Existe uma ligação entre o alho e o HIV?
O alho é um ingrediente comum que pode baixar a pressão arterial e reduzir o risco de uma pessoa de certos tipos de câncer. No entanto, o que a pesquisa diz sobre o alho e o HIV? O consumo de alho pode ajudar as pessoas com HIV ou causa mais danos?
O principal composto do alho é a alicina. O alho também contém outros compostos, incluindo polissulfetos de dialila e ajoene.
Neste artigo, veremos se o alho afeta ou não o sistema imunológico em pessoas com HIV. Também cobrimos se o alho interage com medicamentos para HIV.
HIV e alho
Algumas pessoas afirmam que o alho pode ajudar a combater o HIV devido às suas propriedades antivirais, como estimular o sistema imunológico.
O HIV ataca as células T, que são um tipo específico de célula do sistema imunológico. As células T lutam contra vírus e células tumorais no corpo. Quando o HIV destrói as células T, é mais difícil combater as infecções.
Uma pessoa com HIV é mais propensa a certos tipos de infecções, incluindo vírus. Essas infecções podem se tornar graves se a pessoa tiver um sistema imunológico enfraquecido.
Qualquer coisa que torne o sistema imunológico mais forte pode ser benéfico para pessoas com HIV, e é por isso que algumas pessoas recomendam suplementos de alho.
Uma análise publicada no Journal of Immunology Research sugere que o alho pode melhorar a função do sistema imunológico, estimulando a produção de certos tipos de células.
Essas células incluem células assassinas naturais e macrófagos, que ajudam a combater infecções.
Os benefícios gerais do alho para a saúde também podem ser benéficos para pessoas com HIV. Por exemplo, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa, alguns estudos indicam que o alho pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol.
O que a pesquisa diz?
Uma teoria é que o alho tem aminoácidos contendo enxofre que estimulam a atividade do sistema imunológico e ajudam a combater infecções.
Um estudo de 2016 publicado em The Journal of Nutrition indica que as células T e as células natural killer podem responder a modificações na dieta, incluindo alho.
O estudo incluiu adultos com idades entre 21–50. Os cientistas dividiram os participantes em dois grupos. Por 90 dias durante a temporada de resfriados e gripes, um grupo consumiu 2,56 gramas de extrato de alho e o outro grupo consumiu o placebo.
Os pesquisadores então avaliaram a função das células T e das células assassinas, juntamente com a doença relatada. Os resultados indicaram que a suplementação com alho pode melhorar a função das células imunológicas.
Fortalecer o sistema imunológico pode ajudar as pessoas com HIV a se manterem saudáveis, mas os estudos não confirmam que o alho pode prevenir infecções especificamente em pessoas com HIV.
Estudos adicionais maiores são necessários para determinar se o alho pode desempenhar um papel na melhoria do sistema imunológico de pessoas com HIV.
O Instituto Americano de Pesquisa do Câncer relata que o alho pode ter algumas propriedades anticâncer, mas faltam estudos em humanos.
Pessoas com HIV também são mais suscetíveis a certos tipos de câncer. Reduzir o risco de câncer em pessoas com HIV pode melhorar a perspectiva em alguns casos.
Em uma revisão sistemática e meta-análise, os cientistas analisaram 14 estudos que analisaram a ligação entre o consumo de alho e o câncer de cólon. O consumo de alho não pareceu diminuir o risco de câncer colorretal.
Além disso, os estudos que relatam uma ligação para uma redução nos cânceres mais comuns associados ao HIV não estão disponíveis.
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Alho e medicamentos para HIV
Alguns estudos indicam que os suplementos de alho afetam os níveis de certos medicamentos antivirais que os médicos prescrevem para tratar o HIV.
Por exemplo, uma análise sistemática da pesquisa atual publicada no Jornal Internacional de DST e AIDS indica que algumas formas de suplementos de alho podem reduzir os níveis de certos medicamentos antivirais.
É importante notar que alguns estudos que sugerem uma ligação entre o alho e a interferência com medicamentos para o HIV têm vários anos. No entanto, esses medicamentos mudaram e evoluíram com o tempo.
Outro estudo envolveu 77 mulheres com HIV que relataram sua ingestão de suplemento de alho. Os resultados mostraram que o uso a curto prazo de suplementos de alho não afetou a frequência com que eles tomavam medicamentos antirretrovirais, suas contagens de células CD4 ou sua carga viral.
Os compostos do alho são complexos. Por exemplo, a alicina rapidamente se transforma em outros produtos químicos. Por esta razão, os pesquisadores não entendem totalmente a interação do alho com vários medicamentos para o HIV.
Riscos e efeitos colaterais
O melhor tratamento varia de acordo com a saúde geral de uma pessoa e outras condições médicas que ela possa ter. Diferentes regimes de tratamento do HIV envolvem diferentes classes de medicamentos, alguns dos quais podem interagir de forma diferente com o alho.
Para as pessoas com HIV que estão pensando em tomar suplementos de alho, há várias perguntas a fazer ao médico.
Por exemplo, é vital perguntar a um médico se os suplementos de alho são seguros para uso com os medicamentos que uma pessoa está tomando atualmente. Também é melhor discutir a dosagem ideal.
Uma discussão sobre os efeitos colaterais típicos do alho também é necessária. Os efeitos colaterais do suplemento de alho podem incluir:
- náusea
- vomitando
- diarréia
- gosto ruim na boca
- indigestão
Como os efeitos colaterais do alho às vezes podem incluir dores de estômago, ele pode interferir na ingestão de medicamentos para o HIV ou na nutrição adequada.
Como acontece com qualquer suplemento, é essencial pesar os benefícios e os riscos.
A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos não monitora a qualidade ou segurança dos suplementos, portanto, é vital comprá-los de um fornecedor confiável.
Resumo
Os pesquisadores ainda estão tentando determinar os benefícios medicinais do alho. É possível que os suplementos de alho tenham alguns benefícios para a saúde, mas seus efeitos no HIV e no tratamento do HIV ainda não estão claros.
Alguns estudos sugerem que os suplementos de alho interferem na medicação para o HIV, mas outros estudos não mostraram a mesma ligação.
Como as evidências não são conclusivas, as pessoas com HIV devem sempre conversar com seu médico antes de tomar suplementos de alho.
