Alergia a tasneira: o que é e alimentos a evitar
A ambrósia é um alérgeno comum. Quando uma pessoa respira pólen de tasneira, seu sistema imunológico pode reagir como se fosse uma substância causadora de doenças e eles podem apresentar sintomas de alergia.
Existem 17 tipos de ambrósia que crescem nos Estados Unidos, normalmente liberando pólen entre agosto e setembro.
Apenas uma planta pode liberar até 1 bilhão de grãos de pólen, que criam futuras plantas de ambrósia e causam alergias sazonais significativas.
Neste artigo, aprenda sobre os sintomas e as causas das alergias à tasneira, bem como como tratá-las e prevenir sintomas no futuro.
Sintomas
Uma alergia à tasneira pode causar muitos sintomas, incluindo:
- coceira nos olhos, nariz e garganta
- olhos inchados
- nariz escorrendo ou entupido
- espirros
- Dificuldade em dormir
Os sintomas da alergia à ambrósia tendem a ocorrer no final do verão ao início do outono, quando o pólen da ambrósia começa a se espalhar.
O pólen da ambrósia geralmente atinge o pico em meados de setembro. Uma pessoa pode notar que seus sintomas diminuem após esse período.
Além desses sintomas, a alergia à tasneira pode irritar as vias aéreas superiores, causando tosse e respiração ofegante em pessoas com asma.
Quando e onde cresce a ambrósia?
A ambrósia tende a crescer nas áreas rurais de todos os estados dos EUA, exceto no Alasca. Os locais comuns para o aparecimento de ambrósia incluem margens de rios, estradas, campos e em terrenos baldios.
Sementes de ambrósia podem permanecer dormentes por 10 anos ou mais e ainda assim se transformarem em plantas. Os tipos de ambrósia incluem:
- sábio
- verruga
- Burweed Marsh Elder
- eupatório
- bushel bush
- escova de coelho
Temperaturas quentes, ventos e umidade ajudam o crescimento da tasneira e a transferir o pólen por grandes áreas.
De acordo com a Asthma and Allergy Foundation of America, o pólen foi encontrado a 400 milhas no mar e 2 milhas no ar.
A ambrósia é particularmente resistente a herbicidas, tornando muito difícil para os agricultores matá-la quando está em suas terras.
A contagem de pólen de tasneira tende a ser mais alta quando as temperaturas são mais quentes durante o dia, geralmente entre 10h00 e 15h00.
Alimentos a evitar
Pessoas com alergia à tasneira costumam ser sensíveis a certos alimentos. Isso ocorre porque algumas plantas podem conter pólen semelhante ao da ambrósia. A condição é conhecida como síndrome da alergia oral.
Os alimentos que podem causar sintomas em uma pessoa com alergia à tasneira incluem:
- bananas
- melões
- chá de camomila
- pepino
- mel que contém pólen
- sementes de girassol
- abobrinha
Alguns indivíduos podem apresentar apenas sintomas leves, como coriza ou espirros ao comer esses alimentos.
As pessoas podem reduzir os efeitos da síndrome da alergia oral cozinhando, descascando ou enlatando as frutas.
Causas
Uma alergia à ambrósia ocorre se o sistema imunológico de uma pessoa for sensível ao pólen da ambrósia.
Quando essa pessoa entra em contato com a ambrósia, seu corpo libera compostos do sistema imunológico chamados IgE. Esses compostos devem conter o pólen, mas também sinalizam a liberação de compostos inflamatórios chamados histaminas.
As histaminas vão para as áreas onde o pólen foi inalado, muitas vezes causando inchaço e irritação nas vias nasais.
Como resultado, uma pessoa pode sentir fungadelas, espirros e coceira, geralmente ao redor do nariz e dos olhos.
Diagnóstico
Os médicos muitas vezes podem diagnosticar uma alergia à ambrósia com base apenas nos sintomas de uma pessoa. Eles geralmente perguntarão quando perceberam os sintomas pela primeira vez e o que os torna piores ou melhores.
Para confirmar uma alergia à tasneira, o médico pode realizar um teste cutâneo em picada. Isso envolve colocar uma pequena gota de pólen diluído de tasneira na pele e, em seguida, fazer um pequeno arranhão ou picada.
Se uma pessoa é alérgica à ambrósia, ela experimentará uma reação leve, incluindo inchaço, coceira ou vermelhidão.
Outra opção para confirmar uma alergia é fazer um exame de sangue. Um laboratório pode testar o sangue para detectar a presença de anticorpos da tasneira que indicam uma alergia.
Tratamentos
Infelizmente, não há cura para a alergia à ambrósia. No entanto, existem muitos tratamentos disponíveis para ajudar a controlar os sintomas.
Para reduzir os sintomas de alergia à ambrósia, uma pessoa pode:
- Verifique a contagem de pólen diariamente e evite sair por muito tempo quando a contagem de pólen estiver alta.
- Troque de roupa ou tome um banho após sair de casa durante a temporada de ambrósia.
- Mantenha as janelas fechadas ao dirigir e em casa. Isso pode ajudar a manter as áreas internas livres de pólen.
- Troque os filtros de ar interno por filtros HEPA certificados para asma e alergias.
- Tome medicamentos anti-alérgicos. Estes incluem cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin), levocetirizina (Xyzal) e fexofenadina (Allegra). Idealmente, uma pessoa pode começar a tomar esses medicamentos 1 a 2 semanas antes do início dos sintomas de alergia sazonal.
- Use colírios anti-coceira ou sprays nasais antiinflamatórios para reduzir a coceira.
- Evite secar roupas em um varal ao ar livre para evitar que as roupas acumulem pólen.
- Lave regularmente os animais de estimação se eles forem para fora, para evitar que levem pólen para dentro.
- Lave a roupa de cama em água morna com sabão uma vez por semana para garantir que o pólen não permaneça nos lençóis.
Os médicos podem recomendar injeções de imunoterapia para sintomas mais graves. Isso envolve a injeção de quantidades cada vez maiores de pólen de tasneira para reduzir os sintomas de uma pessoa.
As injeções de imunoterapia podem ajudar alguém a encontrar alívio para os sintomas da alergia à ambrósia por muitos anos.
Se uma pessoa tem medo de agulhas, ela pode conversar com médicos sobre comprimidos ou gotas para ajudar a reduzir os sintomas de alergia.
Panorama
Felizmente, a temporada de alergia à ambrósia não ocorre durante o ano todo. Embora possa causar sintomas desagradáveis por várias semanas, os sintomas irão diminuir quando a tasneira parar de produzir pólen.
Até então, os tratamentos sem prescrição e a limitação do tempo ao ar livre podem ajudar a reduzir os sintomas.
