A vitamina D pode diminuir o risco de câncer de mama, relatórios de estudo
A vitamina D é saudada como um nutriente maravilhoso, capaz de reduzir o risco de uma pessoa de diferentes formas de câncer. Pesquisas recentes agora confirmam que pessoas com níveis suficientemente altos dessa vitamina no sangue têm um risco significativamente menor de câncer de mama.
Os méritos da vitamina D no que diz respeito à prevenção do câncer há muito tempo estão no centro dos debates médicos.
Enquanto alguns estudos revelaram que o risco geral de câncer é menor em pessoas com níveis mais elevados desta vitamina, outros sugeriram que a vitamina D não tem impacto sobre a vulnerabilidade de uma pessoa à doença.
Ainda assim, o caso para garantir que você receba vitamina D suficiente é bastante forte, já que níveis baixos desse nutriente no sangue foram associados a um risco elevado de câncer de bexiga e, em um estudo publicado no início deste ano, um risco elevado de intestino Câncer.
Pesquisas anteriores também sugeriram uma ligação entre altos níveis de vitamina D e melhores taxas de sobrevivência em pessoas em tratamento de câncer de mama.
Em uma análise conjunta de um estudo de coorte prospectivo e dois ensaios clínicos randomizados, pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Califórnia em San Diego investigaram se e em que medida altos níveis de vitamina D no sangue estavam associados a um risco menor de desenvolver câncer de mama.
A análise deles - que foi realizada em colaboração com especialistas da Creighton University em Omaha, NE, da Medical University of South Carolina em Columbia, e da organização sem fins lucrativos GrassrootsHealth em Encinitas, CA - sugere que certos níveis de vitamina D estão correlacionados com um nível “significativamente mais baixo ”Risco de câncer de mama.
Esses resultados agora são publicados na revista PLOS ONE.
Altos níveis de vitamina D podem diminuir o risco
O investigador principal, Cedric F. Garland, e a equipe analisaram os dados de dois ensaios clínicos randomizados com um total de 3.325 participantes entre eles e os de um estudo de coorte prospectivo com 1.713 participantes.
Todos esses participantes eram mulheres - com idade média de 63 anos - que estavam livres do câncer no início do estudo. Os dados usados na análise foram coletados em 2002-2017, e a saúde dos participantes foi acompanhada por um período médio de 4 anos.
Mais especificamente, a equipe procurou associações entre o risco de desenvolver câncer de mama em mulheres e a concentração de 25-hidroxivitamina D (25 (OH) D) em voluntários (uma parte do sangue humano, menos os glóbulos vermelhos), a biomarcador de vitamina D proeminente.
No período em que foram realizados os três estudos analisados, foram registrados 77 novos casos de câncer de mama. “A taxa de incidência de câncer de mama ajustada por idade foi de 512 casos por 100.000 pessoas-ano na coorte agrupada”, especificam os pesquisadores.
A análise revelou que pessoas com concentrações mais altas do biomarcador de vitamina D no sangue foram expostas a um risco significativamente menor de câncer de mama.
“Descobrimos que participantes com níveis sanguíneos de 25 (OH) D acima de 60 nanogramas por mililitro (ng / ml) tinham um quinto do risco de câncer de mama em comparação com aqueles com menos de 20 ng / ml.”
Cedric F. Garland
Além disso, quanto mais altos os níveis de vitamina D no sistema, menor o risco de câncer de mama, explicam os cientistas.
Essas descobertas são particularmente notáveis quando se considera que a quantidade de vitamina D que devemos ter em nossos sistemas para sermos saudáveis é um assunto que ainda está em grande parte para debate.
Garland e sua equipe estimaram que o nível mínimo saudável de 25 (OH) D no sangue deveria ser cerca de 60 nanogramas por mililitro, o que é muito mais do que a concentração de 20 nanogramas por mililitro recomendada pela National Academy of Medicine.
‘Associação mais forte até agora’
As descobertas relatadas pela equipe de pesquisa se mantiveram verdadeiras mesmo depois que os resultados da análise foram ajustados para potenciais fatores de influência, como a idade dos participantes, índice de massa corporal (IMC), hábitos de fumar e o consumo de suplementos de cálcio.
“Aumentar os níveis de vitamina D no sangue substancialmente acima de 20 ng / ml”, explica a autora do primeiro estudo, Sharon McDonnell, “parece ser importante para a prevenção do câncer de mama”.
Essas descobertas são especialmente empolgantes para Garland, que há muitos anos estuda a associação entre os níveis séricos de vitamina D e o risco de câncer e que sempre defendeu que esse nutriente desempenha um papel importante em manter a doença sob controle.
O investigador principal explica que o estudo atual se baseia e fortalece os achados de estudos epidemiológicos anteriores com resultados semelhantes.
A pesquisa epidemiológica se concentra no cálculo da incidência de uma doença em uma determinada população e nos fatores que podem influenciar a ocorrência dessa condição. No entanto, esses tipos de estudos não oferecem provas claras de causa e efeito, portanto, os resultados devem ser lidos em conformidade.
Outra possível deficiência do estudo atual, relatado por Garland, é que “[t] seu estudo se limitou ao câncer de mama na pós-menopausa”.
“São necessárias mais pesquisas”, ele continua, “para saber se os níveis elevados de 25 (OH) D podem prevenir o câncer de mama na pré-menopausa.”
“No entanto”, conclui Garland, “este artigo relata a associação mais forte entre a vitamina D sérica e a redução do risco de câncer de mama”.
