Medidores de fluxo de pico: um guia do usuário

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Um medidor de fluxo de pico é uma ferramenta que mede a taxa de fluxo expiratório de pico (PEFR). O PFE é a quantidade de ar que uma pessoa pode forçar rapidamente para fora de seus pulmões em uma respiração.

As pessoas usam principalmente as medições do PEFR como um guia para controlar os sintomas da asma.

No entanto, os médicos também podem recomendar medições de pico de fluxo para pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) para determinar um aumento nos sintomas.

Este artigo analisa como funcionam os medidores de fluxo de pico, seus benefícios e como usá-los.

Como funcionam os medidores de fluxo de pico?

Uma pessoa pode usar um medidor de fluxo de pico para medir a quantidade de ar que pode rapidamente forçar para fora de seus pulmões em uma respiração.

Para usar um medidor de fluxo de pico, uma pessoa deve soprar com força no dispositivo. O medidor mede o ar forçado em litros por minuto.

O indicador no dispositivo se move em resposta à expiração e fornece uma leitura em uma escala numerada.

O registro das medições do pico de fluxo faz parte dos planos de ação da asma para ajudar a tratar a doença. Um medidor de fluxo de pico é útil para detectar alterações nas vias aéreas de uma pessoa, o que pode indicar um agravamento dos sintomas de asma.

Por que usar um medidor de fluxo de pico para asma?

Pessoas com asma podem desenvolver estreitamento das vias aéreas, o que diminui a quantidade de ar que podem expirar. O PEFR freqüentemente muda em resposta a um surto de asma. Clima, exposição a alérgenos e infecção podem levar a uma mudança na asma de uma pessoa.

O monitoramento regular com um medidor de fluxo máximo pode ajudar uma pessoa a detectar alterações em suas vias aéreas antes que outros sintomas apareçam. Em alguns casos, uma diminuição no PEFR é o único sinal de um ataque de asma iminente.

Um estudo de 2012 envolveu 53 pessoas com asma que registraram seus sintomas e medições de pico de fluxo duas vezes ao dia durante 274 dias. Os pesquisadores analisaram a relação entre as mudanças nas medições de pico de fluxo e os sintomas de asma dos participantes.

Os pesquisadores descobriram que algumas pessoas perceberam incorretamente seus sintomas como leves, mesmo que apresentassem obstrução significativa das vias aéreas. O estudo também indicou que pessoas com asma mal controlada apresentaram flutuações no PEFR, mesmo sem relatar sintomas de asma.

Reconhecer os sinais de um ataque de asma por meio do monitoramento do pico de fluxo e seguir um plano de ação para a asma pode evitar que os sintomas se agravem. Um declínio gradual no PEFR ao longo do tempo também pode indicar uma diminuição na função pulmonar e ajudar o médico a modificar o plano de tratamento da asma.

Usando um medidor de fluxo de pico para DPOC

Junto com seus usos para asma, um medidor de fluxo máximo também pode ser útil com outras doenças pulmonares, como a DPOC. Pessoas com DPOC também podem desenvolver estreitamento das vias aéreas e inflamação.

Ao monitorar seu PEFR, as pessoas com DPOC podem determinar o que é normal para elas. Assim como com a asma, quando há uma diminuição significativa no pico de fluxo, isso é um sinal de alerta de que algo pode estar desencadeando um aumento nos sintomas da DPOC.

Como usar um medidor de fluxo de pico

É vital usar um medidor de fluxo de pico corretamente e fazer um bom esforço para obter uma medição precisa. Os medidores de fluxo de pico têm designs ligeiramente diferentes dependendo do fabricante, mas todos exigem o mesmo procedimento.

As pessoas devem fazer uma medição de fluxo de pico em pé. Para usar um medidor de fluxo de pico, siga estas etapas:

  1. Certifique-se de que o indicador ou ponteiro está definido como zero.
  2. Respire fundo.
  3. Coloque o fluxômetro na boca com a língua para baixo, fora do caminho do bocal, e feche os lábios ao redor do bocal.
  4. Sopre forte e rápido. O indicador se moverá em resposta à expiração.
  5. Verifique o número na escala ao lado do ponteiro ou indicador. Este é o pico de fluxo expiratório.
  6. Mova o indicador de volta para zero e repita mais duas vezes.
  7. Registre a melhor das três tentativas em um gráfico ou caderno.
  8. Meça o pico de fluxo no mesmo horário todos os dias por algumas semanas para determinar o melhor nível pessoal.

o que os resultados significam?

As previsões de pico de fluxo variam com base no sexo, idade e altura de uma pessoa. No entanto, é mais importante para uma pessoa determinar o que ela tem de melhor ou o que é “normal” para ela.

De acordo com a Asthma and Allergy Foundation of American, as pessoas podem determinar seu melhor pessoal usando o dispositivo diariamente por algumas semanas e registrando o número mais alto que podem alcançar.

Uma vez que uma pessoa conhece o seu melhor, ela pode determinar se seu pico de fluxo muda ou não. Os resultados de um pico de fluxo podem indicar coisas diferentes, dependendo se a medição melhorou, piorou ou permaneceu a mesma.

Mudanças no fluxo de pico podem indicar o seguinte:

  • a necessidade de obter atendimento médico de emergência
  • um surto de sintomas de asma
  • a medicação é eficaz
  • uma pessoa tem asma bem controlada
  • uma necessidade de mudar a medicação diária

Zonas de pico de fluxo

Medindo o pico de fluxo diariamente por algumas semanas, uma pessoa pode identificar o seu melhor. O monitoramento subsequente do fluxo de pico envolve a determinação de qual porcentagem do “melhor” uma pessoa está obtendo durante qualquer medição.

As zonas de pico de fluxo interpretam as taxas de pico de fluxo e ajudam um indivíduo a saber quais etapas devem ser executadas para controlar sua asma.

De acordo com a American Lung Association, as zonas de pico de fluxo a seguir incluem:

ZonaPercentagemO que isso sinalizaVerde80-100% do melhor número pessoal
  • Bom controle da asma.
  • Os sintomas não estão presentes.
  • Nenhum sinal de alerta precoce de crise de asma.
Amarelo50-80% do melhor número pessoal
  • Sintomas como coriza, tosse e fadiga podem estar presentes.
  • Siga um plano de ação para a asma.
  • As pessoas podem precisar tomar um inalador de ação rápida.
  • Chame o médico se o pico de fluxo não melhorar.
vermelhoMenos de 50% do melhor número pessoal
  • Emergência Médica.
  • Sintomas como respiração ofegante, falta de ar e tosse geralmente estão presentes.
  • Use um inalador de ação rápida.
  • Consulte um médico ou ligue para o 911 se os problemas respiratórios continuarem.

Resumo

Um medidor de fluxo de pico é um pequeno dispositivo que mede a quantidade de ar que uma pessoa pode soprar para fora de seus pulmões com força em uma respiração rápida. É um indicador das alterações das vias aéreas que podem ocorrer em pessoas com asma ou DPOC.

Para obter um medidor de fluxo máximo, fale com um médico. Eles podem fornecer um ou recomendar um tipo de compra. Existem muitas variedades para escolher online.

A medição do pico de fluxo de uma pessoa pode indicar um agravamento dos sintomas de asma ou de uma doença pulmonar. Embora seja apenas um teste, pode ser uma ferramenta útil para determinar o tratamento necessário, incluindo atendimento médico de emergência.

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