Como tratar a descamação da pele
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A descamação é a forma do corpo de reparar células danificadas. A descamação da pele é inofensiva e ajuda no processo de cicatrização, mas pode causar coceira e desconforto.
A descamação da pele é um problema comum após uma queimadura solar. Neste artigo, examinamos algumas etapas simples que as pessoas podem tentar para prevenir ou tratar a descamação da pele.
Como impedir a descamação da pele
As pessoas podem tentar os seguintes métodos para impedir a descamação da pele:
1. Aloe vera e hidratante
Muitas pessoas acham que o aloe vera é um hidratante eficaz que ajuda a acalmar a pele irritada. É particularmente útil após uma queimadura de sol, quando a pele está quente e dolorida. Os géis ou loções de aloe vera podem:
- esfriar a pele
- reduzir a inflamação
- retardar ou reduzir o processo de descamação da pele
Aplique suavemente a loção com a ponta dos dedos. Deixe a loção sobre a queimadura solar em vez de esfregá-la completamente na pele. Isso irá maximizar os efeitos hidratantes e minimizar a irritação.
As queimaduras solares podem ressecar a pele, e a pele mais seca torna o peeling mais intenso. Qualquer pessoa que deseja impedir a descamação da pele após uma queimadura de sol deve aplicar hidratante.
Um estudo publicado no Jornal Internacional de Pesquisa em Farmácia e Química Recomenda-se usar um hidratante sem perfume e aplicá-lo sempre que necessário para proteger a pele após uma queimadura solar.
Alguns hidratantes podem conter ingredientes que não são adequados para queimaduras solares. Pessoas com dúvidas devem consultar um farmacêutico ou médico.
Cremes e loções que contêm aloe vera fornecem os benefícios tanto do aloe vera quanto do hidratante.
As pessoas podem encontrar o gel de aloe vera em muitas lojas de produtos naturais ou online.
2. Mantenha-se hidratado
A hidratação é essencial para o exterior do corpo e a hidratação é importante para o interior.
As pessoas devem beber oito copos de água de 8 onças (onças) (total de 64 onças ou cerca de meio galão) por dia.
3. Use antiinflamatórios
Tomar um analgésico antiinflamatório de venda livre (OTC), como o ibuprofeno ou naproxeno, pode ajudar a descamar a pele dolorida ou dolorida.
Cremes antiinflamatórios OTC, como a cortisona, podem ajudar a reduzir a inflamação causada por queimaduras solares. Os cremes de cortisona em baixas doses estão disponíveis na maioria das drogarias ou supermercados, e também online.
4. Evite irritação
Evite tudo o que possa irritar a queimadura. A irritação interrompe o processo de cicatrização e aumenta os danos da queimadura.
Evite as seguintes fontes de irritação para queimaduras solares:
- água excessivamente quente ou fria
- coçar
- esfregar ou esfregar vigorosamente
Ficar fora do sol por um tempo evita que a queimadura piore.
5. Experimente esses remédios caseiros
Não há muitas evidências científicas que apóiem quaisquer remédios caseiros ou naturais para queimaduras solares. Mas a maioria dos remédios caseiros ou naturais pode ser experimentada com segurança, a menos que alguém os faça mau uso ou seja alérgica.
Tentar:
- aplicar creme de barbear mentol na pele
- adicionar bicarbonato de sódio a um banho frio
- colocando mel na pele
Como prevenir a descamação da pele
Prevenir queimaduras solares é, em primeiro lugar, a melhor maneira de prevenir a descamação da pele devido às queimaduras solares.
Uma das maneiras mais simples de prevenir queimaduras solares é aplicar um protetor solar adequado antes de sair de casa, mesmo em dias nublados. Outras dicas incluem limitar o tempo de exposição ao sol e usar camisas e calças de mangas compridas.
Se já for tarde demais, porém, entre em casa o mais rápido possível e pegue o aloe vera. Aplique generosamente em qualquer parte da pele que possa ser afetada. Aloe vera não só retarda, mas também ajuda a prevenir a descamação.
Se possível, tome um banho frio e aplique o aloe vera ou outro hidratante adequado imediatamente após. A pele absorve a umidade máxima quando está úmida.
Quanto tempo leva para cicatrizar uma queimadura de sol?
Uma queimadura leve a moderada cura em qualquer lugar de 3 a 5 dias. A descamação dura até uma semana, mas pequenas porções de pele podem continuar a descamar por dias ou mesmo semanas depois.
As pessoas devem evitar arrancar qualquer descamação da pele após uma queimadura solar, pois as células por baixo dela ainda podem ser vulneráveis à infecção.
Quem corre risco?
Evidências recentes publicadas em JAMA Dermatology descobriram que as queimaduras solares continuam a ser um problema generalizado. O problema persiste apesar de uma maior conscientização do público sobre as condições graves, como câncer de pele, que as queimaduras solares podem causar.
Qualquer pessoa pode se queimar de sol. Mas, de acordo com o estudo, adultos jovens, brancos não hispânicos e pessoas com pele sensível correm o maior risco de queimaduras solares. Pessoas que usam salões de bronzeamento, passam muito tempo ao sol ou têm obesidade também apresentam risco elevado.
Remover
O peeling é uma parte natural do processo de cicatrização após uma queimadura solar. Existem maneiras de minimizá-lo ou evitá-lo completamente.
O único método infalível de prevenção, entretanto, é evitar queimaduras solares.
Se a dor for forte ou houver náusea junto com a queimadura de sol, consulte um médico.
