar a aliviar a febre.

As pessoas nunca devem aplicar álcool isopropílico na pele de uma criança na tentativa de aliviar a febre. O álcool pode ser perigoso quando absorvido pela pele.

Tomando medicamentos OTC

Tal como acontece com os adultos, a medicação geralmente não é necessária para uma criança com febre. No entanto, tomar medicamentos de venda livre pode ajudar a reduzir a febre e fazer a criança se sentir mais confortável.

Um medicamento adequado para crianças de muitas idades é o paracetamol. Ele está disponível sob a marca Tylenol.

Os fabricantes de Tylenol afirmam que é adequado para uso mesmo em bebês muito pequenos. No entanto, a Food and Drug Administration (FDA) não fornece instruções de dosagem para paracetamol em crianças menores de 2 anos de idade.

Pessoas que desejam tratar uma criança pequena devem pedir o conselho de seu médico ou farmacêutico sobre as dosagens adequadas.

Alguns medicamentos não são adequados para crianças abaixo de certas idades. Estes incluem aspirina, que não é adequado para pessoas com menos de 16 anos de idade, e ibuprofeno, que não é adequado para crianças com menos de 3 meses de idade ou com peso inferior a 5 kg.

O ibuprofeno também não é adequado para crianças com asma.

Sintomas de febre

A temperatura corporal média é de cerca de 98,6 ° F (37 ° C). No entanto, a temperatura corporal flutua naturalmente ao longo do dia, especialmente com a atividade física.

Uma febre baixa ocorre quando a temperatura corporal de uma pessoa atinge 100-102 ° F (37,8 a 39 ° C). Uma febre alta ocorre quando a temperatura corporal de uma pessoa excede 104 ° F (40 ° C).

Além de uma temperatura corporal mais alta, uma pessoa com febre também pode ter:

• suando
• arrepios
• dor de cabeça
• dores musculares
• perda de apetite
• fadiga
• letargia

Às vezes, febres muito altas podem causar convulsões. Estes são chamados de "convulsões febris". Eles são mais comuns em crianças entre 6 meses e 5 anos de idade.

Os sintomas de uma convulsão febril incluem:

• contração muscular
• revirando os olhos
• rigidez nos braços ou pernas
• convulsões
• perda de consciência

As convulsões febris tendem a durar alguns minutos e geralmente não causam problemas de saúde graves. No entanto, uma criança que teve um ataque febril tem maior probabilidade de tê-los novamente no futuro.

Quando ver um medico

As pessoas devem consultar um médico se elas ou seus filhos apresentarem febre muito alta ou persistente que não responde à medicação.

Também é importante procurar atendimento médico se a febre for acompanhada por algum dos seguintes sintomas:

• rigidez ou dor no pescoço
• sensibilidade à luz
• irritação na pele
• desidratação
• convulsão

Esses sintomas podem indicar uma infecção mais grave, como meningite.

O limite para a procura de tratamento médico é geralmente mais baixo para crianças e bebês do que para adultos. Em geral, as pessoas devem procurar tratamento médico para uma criança que:

• tem menos de 3 meses de idade e tem febre de 100,4 ° F (38 ° C) ou mais
• tem 3-6 meses de idade e tem uma temperatura de 102,2 ° F (39 ° C) ou superior
• tem febre que dura mais de 5 dias
• tem outros sinais de doença, como erupção na pele
• tem sintomas de desidratação, como olhos fundos, falta de lágrimas ao chorar ou fraldas que não estão muito molhadas
• não está comendo e parece geralmente indisposto

Resumo

A febre é um sintoma comum de infecção e inflamação. Na maioria dos casos, uma pessoa pode ajudar a aliviar a febre em casa.

A febre geralmente não requer tratamento médico. No entanto, tomar medicamentos OTC pode diminuir a temperatura corporal de uma pessoa e ajudá-la a se sentir mais confortável.

É importante lembrar que alguns medicamentos não são adequados para crianças abaixo de certas idades. Sempre verifique os tratamentos e as dosagens apropriados com um médico ou farmacêutico antes de administrá-los a uma criança ou bebê.

Uma pessoa deve consultar um médico se ela ou seu filho tiver febre alta ou persistente que não responde à medicação. Uma febre acompanhada de sinais mais graves de doença também requer atenção médica.